Подсказка | ||
При вводе Логина и Пароля, обратите внимание на используемый Вами регистр клавиатуры! |
||
Добро пожаловать ! | Войти в Клуб Mountain.RU |
|
Чтобы быть в курсе последних событий в мире альпинизма
и горного туризма, читайте Новостную ленту на Mountain.RU
|
Полезное > Справочная информация > |
Автор: Тихон фон Штакельберг, СПб
Жажда Аксайской подковы: горелки и питьевой режим
Первопрохождение неприступного траверса Аксайской подковы. Лекция:
Видео номинантов премии Золотой ледоруб России 2023
Питание, катастрофическое похудение, восстановление:
Чем мы питались на траверсе? Как похудели? Как потом восстанавливались? Траверс в Ала-Арче Траверс Аксайской подковы. Первопроход Итоги чемпионата России по альпинизму в техническом классе и рассказ участника Каравшин 2023 Новогодние приключения |
Поделиться ссылкой |
Дорогие читатели, редакция Mountain.RU предупреждает Вас, что занятия альпинизмом, скалолазанием, горным туризмом и другими видами экстремальной деятельности, являются потенциально опасными для Вашего здоровья и Вашей жизни - они требуют определённого уровня психологической, технической и физической подготовки. Мы не рекомендуем заниматься каким-либо видом экстремального спорта без опытного и квалифицированного инструктора! |
© 1999-2024 Mountain.RU Пишите нам: info@mountain.ru |
|