Скалолазание. Ментальные тренировки

Как говорил Вольфган Гюллих (Wolfgang Gullich):
"Мозг - самая важная мышца для скалолаза".

Джерри Моффатт (Jerry Moffatt) предлагает развить эту мысль и рассмотреть возможности увеличения умственного потенциала.

А такие звёзды, как Алекс Мегос, Адам Ондра, Марго Хэйс и Крис Шарма делятся своими мыслями, которые помогают им добиваться успеха на скалах.

Смотрим:

Видеоматериал
Смотреть видео
Видео может быть недоступно, если:
  • Видео удалено или перенесено
  • Проблемы с доступом к платформе