Mountain.RU

главная новости горы мира полезное люди и горы фото карта/поиск

english форум

Скалолазание на Mountain.RU - новости, интервью, соревнования, тренировки, районы и маршруты.
Новости. Альпинизм, скалолазание, ледолазание, горный туризм, горные лыжи, сноуборд. Экспедиции. Кавказ, Крым, Алтай, Памир, Тянь-Шань, Гималаи, Сибирь, Урал, Хибины, Камчатка / Mountain.RU
(11.11.2025)
Магнус Митбо. Веганство и скалолазание. 30-дневный эксперимент

Магнус Митбо (Magnus Midtbo) решил на целый месяц примерить на себя шкуру "плохого охотника" и перешёл на веганскую диету.

Что из этого вышло, как такой тип питания повлиял на физическую форму, эмоциональное и ментальное здоровье, а так же отразился ли на спортивных возможностях Магнуса в этом видео.

Смотрим:

Таймкоды:
00:00 - Введение
00:38 - Подготовка к эксперименту
01:47 - Покупки для веганской диеты
03:52 - Начало эксперимента
06:36 - Тренировки
08:56 - Третий день эксперимента
12:40 - Результаты первой недели
13:27 - Проблемы с настроением и социальная неловкость
14:10 - Тренировки и личный рекорд
14:30 - Веганская диета и белок
19:17 - Трудности на 13-й день
21:16 - Продолжение тренировок
23:39 - Прилив сил
26:27 - Скалолазание и улучшение формы
27:36 - Взвешивание и мысли о завершении эксперимента
28:33 - Проблемы с питанием и самочувствием
29:32 - Физическая активность и результаты тестов
31:00 - Анализ силовых показателей
32:34 - Влияние диеты на сон и общее состояние
33:12 - Продолжение тренировок и мотивация
35:09 - Ушли ли мышцы с жиром?
36:52 - Итоги эксперимента
37:48 - Заключение


Оригинал на YouTube:


Читайте на Mountain.RU:

Анализ соло Магнуса Митбо на Маттерхорн. Всё ли так плохо?

Соло Магнуса Митбо на Маттерхорн. Круто, но зачем так опасно?

Адам Ондра понизил сложность моей 8B!

Магнус Митбо: Я поднялся на самую опасную гору Европы в стиле соло

Магнус Митбо. Совместная тренировка с Якобом Шубертом и разговоры о спорте

Магнус Митбо. Как меня порвала девчонка...

Сквозь Норвегию с Магнусом Митбо

Говорят, что это невозможно пролезть... проверим. Урбан-клайминг с Магнусом Митбо

Магнус Митбо спускается в самую глубокую пещеру Америки

Что будет, если проклаймер начнёт принимать креатин?

Магнус Митбо на самом большом болдере в мире

Магнус Митбо на крупнейшем болдерфесте Британии

Магнус Митбо. Загадка адской дыры

Магнус Митбо пытается сутки выжить в компании Алекса Хоннольда

Магнус Митбо. Попытка пролаза Silence, 9c

Митбо против Тарзана

Магнус Митбо. Фейковый старик

Магнус Мибо и Шон Работу. Секреты нового поколения

Магнус Митбо и Тео Блас

Магнус Митбо. Плотинолазание

Магнус Митбо прикидывается новичком

Тренировки с Магнусом Митбо

Магнус Митбо лазает с Алексом Хоннольдом

Магнус Митбо и Пит Уиттекер крутят болдер из монет


Дорогие читатели, редакция Mountain.RU предупреждает Вас, что занятия альпинизмом, скалолазанием, горным туризмом и другими видами экстремальной деятельности, являются потенциально опасными для Вашего здоровья и Вашей жизни - они требуют определённого уровня психологической, технической и физической подготовки. Мы не рекомендуем заниматься каким-либо видом экстремального спорта без опытного и квалифицированного инструктора!
© 1999-2025 Mountain.RU
Пишите нам: info@mountain.ru
о нас
Rambler's Top100