Тренировки с Романом Дегранжем. Русские субтитры

Французский скалолаз Роман Дегранж (Romain Desgranges) снял обучающее видео по скалолазанию. Простые, но эффективные советы, которые прокачают ваш скил.

Смотрим:

Видеоматериал
▶ Смотреть видео
Видео может быть недоступно, если:
  • Видео удалено или перенесено
  • Проблемы с доступом к платформе

Читайте на Mountain.RU:

Тренировки в зале

Олли Торр. Силовые тренировки

Олли Торр. Тренировке в зале. Болдеринг