Mountain.RU
главная новости горы мира полезное люди и горы фото карта/поиск english форум
  
(09.02.2026)
Как устроена жизнь профессионального скалолаза?

Канал «Раскадровка» снял интереснейший выпуск о том, как живут профессиональные скалолазы.

Скалолазание - безопасно? Почему скалолазание путают с альпинизмом? Как попасть на Олимпиаду? Чем болдер отличается от трудности? И что такое фри-соло?

Чемпионка России и Европы, участница Олимпийских Игр Токио-2020 Виктория Мешкова рассказывает всё о скалолазании так, что вам захочется попробовать.

Смотрим:


Читайте на Mountain.RU:

Предновогодний выпуск «The Лазать» с Динарой Фахритдиновой и Александром Гурой

The Лазать. Индонезия

Динара, давай полазаем! Профессиональная рекбистка Дарья Шестакова в проекте The Лазать

«The Лазать». Дома у чемпионов

Первый выпуск «The Лазать-2025». Динара Фахритдинова осваивает Kilterboard с Сергеем Лужецким

«The Лазать-2025». Николай Яриловец

The Лазать. Секрет прохождения сложных трасс с Вадимом Тимоновым

«The Лазать» с Динарой Фахритдиновой. Как лазать трудность эффективнее?

The Лазать. Тренировки пальцев для скалолазов

The Лазать. Интервью на острые темы. Егор Дулуб и Вадим Тимонов

The Лазать в гостях у звезды «Суперниндзя. Дети»

«The Лазать» со скоростницами

«THE Лазать» в Липецке

The Лазать. Скалы России 2024

«The Лазать» в Барнауле

«The Лазать» в Пензе

Как создаются трассы на скалодроме

Скалолазание в рамках «Всемирного фестиваля молодежи 2024»

Вадик Тимонов vs Гога Тупурия

Скалолазание в Сочи

Суперниндзя Тимонов лазает с фигуристкой Медведевой и скалолазкой Фахритдиновой

«The Лазать» в Смоленске

Йога и скалолазание

Динара Фахритдинова против Кати Киприяновой

Скалолазание в Туле. Лазаем сразу после пряников

9а на скалодроме. Реально?

«The Лазать» озеро Треугольное!

Первый фильм "The Лазать" природный парк Ергаки

Тренировка с Вадимом Тимоновым

Один день на скалах Карелии

«The Лазать» на Байкале

Скалолазание в Калуге. Надо пробовать

«The Лазать» Challenge 100 трасс на трудность за 12 часов

Тренировка с тренером сборной по скалолазанию

Эксклюзивный выпуск «The Лазать» с Алексеем Рубцовым на скалах США

«The Лазать» во Владикавказе

Олимпийский чемпион Вик Вайлд впервые на скалах

Лыжники на скалодроме

Взрослая сборная против молодёжной сборной

Гимнастки на скалодроме

The Лазать. Соревнования глазами художника

The Лазать. Соревнования глазами спортсменов

The Лазать. Скорость в скалолазании

«The Лазать». В Сибирь зимой

«The Лазать» с Динарой Фахритдиновой

«The Лазать». Что такое скалолазание?

The Лазать. Предновогодний

The Лазать. Новый скалодром в Омске

The Лазать в Перми

Скалодром — монстр. The Лазать в Воронеж

«The Лазать» в Апатитах! Где?

«The Лазать». Джан-Туган

Европейское скалолазание в Калининграде. «The Лазать» на западе

The Лазать Красноярск

The Лазать. Все скалолазные залы Москвы за 12 часов с Динарой Фахритдиновой

Эталонная Тюмень! Как им это удалось? «The Лазать»

The лазать! Владивосток

The лазать! Скалолазание на Камчатке

Хабаровский край лучший для скалолазания на Дальнем Востоке?

«THE Лазать» в Ишиме

Хабаровский край лучший для скалолазания на Дальнем Востоке?

Интервью с Алёной Красовской

«The Лазать» в Краснодаре

«The Лазать» в Санкт-Петербурге

The Лазать в Новосибирске

The Лазать в Самаре

«The Лазать» в Ковалевском детском доме (Кострома)

Новый выпуск «The Лазать» в Екатеринбурге

«The Лазать» в Челябинске!

«The Лазать» в Дагестане

The Лазать в Миассе

The Лазать. Пилотный выпуск

(05.02.2026)
Калининград примет X Российско-Китайские игры

В мае 2026 года Калининград примет X Российско-Китайские игры!

Видам спорта, входящим в соревновательную программу, сейчас уделяется особое внимание.

Одно из ключевых направлений — скалолазание.

Впереди у скалолазов — всероссийский турнир в Воронеже в середине февраля, а затем первенства страны в Тюмени и Перми.

По итогам этих стартов будет сформирована национальная команда: в её состав войдут по два юноши и две девушки. Калининградские скалолазы готовы бороться за место среди сильнейших.

Трейлер мероприятия:

Источник: ФСР

(05.02.2026) ► Дата изменения: 05.02.2026
Представлена система квалификации на ОИ-2028 по скалолазанию

Система квалификации скалолазов на Олимпийские игры 2028 в Лос-Анджелесе одобрена исполнительным советом МОК. На третьих для вида спорта Играх выступят 76 спортсменов в трех дисциплинах – лазание на скорость (14 мужчин и 14 женщин), лазание на трудность (12 мужчин и 12 женщин) и боулдеринг (12 мужчин и 12 женщин).

Отборочные мероприятия будут едиными для всех трех видов. Как и прежде, квалификация будет проводиться на чемпионате мира по скалолазанию, континентальных соревнованиях и олимпийской квалификационной серии.

Отборочные мероприятия

Лето 2027 г.
European Games, Istanbul, Turkey, июнь 2027 [Даты объявят позже]
Pan American Games, Lima, Peru, июль 2027 [Даты объявят позже]
World Climbing Championship – Brno, Czechia, август 2027
Сентябрь-декабрь 2027 г.
World Climbing Africa Qualifier [Место и Даты объявят позже]
World Climbing Asia Qualifier [Место и Даты объявят позже]
World Climbing Oceania Qualifier [Место и Даты объявят позже]
2028 г.
Olympic Qualifier Series 2028 - планируется три турнира [Место и Даты объявят позже]
На отборочных мероприятиях в 2027 году распределят 50 процентов квот.

Олимпийская квалификационная серия в 2028 году определит у мужчин и женщин

  • не менее 4 участников в лазании на трудность
  • не менее 4 участников в боулдеринге
  • не менее 6 участников в лазании на скорость
  • Также предусмотрено по одному месту в соревнованиях мужчин и женщин в каждой дисциплине для принимающей страны США, и одна универсальная квота у мужчин и женщин в каждом виде.

    Одна страна может получить не более двух квот в дисциплине независимо от пола.

    Если один участник получит квоты как в боулдеринге, так и в лазании на трудность, то полученные места в обеих дисциплинах будут учитываться как одна квота.

    Количество участников в одной из дисциплин увеличится. Благодаря этому общее количество участников составит 76 человек согласно квотам, выделенным МОК для скалолазания.


    Читайте на Mountain.RU:

    Для скалолазов подготовили три комплекта медалей на Олимпийских играх 2028

    МОК снял ограничения на участие молодых спортсменов из России и Белоруссии на международных соревнованиях по олимпийским видам спорта

    Российские спортсмены начнут выезжать на международные соревнования под нейтральным флагом

    Объявлено расписание соревнований по скалолазанию на Олимпийских Играх Лос-Анджелес-2028

    Три комплекта медалей для скалолазов на Олимпийских играх 2028

    Скалолазание на Олимпийских играх 2024 в Париже. Финальный день

    Прямая трансляция скалолазания на Олимпийских играх в Париже. Пятый день

    Прямая трансляция скалолазания на Олимпийских играх в Париже. Четвёртый день

    Прямая трансляция скалолазания на Олимпийских играх в Париже. Третий день

    Прямая трансляция скалолазания на Олимпийских играх в Париже. Второй день

    Мировой рекорд скорости на Олимпийской квалификации

    Новые мультипитчи, скалолазная классика и олимпийские отборки

    Тоби Робертс и Ориан Бертон едут на Олимпиаду

    Первые в истории скалолазки, получившие олимпийские медали

    Немного о первых олимпийских медалях в скалолазании

    Источник: ФСР

    (29.01.2026) ► Дата изменения: 29.01.2026
    Приз памяти Владимира Маламида» — первые скалолазные старты в 2026 году

    Соревновательный сезон 2026 года откроют всероссийские соревнования среди молодежи “Приз памяти Владимира Маламида” в Воронеже.

    28 января 2026 года Владимиру Менделеевичу, отцу воронежского скалолазания, человеку, который внес большой вклад в российское скалолазание, исполнилось бы 74 года.

    К великому сожалению, минувшей осенью его не стало. Однако его дело продолжает жить, а многочисленные заслуги продолжают помнить.

    Воронеж много лет открывал соревновательный год традиционными юношескими соревнования. И это осталось неизменным. Турнир, к организации каждого из которых, конечно же, приложил руку Владимир Менделеевич, получил новое название и совершенно другое смысловое наполнение.

    “Приз памяти Владимира Маламида” пройдет с 18 по 22 февраля в спортцентре “Гран-При”. Эти соревнования будут особыми еще и по другой причине - это первые старты, где будут применяться новые возрастные категории. Они вступили в силу с 1 января 2026 года в связи с изменениями на международном уровне.

    За награды будут бороться спортсмены возрастных категорий 13-14, 15-16, 17-18, 19-20 лет. В каждой группе у юношей и девушек будут определены лучшие в трех дисциплинах - “лазание на трудность”, “лазание на скорость” и “боулдеринг”.

    В предварительных заявках соревнований более 700 человек из 46 регионов.


    Читайте на Mountain.RU:

    Источник: ФСР

    (28.01.2026)
    Алекс Хоннольд. До «Фри-соло» и небоскрёба

    В 2016-м году команда EpicTv отправилась в Фэйр-Хед, Ирландия, чтобы снять фильм о местном фестивале скалолазания и горных видов спорта.

    Пока съёмочная команда работала на одном из маршрутов, произошло нечто совершенно неожиданное.

    Прямо под операторами Алекс Хоннольд (Alex Honnold) начал прохождение Fair Head: The Complete Scream (E8 6b) в стиле фри-соло.

    Следующие 16 минут были полны напряжения, самоотдачи и чистейшей концентрации. После команде удалось поймать Алекса уже на земле и обсудить с ним прохождение маршрута.

    Смотрим:

  • Оригинал на YouTube

  • Читайте на Mountain.RU:

    Лучшие моменты трансляции восхождения Алекса Хоннольда на Тайбэй 101

    Золото скалолазания. Алекс Хоннольд и Алан Робер. Урбан-соло

    Алекс Хоннольд. Фри-соло на небоскрёб в прямом эфире

    Алекс Хоннольд. Закулисье скалолазания — Крис Шарма и Biographie, 9a+

    Будь уверен. Один день с Алексом Хоннольдом

    Советская скорость с Алексом Хоннольдом

    Арктические приключения Алекса Хоннольда

    Уникальное архивное интервью с легендой фри-соло Джоном Бочаром в подкасте Алекса Хоннольда

    Первое прохождение маршрута Горина (570м) на Цей-Лоам в стиле фри-соло

    Артём Чикин. Фрисоло на Цей-Лоам

    Как не умереть? Алекс Хоннольд делится своими мыслями о фри-соло в подкасте «The Finding Mastery»

    Феномен фри-соло

    Юрий Лишаев о соло в альпинизме и не только

    На грани срыва. История Алекса Хоннольда

    Соло в виртуальной реальности

    Как Алекс Хоннольд пролез соло на Эль Капитан? Мнение Питера Уттекера

    Невероятные Алекс Хоннольд и Томми Калдвелл

    Первооткрыватели. Эпизод третий — рок-звезда

    Алекс Хоннольд. Free Solo

    (27.01.2026)
    Адам Ондра. Флеш на Нос (нет не ЭльКап)

    После Foundation Edge, 8C, Адам Ондра (Adam Ondra) искал ещё один боулдер для флеша и выбор пал на Big Nose, 8C.
    На закуску Адам работает над F* uk the System, 8C+.

    Смотрим:

  • Оригинал на YouTube

  • Читайте на Mountain.RU:

    Адам Ондра против одной из самых «плоских» 9a в мире

    Как Адам Ондра готовится к тому, чтобы флешануть боулдеринговую 8C?

    Адам Ондра. Green Spit, 8b+ (trad), флешем

    Адам Ондра понизил сложность моей 8B!

    Адам Ондра. Лучший норвежский болдер Wolverine, 8B+

    Адам Ондра. Сложнейший традовый флеш в истории. Lexicon E11

    Адам Ондра. Fantazija, 9a+

    Болдер-тур в Фонтебло с Адамом Ондрой. Проект 9A/+

    Адам Ондра. Эссе на тему «Мой самый сложный болдеринг». Soudain Seul, 9A/ V17

    Адам Ондра. El Elegido, 8B+/C, флешем

    Адам Ондра. El Elegido, 8B+/C флешем

    Живые легенды. Адам Ондра

    Адам Ондра и Яна Свекова. Возвращение на Terranova, 8C+

    Narcissus. 212-я 9a Адама Ондры

    Адам Ондра на DNA, 9c. Эпизод I

    Будет ли 10a? Блицинтервью с Адамом Ондрой

    Секреты тренировок топовых скалолазов

    Итальянский трип Адама Ондры

    Адам Ондра. Inga, 8c+/9a

    Адам Ондра. Урбан-клайминг

    Адам Ондра на Bon Voyage E12 (9a)

    (26.01.2026) ► Дата изменения: 26.01.2026
    Екатерина Киприянова едет на Фестиваль "Скалы России. Эльбрус-2026" за третьим золотом in a row!

    Екатерина Киприянова — призёр Кубка мира IFSC в боулдеринге и многократная чемпионка страны — отправляется на «Скалы России-2026», чтобы завоевать своё третье золото к ряду! Unstoppable!

    Катя на данный момент выиграла все фестивали «Скалы России»! Она победила в пилотных «Скалах России» - когда в зачет шли все-все трассы, которые ты мог успеть пролезть за 4 дня фестиваля. Тогда борьба за золото разгорелось между Катей и чемпионкой мира в боулдеринге Юлией Абрамчук. Также она выиграла и Скалы России в 2025 году, когда в зачет шло ограниченное количество трасс, тогда борьба за золото решалась между Катей, Викторией Мешковой и Динарой Фахритдиновой.

    Какая невероятная борьба ждёт нас в этом году? Уже совсем скоро!


    Читайте на Mountain.RU:

    Первые 100 участников зарегистрировались на фестиваль «Скалы России. Эльбрус 2026»

    Открыта регистрация на Фестиваль «Скалы России. Эльбрус-2026»

    «В поисках самой сложной трассы России». Онлайн премьера фильма

    Заключительный видео-дневник фестиваля «Скалы России 2025»

    «Скалы России 2025» глазами участника

    Фестиваль «Скалы России. Эльбрус-2025» завершился в Кабардино-Балкарской Республике

    Видео-дневники с фестиваля «Скалы России. Эльбрус - 2025»

    Фестиваль «Скалы России. Эльбрус - 2025» стартовал в Приэльбрусье

    «Скалы России. Эльбрус - 2025». Анонс фестиваля

    Трейлер фильма «На краю земли» с чемпионами мира по скалолазанию Алексеем Рубцовым и Аней Цыгановой

    Скалы России. Эльбрус - 2025

    Скалы России: как это было!?

    Видео с фестиваля «Скалы России. Эльбрус-2024»

    Интервью с самой результативной скалолазкой фестиваля «Скалы России. Эльбрус 2024» Екатериной Киприяновой

    Фестиваль «Скалы России. Эльбрус-2024». Взгляд изнутри

    Как прошли финальные дни главного скального фестиваля года «Скалы России. Эльбрус 2024»

    Скалолазание в рамках «Всемирного фестиваля молодежи 2024»

    Бесплатный показ фильма «В поисках самой сложной трассы»

    Источник: ФСР

    (23.01.2026) ► Дата изменения: 23.01.2026
    Первые 100 участников зарегистрировались на фестиваль «Скалы России. Эльбрус 2026»

    Первый знаковый рубеж в 100 человек преодолел главный скальный фестиваль года «Скалы России. Эльбрус 2026». На текущий момент для участия в нем зарегистрировались 110 человек из 22 регионов. Пока что активнее всего представители четырех регионов - Москва, Республика Крым, Санкт-Петербург и Краснодарский край.

    До 31 января у всех любителей скалолазания и альпинизма есть шанс зарегистрироваться по самой выгодной цене. Чем ближе к датам проведения, тем стоимость будет выше.

    Напомним: фестиваль «Скалы России. Эльбрус 2026» пройдет в Кабардино-Балкарской Республике третий год подряд. С 10 по 14 июня участников ждут сотни трасс в боулдеринге, лазании на трудность и мультипитчах, а также насыщенная культурная и развлекательная программа с мастер-классами, встречами с легендами и праздничными вечерами.

  • Все подробности - на странице фестиваля
  • Телеграм-канал фестиваля
  • Группа «ВКонтакте»

  • Читайте на Mountain.RU:

    Открыта регистрация на Фестиваль «Скалы России. Эльбрус-2026»

    «В поисках самой сложной трассы России». Онлайн премьера фильма

    Заключительный видео-дневник фестиваля «Скалы России 2025»

    «Скалы России 2025» глазами участника

    Фестиваль «Скалы России. Эльбрус-2025» завершился в Кабардино-Балкарской Республике

    Видео-дневники с фестиваля «Скалы России. Эльбрус - 2025»

    Фестиваль «Скалы России. Эльбрус - 2025» стартовал в Приэльбрусье

    «Скалы России. Эльбрус - 2025». Анонс фестиваля

    Трейлер фильма «На краю земли» с чемпионами мира по скалолазанию Алексеем Рубцовым и Аней Цыгановой

    Скалы России. Эльбрус - 2025

    Скалы России: как это было!?

    Видео с фестиваля «Скалы России. Эльбрус-2024»

    Интервью с самой результативной скалолазкой фестиваля «Скалы России. Эльбрус 2024» Екатериной Киприяновой

    Фестиваль «Скалы России. Эльбрус-2024». Взгляд изнутри

    Как прошли финальные дни главного скального фестиваля года «Скалы России. Эльбрус 2024»

    Скалолазание в рамках «Всемирного фестиваля молодежи 2024»

    Бесплатный показ фильма «В поисках самой сложной трассы»

    (22.01.2026) ► Дата изменения: 22.01.2026
    Всероссийские соревнования по скалолазанию 2026 в Воронеже

    Первый официальный скалолазный старт этом году состоится с 17 по 23 февраля в Воронеже!

    Сезон откроют юные спортсмены, а встретит их один из самых высоких скалодромов нашей страны, который в 2021 году принял в своих стенах Первенство мира.

    Это событие даст старт целой серии захватывающих соревнований!

  • Календарь скалолазных стартов 2026
  • Источник: ФСР

    (22.01.2026) ► Дата изменения: 22.01.2026
    Скалолазные гики проверяют реакцию страхующих

    Самый быстрый способ выбрать верёвку или убить своего партнёра по скалолазанию, выдав случившееся за несчастный случай?

    Проверим

  • Оригинал на YouTube

  • Читайте на Mountain.RU:

    Зачем скалолазу аэробика?
    Лопата или совочек, какая ладонь выигрышнее для скалолазания?
    Почему длинные волосы это опасно? Наглядная иллюстрация
    Чем кампус борд отличается от фингерборда?
    Как страховаться в процессе соло-первопрохода?
    Читаем трассу, как проклаймер
    Лавинный рюкзак наглядно
    Потеря страховочного устройства на спуске
    Учимся точить ледоруб
    Горная болезнь: симптомы и профилактика
    Анна Цыганова. Скалолазание. С чего начать?
    Наши ресурсы и возможности: взгляд психолога. Лекция
    Спорт с точки зрения кардиолога
    Работа со снаряжением
    Спуск с маршрута. Спуск по веревке с прусиком
    Снижаем риски при выщёлкивании из верёвки
    Психология малых групп в горных походах
    Разминка в скалолазании. Как я разминаюсь перед тренировкой
    9 методик лазания болдеринга в скалолазании
    Зал или естественный рельеф?
    5 ошибок туриста. Ноги
    Обучение скалолазанию. Как правильно загружать зацепы
    Уроки болдеринга. Вынос
    Тренировка Вадима Тимонова с Алексеем Рубцовым
    Скорость с Анной Цыгановой. Эталон. Отработка отрезка 5-12 зацепа. Прыжок
    Спасательные работы в двойке
    Вадим Тимонов и Сергей Скородумов. Тренировка хвата
    Альпинистские восхождения и горная школа в межсезонье
    Особенности гипоксической подготовки для начинающих и опытных альпинистов
    Тренируемся как Магнус Митбо и Адам Ондра
    Информационные сборники для инструкторов туризма
    Альпинизм, вредные советы!
    Заболевания и травмы у спортсменов
    Начни лазать лучше. Советы от Мастера Спорта
    Три типичные ошибки во время скалолазных тренировок
    Узел UIAA техликбез
    Ошибки питания
    Том Охаллоран. Баланс тренировок
    Профилактика травматизма в любительском спорте
    Скалолазание: как перевязываться на станции
    Восстановление после травмы с Анной Цыгановой. Плечи
    Скалолазная разминка с Николаем Яриловцом
    Как вязать узел прусика?
    Тренажер Коркина (Пегборд)
    Ледобуры — средство страховки на ледовом рельефе
    Ледолазание шаг за шагом
    Страховочные станции
    Подготовка коленей к горнолыжному сезону
    Техликбез. Подстраховка на дюльфере
    Тренировки с Магнусом Митбо
    Заклеиваем пальцы правильно
    Ледорубный крест
    Страховочные устройства. Видео-гид
    Как перестать бояться срывов?
    Как это устроено? Сплитборд
    Скалолазание зимой. Как не мёрзнуть?
    10 упражнений, чтобы ходить в горы легко
    Самостраховка для альпинизма. 5 вариантов
    Самостраховка. Усы самостраховки. Самостраховка в альпинизме
    Как страховать через Гри-Гри?
    Магнус Митбо. Раскачка предплечья по-русски
    Как правильно использовать прусики
    Как страховать лидера при помощи гри-гри
    Первый год скалолазных тренировок
    Крис Шарма. Советы страхующему
    Что такое скалолазание?
    Откуда взять силу в динамике?
    Скалолазание для низких
    Тренируем руки
    Магнус Митбо. Идеальное свидание
    Болдеринг. Полезные советы
    Как забить шлямбур. Сравнение болтов для альпинизма. Скайхуки
    Пять самых популярных узлов в скалолазании
    Бег и сердце. Лекция Симона Мацкеплишвили
    Страхуем безопасно
    Немного о безопасности в зале
    Развиваем пальцы. Тренировки на фингерборде
    Тихон фон Штакельберг о снаряге, страховке и технике восхождения на ледники
    Алексей Савкин. Почему скалолазание это сложно?
    Дэйв МакЛауд. Как перестать бояться высоту?
    Как развязать затянутую петлю? Лайфхак от Ратмира Мухаметзянова
    Как подготовиться к горному треку: советы от спасателя + маршруты в Безенги и Приэльбрусье
    Риск обрыва верёвки об острые края. Анализ проблемы
    10 способов перестать бояться срыва
    Микротрещины в карабинах после падения. Правда или миф?
    Как пользоваться ледорубом?
    Том Рандалл. Что в моём рюкзаке?
    The Лазать. Секрет прохождения сложных трасс с Вадимом Тимоновым
    Как безопасно пристраховать проушину Абалакова
    Лекция по техникам ледолазания
    Мастер-класс Галины Терентьевой
    Дюльфер на одном крюке с самосбросом верёвки с крюка, бьём крючья для станции
    Движение в связках по закрытым ледникам
    Станция оппозитная
    Информационные сборники для инструкторов туризма. Часть II
    Мастер спорта учит Любителя. Техника, чтобы лазать лучше
    Пример вылетания оттяжек из шлямбура
    Как лазать на положительном уклоне?
    Подготовка к горам: Треилраннинг и высотный альпинизм — общие принципы и отличия
    Спортивное скалолазание и низкий рост
    Альпинизм. Спасательные работы в двойке
    Страх падения
    Реабилитируем веревку
    Нагрузка на верхнюю точку при срыве. Польза и вред трения
    Ратмир Мухаметзянов про многофункциональность
    Emergency plan и алгоритм действий при чрезвычайной ситуации в автономной экспедиции
    Cayman вместо жумара. Подъем с помощью компактного зажима
    Сушим продукты в поход
    Николай Тотмянин. Аспекты подготовки и успеха высотных восхождений
    Срывы в скалолазании и альпинизме: риски, механика и тренировки
    Первая помощь в автономке: что надо знать и уметь?
    Как ломаются зацепки
    Юрий Сдобников о современной реабилитации
    10 методик подтягиваний для скалолазов
    Правила хорошего тона на скалолазных тренировках
    Плечи и колени в скалолазании
    Массажный валик и правила использования. Юрий Сдобников
    Ледоруб альпинистский. Как им пользоваться?
    Правильная постановка ног. Ошибки начинающих скалолазов
    Можно ли доверять стационарным крючьям?
    Тренировки с мастерами. Эйдан Робертс и Дэн Вариан
    Безопасность на скале. Тесты
    Опасные ошибки новичка
    Универсальная оттяжка для альпинизма и скалолазания
    Здоровая спина с Аней Цыгановой
    Самая распространённая ошибка в скалолазании
    Скалолазание. Тренировки для начинающих
    «Школа Тундры». Лыжные походы
    Страховочные станции в альпинизме — теория
    Оцениваем техники подтягивания
    Туризм. Ошибки новичка
    Правила похода. От задумки до реализации
    12 ошибок, которые совершают все
    Страховочные станции на скальном рельефе. От простого к сложному
    Упражнения на пресс
    Станции с помощью закладных элементов
    Скалолазание и травмы
    Proгресс с Ольгой Яковлевой. Накатываем на пятку
    Альпинизм: Лекция по развеске снаряжения у лидера
    Советы для тех, кто собрался в горы
    Ошибки в альпинизме
    Точка страховки
    Как снять оттяжки
    Тесты узлов на дайниме и рекомендованные узлы для связывания двух верёвок
    Прошивка стены
    Тренировки. Три важные вещи
    Советы мастеров. Пол Робинсон
    Основы ледолазания
    Грег Босвелл. Готовимся к зиме
    Владимир Молодожён. Страховка и самостраховка в альпинизме
    Как безопасно снять оттяжки
    Скалолазание. Ментальные тренировки
    Тренировки с Брук Работу
    Питер Мейсон. Вылезти из трещины
    Магнус Митбо. Тренировки
    Чарли Вудбёрн. Трад для начинающих
    Ледоруб для чайников
    Питер Мейсон. Ещё о леднике
    Гармония тренировок. Часть I
    Что делать если напарник провалился в трещину?
    Кильян Жорнет. Тренировки
    Скалолазание для начинающих. Восьмёрка
    Нескучный альпинизм от А до Я. Лайфхаки для начинающих. Часть третья
    Тренировки с Романом Дегранжем. Русские субтитры
    Тренировки по методике Эйдана Робертса
    Как современные скалолазы стали настолько сильными?
    Ратмир Мухаметзянов. Лайфхак с восьмёркой
    Что будет, если проклаймер начнёт принимать креатин?
    Тестируем крешпады
    Держим себя в форме в межсезонье
    Удобный способ держать дежурный шнурок под рукой
    Закладки или френды? Разбираемся в нюансах страховки с Джеймсом Пирсоном
    Развиваем выносливость и боремся с закисанием
    Первая помощь при ранах в походных условиях. Советы врача-хирурга
    Учебное видео и демонстрация работы связки на многоверевочном маршруте (мультипитче)
    Секреты тренировок топовых скалолазов
    Виды спусковых и страховочных устройств
    Тюнинг пальцев. Советы для новичков от Лёхи Савкина
    Реабилитолог пробует скалолазание. Как избежать травм, совет профессионала
    Тренировка с Викторией Мешковой
    Спасение в горах: от кого ждать помощь? Куда звонить в случае ЧС и НС?
    Начинаем изучать полиспаст
    Держим себя в форме без скалодрома
    Восхождение на 7-тысячники. Снаряжение, физическая и психологическая подготовка
    Как лазают подготовщики камней и скал?
    Силовые тренировки с Евгением Зазулиным
    Полное руководство по травмам сухожилий в пальцах
    Как спланировать поход любой сложности?
    Работа ног в скалолазании
    Безопасность на скале. Продолжение тестов
    Как подготовиться к поездке в горы
    Ледовые занятия. «Самовыкрут»
    Полиспасты. Лекция ГС МФТИ 2021 весна
    Разбор четырёх трасс на килтер борде
    Тренируем силу пальцев: базовые принципы тренировки на фингерборде
    Неочевидная опасность оттяжек
    Тренировка ног для скалолазов
    Техника безопасности в скалолазании
    Первая помощь на соревнованиях: что можно и что нельзя делать?
    Это нужно знать. Узел «бабочка»
    Усы самостраховки, которые сломают вам спину
    Перелом таза и тазовый пояс для иммобилизации
    Профилактика переохлаждений и обморожений в походе
    Мастер-класс по вязанию узлов
    Тренировка Динары Фахритдиновой с Евгением Зазулиным
    Тренируем пальцы с Алексом Мегосом
    Походы, альпинизм, категории и разряды
    Мэтт Купер. Спуск по верёвке
    Адам Ондра. Правильный спрэйволл
    Упражнения для тренировки пальцев и кистей
    Самовыверт ледобура
    Тренируемся для 9c с Адамом Ондрой и Стефано Гисолфи
    Тренировки со Стефано Гисолфи
    Йога для клаймеров
    Proгресс с Ольгой Яковлевой. ОФП
    Лекция Анны Цыгановой о скалолазании
    Болдеринг — теория и практика
    Нил Грешам. Закладки
    Разминка для коленей, чтобы не болели
    Узлы восьмерка и двойной булинь. Каким узлом лучше привязываться?
    Как лазить по щелям. Заклинки
    Одновременный спуск. Как правильно
    Как укоротить веревку во время восхождения?
    Как страховать кликапом
    Школа крэков от Wide Boyz
    Первый узел
    Дэйв МакЛауд. Секреты тренировок
    Бодибилдеры слишком тяжёлые?
    Организация спуска на верёвке
    Тренировки в зале
    Олли Торр. Силовые тренировки
    Олли Торр. Тренировке в зале. Болдеринг
    Полезные советы для скалолазов
    Нескучный альпинизм от А до Я.
    Лайфхаки для начинающих. Часть вторая

    Пять основных узлов в альпинизме. Показывает Кирилл Белоцерковский
    Крэк-клайминг для начинающих
    Полная версия книги "Техника альпинизма" 1939 года
    Супер "восьмёрка". Советы от Бет Роден
    Обучающее видео. Как правильно встегиваться в верхний карабин
    Обучающее видео. Как определить пригодность шлямбура
    Скалолазание для чайников
    (15.01.2026)
    Магнус Митбо и Стив МакКлюр на одном скалодроме

    Магнус Митбо (Magnus Midtbo) провёл совместную тренировку с легендой британского трада Стивом МакКлюром (Steve McClure), которому, на секундочку, стукнуло 55, но он не то что не планирует уходить на пенсию, но и держит себя в настолько прекрасной форме, что не отстаёт от молодых спортсменов.

    Смотрим:

  • Оригинал на YouTube

  • Читайте на Mountain.RU:

    Стив МакЛюр. Глубокий срыв

    Стив МакКлюр. GreatNess, E10 7a, FA

    Стив МакКлюр и Рики Белл. Ирландский трад

    Как Стив МакКлюр стал лучшим клаймером Великобритании

    Стив Мак Клюр. Rainman, 9b

    Стив МакКлюр. Три британские 8а+ за один день


    Магнус Митбо. По стопам Домена Скофика — Летающая 8A Red Bull

    Совместная тренировка Магнуса Митбо и «самой сильной руки Канады» Ива Гравелля

    Магнус Митбо против сильнейших боулдерингистов Америки

    Магнус Митбо. Веганство и скалолазание. 30-дневный эксперимент

    Анализ соло Магнуса Митбо на Маттерхорн. Всё ли так плохо?

    Соло Магнуса Митбо на Маттерхорн. Круто, но зачем так опасно?

    Адам Ондра понизил сложность моей 8B!

    Магнус Митбо: Я поднялся на самую опасную гору Европы в стиле соло

    Магнус Митбо. Совместная тренировка с Якобом Шубертом и разговоры о спорте

    Магнус Митбо. Как меня порвала девчонка...

    Сквозь Норвегию с Магнусом Митбо

    Говорят, что это невозможно пролезть... проверим. Урбан-клайминг с Магнусом Митбо

    Магнус Митбо спускается в самую глубокую пещеру Америки

    Что будет, если проклаймер начнёт принимать креатин?

    Магнус Митбо на самом большом болдере в мире

    Магнус Митбо на крупнейшем болдерфесте Британии

    Магнус Митбо. Загадка адской дыры

    Магнус Митбо пытается сутки выжить в компании Алекса Хоннольда

    Магнус Митбо. Попытка пролаза Silence, 9c

    Митбо против Тарзана

    Магнус Митбо. Фейковый старик

    Магнус Мибо и Шон Работу. Секреты нового поколения

    Магнус Митбо и Тео Блас

    Магнус Митбо. Плотинолазание

    Магнус Митбо прикидывается новичком

    Тренировки с Магнусом Митбо

    Магнус Митбо лазает с Алексом Хоннольдом

    Магнус Митбо и Пит Уиттекер крутят болдер из монет

    (13.01.2026)
    Будущее спортивного скалолазания

    Команда EpicTv отправилась в Неймеген в Нидерландах, чтобы стать свидетелями изменений в спортивном скалолазании, вживую увидев новый формат, который, столкнув спортсменов лицом к лицу, может изменить правила игры раз и навсегда.

    Смотрим:

  • Оригинал на YouTube
  • (29.12.2025)
    Предновогодний выпуск «The Лазать» с Динарой Фахритдиновой и Александром Гурой

    Идеальный предпраздничный понедельник — это новый выпуск «The Лазать»!

    В гостях у Динары на тренировке — харизматичный спортивный блогер Александр Гура.

    Отличный повод зарядиться энергией, мотивацией и по-настоящему веселой атмосферой от ребят перед выходными.

    Смотрим:


    Читайте на Mountain.RU:

    The Лазать. Индонезия

    Динара, давай полазаем! Профессиональная рекбистка Дарья Шестакова в проекте The Лазать

    «The Лазать». Дома у чемпионов

    Первый выпуск «The Лазать-2025». Динара Фахритдинова осваивает Kilterboard с Сергеем Лужецким

    «The Лазать-2025». Николай Яриловец

    The Лазать. Секрет прохождения сложных трасс с Вадимом Тимоновым

    «The Лазать» с Динарой Фахритдиновой. Как лазать трудность эффективнее?

    The Лазать. Тренировки пальцев для скалолазов

    The Лазать. Интервью на острые темы. Егор Дулуб и Вадим Тимонов

    The Лазать в гостях у звезды «Суперниндзя. Дети»

    «The Лазать» со скоростницами

    «THE Лазать» в Липецке

    The Лазать. Скалы России 2024

    «The Лазать» в Барнауле

    «The Лазать» в Пензе

    Как создаются трассы на скалодроме

    Скалолазание в рамках «Всемирного фестиваля молодежи 2024»

    Вадик Тимонов vs Гога Тупурия

    Скалолазание в Сочи

    Суперниндзя Тимонов лазает с фигуристкой Медведевой и скалолазкой Фахритдиновой

    «The Лазать» в Смоленске

    Йога и скалолазание

    Динара Фахритдинова против Кати Киприяновой

    Скалолазание в Туле. Лазаем сразу после пряников

    9а на скалодроме. Реально?

    «The Лазать» озеро Треугольное!

    Первый фильм "The Лазать" природный парк Ергаки

    Тренировка с Вадимом Тимоновым

    Один день на скалах Карелии

    «The Лазать» на Байкале

    Скалолазание в Калуге. Надо пробовать

    «The Лазать» Challenge 100 трасс на трудность за 12 часов

    Тренировка с тренером сборной по скалолазанию

    Эксклюзивный выпуск «The Лазать» с Алексеем Рубцовым на скалах США

    «The Лазать» во Владикавказе

    Олимпийский чемпион Вик Вайлд впервые на скалах

    Лыжники на скалодроме

    Взрослая сборная против молодёжной сборной

    Гимнастки на скалодроме

    The Лазать. Соревнования глазами художника

    The Лазать. Соревнования глазами спортсменов

    The Лазать. Скорость в скалолазании

    «The Лазать». В Сибирь зимой

    «The Лазать» с Динарой Фахритдиновой

    «The Лазать». Что такое скалолазание?

    The Лазать. Предновогодний

    The Лазать. Новый скалодром в Омске

    The Лазать в Перми

    Скалодром — монстр. The Лазать в Воронеж

    «The Лазать» в Апатитах! Где?

    «The Лазать». Джан-Туган

    Европейское скалолазание в Калининграде. «The Лазать» на западе

    The Лазать Красноярск

    The Лазать. Все скалолазные залы Москвы за 12 часов с Динарой Фахритдиновой

    Эталонная Тюмень! Как им это удалось? «The Лазать»

    The лазать! Владивосток

    The лазать! Скалолазание на Камчатке

    Хабаровский край лучший для скалолазания на Дальнем Востоке?

    «THE Лазать» в Ишиме

    Хабаровский край лучший для скалолазания на Дальнем Востоке?

    Интервью с Алёной Красовской

    «The Лазать» в Краснодаре

    «The Лазать» в Санкт-Петербурге

    The Лазать в Новосибирске

    The Лазать в Самаре

    «The Лазать» в Ковалевском детском доме (Кострома)

    Новый выпуск «The Лазать» в Екатеринбурге

    «The Лазать» в Челябинске!

    «The Лазать» в Дагестане

    The Лазать в Миассе

    The Лазать. Пилотный выпуск

    (29.12.2025)
    Для скалолазов подготовили три комплекта медалей на Олимпийских играх 2028

    Скорость, трудность, боулдеринг! В Лос-Анджелесе 2028 разыграют наконец разыграют медали всех всех трех дисциплинах скалолазания!

    МОК официально подтвердил: на Олимпийских играх в Лос-Анджелесе 2028 в скалолазании будут разыграны отдельные медали в каждой из трех дисциплин:

  • Лазание на скорость — где все решают доли секунды
  • Лазание на трудность — где все решает тактика, сила и выносливость
  • Боулдеринг — мощь, техника и интеллектуальная борьба с хитрыми трассами
  • Теперь мы увидим настоящих королей и королев каждой дисциплины на олимпийской арене!

    В чем суть каждого вида, рассказывает наш талисман Рокки, который подготовил для вас три классных мультика!

    Смотрим:


    Читайте на Mountain.RU:

    МОК снял ограничения на участие молодых спортсменов из России и Белоруссии на международных соревнованиях по олимпийским видам спорта

    Российские спортсмены начнут выезжать на международные соревнования под нейтральным флагом

    Объявлено расписание соревнований по скалолазанию на Олимпийских Играх Лос-Анджелес-2028

    Три комплекта медалей для скалолазов на Олимпийских играх 2028

    Скалолазание на Олимпийских играх 2024 в Париже. Финальный день

    Прямая трансляция скалолазания на Олимпийских играх в Париже. Пятый день

    Прямая трансляция скалолазания на Олимпийских играх в Париже. Четвёртый день

    Прямая трансляция скалолазания на Олимпийских играх в Париже. Третий день

    Прямая трансляция скалолазания на Олимпийских играх в Париже. Второй день

    Мировой рекорд скорости на Олимпийской квалификации

    Новые мультипитчи, скалолазная классика и олимпийские отборки

    Тоби Робертс и Ориан Бертон едут на Олимпиаду

    Первые в истории скалолазки, получившие олимпийские медали

    Немного о первых олимпийских медалях в скалолазании

    Источник: ФСР

    (25.12.2025)
    Боулдеринговый фестиваль в Париже

    В самом сердце Франции прошёл международный боулдеринговый фестиваль, собравший лучших скалолазов мира в одном месте.

    Смотрим:

  • Оригинал на YouTube

  • Читайте на Mountain.RU:

    Что будет если собрать сильнейших скалолазов в Фонтебло?

    (22.12.2025) ► Дата изменения: 22.12.2025
    Открыта регистрация на Фестиваль «Скалы России. Эльбрус-2026»

    Года идут, но одно остается неизменным - в начале лета Приэльбрусье встречает скалолазов и альпинистов со всей страны на главный флагманский фестиваль “Скалы России. Эльбрус 2026" пройдет с 9 по 15 июня 2026 года!

    Третий год подряд мы ждем в этом прекрасном месте участников со всей страны, чтобы предложить сотни трасс в дисциплинах “лазание на трудность”, “боулдеринг” и “мультипитчи”. Мы чистим новые камни в самых укромных и неизведанных уголках Баксанского ущелья и пробиваем интересные новые линии на красивейших отвесных скалах Приэльбрусья!

    После каждого нашего фестиваля мы проводим опрос, и улучшаем нашу программу!

    В этом году вас ждут:
    • новые трассы
    • новые мастер-классы и встречи
    • костюмированная вечеринка
    • программы для детей
    • новая группа фестиваля «скалолаз. начало» для тех, кто только начинает учиться лазать на скалах
    • и многое другое, скоро расскажем все подробности!

    Положение и регистрация
    Сделаем июньские праздники наступающего года незабываемыми!


    Читайте на Mountain.RU:

    «В поисках самой сложной трассы России». Онлайн премьера фильма

    Заключительный видео-дневник фестиваля «Скалы России 2025»

    «Скалы России 2025» глазами участника

    Фестиваль «Скалы России. Эльбрус-2025» завершился в Кабардино-Балкарской Республике

    Видео-дневники с фестиваля «Скалы России. Эльбрус - 2025»

    Фестиваль «Скалы России. Эльбрус - 2025» стартовал в Приэльбрусье

    «Скалы России. Эльбрус - 2025». Анонс фестиваля

    Трейлер фильма «На краю земли» с чемпионами мира по скалолазанию Алексеем Рубцовым и Аней Цыгановой

    Скалы России. Эльбрус - 2025

    Скалы России: как это было!?

    Видео с фестиваля «Скалы России. Эльбрус-2024»

    Интервью с самой результативной скалолазкой фестиваля «Скалы России. Эльбрус 2024» Екатериной Киприяновой

    Фестиваль «Скалы России. Эльбрус-2024». Взгляд изнутри

    Как прошли финальные дни главного скального фестиваля года «Скалы России. Эльбрус 2024»

    Скалолазание в рамках «Всемирного фестиваля молодежи 2024»

    Бесплатный показ фильма «В поисках самой сложной трассы»

    Источник: ФСР

    (22.12.2025) ► Дата изменения: 22.12.2025
    Королевские линии. Закулисье скалолазания. T1 Full Equip, 8b+

    Продолжаем следить за проектом Саваны Бьярнасон (Savana Bjarnason) «Королевские линии», где она рассказывает о том, что обычно остаётся за кадром. В этот раз пойдёт речь о T1 Full Equip, 8b+, Олиана, Испания.

    Смотрим:

  • Оригинал на YouTube

  • Читайте на Mountain.RU:

    (18.12.2025)
    Наравне с мужчинами. Линн Хилл

    Недавно Янья Гарнбрет (Janja Garnbret) заявила, что может соревноваться на ровне с мужчинами, заодно загоняв Магнуса Митбо (Magnus Midtbo) на совместной тренировке.

    Но что если это высказывание не первое и фактически уже было доказано великой и ужасной Линн Хилл (Lynn Hill)?

    Давайте разберёмся поподробнее и вернёмся ради этого в 1990-й год.

    Смотрим:

  • Оригинал на YouTube

  • Читайте на Mountain.RU:

    Лучшие из лучших. Линн Хилл

    Линн Хилл и Бет Беннет. Первопроход 1981

    Перспективы? Разговор с Линн Хилл

    Линн Хилл. The Orb, 7a

    Каравшин. Перестройка крэк. Сны о Линн Хилл

    VIP. Крупным планом

    Интервью с Линн Хилл

    (17.12.2025)
    Алекс Хоннольд. Закулисье скалолазания — Крис Шарма и Biographie, 9a+

    Большой подкаст Алекса Хоннольда (Alex Honnold), пригласившего к себе в гости кинематографистов Бретта Ловелла, Марго Хейс и Джонатана Сигриста (Brett Lowell, Margo Hayes, Jonathan Siegrist), чтобы вспомнить 2001-й год, когда легендарный Крис Шарма (Chris Sharma) замочил монументальную линию Biographie, 9a+, буквально поменяв привычный уклад скалолазной жизни тех лет.

    Смотрим:

  • Оригинал на YouTube

  • Читайте на Mountain.RU:

    Будь уверен. Один день с Алексом Хоннольдом

    Советская скорость с Алексом Хоннольдом

    Арктические приключения Алекса Хоннольда

    Уникальное архивное интервью с легендой фри-соло Джоном Бочаром в подкасте Алекса Хоннольда

    Первое прохождение маршрута Горина (570м) на Цей-Лоам в стиле фри-соло

    Артём Чикин. Фрисоло на Цей-Лоам

    Как не умереть? Алекс Хоннольд делится своими мыслями о фри-соло в подкасте «The Finding Mastery»

    Феномен фри-соло

    Юрий Лишаев о соло в альпинизме и не только

    На грани срыва. История Алекса Хоннольда

    Соло в виртуальной реальности

    Как Алекс Хоннольд пролез соло на Эль Капитан? Мнение Питера Уттекера

    Невероятные Алекс Хоннольд и Томми Калдвелл

    Первооткрыватели. Эпизод третий — рок-звезда

    Алекс Хоннольд. Free Solo

    (17.12.2025)
    Что будет если собрать сильнейших скалолазов в Фонтебло?

    В преддверии национальных скалолазных стартов в Париже, команда из топовых спортсменов со всего света приехала в Фонтебло, чтобы провести тренировку на живых скалах. Никаких изоляторов или таймеров, только радость движения, мозоли на пальцах и классический боулдеринг в его первозданном виде.

    Смотрим:

  • Оригинал на YouTube

  • Читайте на Mountain.RU:

    Болдер-тур в Фонтебло с Адамом Ондрой. Проект 9A/+

    В поиске лучших болдеров. Фонтебло

    Классика болдеринга Тичино и Фонтебло

    (16.12.2025)
    Адам Ондра против одной из самых «плоских» 9a в мире

    Адам Ондра (Adam Ondra) отправился в Арко, Италия, чтобы испытать себя на одной из самых "плоских" 9a в мире Niobe, а заодно окунуться в историю района и немного порассуждать о настоящем и будущем скалолазания.

    Смотрим:

    Таймкоды:
    00:00 - Intro
    01:00 - Первый акт — Прошлое
    01:30 - Sentierissimo, 7a
    02:30 - Хайнц Мариачер — пионер скалолазания
    04:50 - Tom and Jerry, 7c, OS
    06:27 - Пробивка
    08:36 - Акт второй — настоящее
    10:10 - Project L1, 8a+/b, FA OS (пробивка Лорис Мазаны)
    14:10 - Лорис Мазана
    16:38 - Niobe, 9a
    21:30 - Почему Niobe?
    22:42 - Никола Сегата (композитор, сценарист, писатель)
    23:56 - Акт третий — будущее
    26:05 - Outro

  • Оригинал на YouTube

  • Читайте на Mountain.RU:

    Как Адам Ондра готовится к тому, чтобы флешануть боулдеринговую 8C?

    Адам Ондра. Green Spit, 8b+ (trad), флешем

    Адам Ондра понизил сложность моей 8B!

    Адам Ондра. Лучший норвежский болдер Wolverine, 8B+

    Адам Ондра. Сложнейший традовый флеш в истории. Lexicon E11

    Адам Ондра. Fantazija, 9a+

    Болдер-тур в Фонтебло с Адамом Ондрой. Проект 9A/+

    Адам Ондра. Эссе на тему «Мой самый сложный болдеринг». Soudain Seul, 9A/ V17

    Адам Ондра. El Elegido, 8B+/C, флешем

    Адам Ондра. El Elegido, 8B+/C флешем

    Живые легенды. Адам Ондра

    Адам Ондра и Яна Свекова. Возвращение на Terranova, 8C+

    Narcissus. 212-я 9a Адама Ондры

    Адам Ондра на DNA, 9c. Эпизод I

    Будет ли 10a? Блицинтервью с Адамом Ондрой

    Секреты тренировок топовых скалолазов

    Итальянский трип Адама Ондры

    Адам Ондра. Inga, 8c+/9a

    Адам Ондра. Урбан-клайминг

    Адам Ондра на Bon Voyage E12 (9a)

    (16.12.2025)
    The Лазать. Индонезия

    И вот он — долгожданный выпуск!

    Это настоящая история молодой команды, чья мечта превратилась в первое в истории скалолазания Олимпийское золото в скорости.

    Но ещё это история обычных ребят из двух стран, которые любят скалолазание. История настоящей дружбы не смотря ни на что. Это больше, чем спорт.

    Смотрим:


    Читайте на Mountain.RU:

    Динара, давай полазаем! Профессиональная рекбистка Дарья Шестакова в проекте The Лазать

    «The Лазать». Дома у чемпионов

    Первый выпуск «The Лазать-2025». Динара Фахритдинова осваивает Kilterboard с Сергеем Лужецким

    «The Лазать-2025». Николай Яриловец

    The Лазать. Секрет прохождения сложных трасс с Вадимом Тимоновым

    «The Лазать» с Динарой Фахритдиновой. Как лазать трудность эффективнее?

    The Лазать. Тренировки пальцев для скалолазов

    The Лазать. Интервью на острые темы. Егор Дулуб и Вадим Тимонов

    The Лазать в гостях у звезды «Суперниндзя. Дети»

    «The Лазать» со скоростницами

    «THE Лазать» в Липецке

    The Лазать. Скалы России 2024

    «The Лазать» в Барнауле

    «The Лазать» в Пензе

    Как создаются трассы на скалодроме

    Скалолазание в рамках «Всемирного фестиваля молодежи 2024»

    Вадик Тимонов vs Гога Тупурия

    Скалолазание в Сочи

    Суперниндзя Тимонов лазает с фигуристкой Медведевой и скалолазкой Фахритдиновой

    «The Лазать» в Смоленске

    Йога и скалолазание

    Динара Фахритдинова против Кати Киприяновой

    Скалолазание в Туле. Лазаем сразу после пряников

    9а на скалодроме. Реально?

    «The Лазать» озеро Треугольное!

    Первый фильм "The Лазать" природный парк Ергаки

    Тренировка с Вадимом Тимоновым

    Один день на скалах Карелии

    «The Лазать» на Байкале

    Скалолазание в Калуге. Надо пробовать

    «The Лазать» Challenge 100 трасс на трудность за 12 часов

    Тренировка с тренером сборной по скалолазанию

    Эксклюзивный выпуск «The Лазать» с Алексеем Рубцовым на скалах США

    «The Лазать» во Владикавказе

    Олимпийский чемпион Вик Вайлд впервые на скалах

    Лыжники на скалодроме

    Взрослая сборная против молодёжной сборной

    Гимнастки на скалодроме

    The Лазать. Соревнования глазами художника

    The Лазать. Соревнования глазами спортсменов

    The Лазать. Скорость в скалолазании

    «The Лазать». В Сибирь зимой

    «The Лазать» с Динарой Фахритдиновой

    «The Лазать». Что такое скалолазание?

    The Лазать. Предновогодний

    The Лазать. Новый скалодром в Омске

    The Лазать в Перми

    Скалодром — монстр. The Лазать в Воронеж

    «The Лазать» в Апатитах! Где?

    «The Лазать». Джан-Туган

    Европейское скалолазание в Калининграде. «The Лазать» на западе

    The Лазать Красноярск

    The Лазать. Все скалолазные залы Москвы за 12 часов с Динарой Фахритдиновой

    Эталонная Тюмень! Как им это удалось? «The Лазать»

    The лазать! Владивосток

    The лазать! Скалолазание на Камчатке

    Хабаровский край лучший для скалолазания на Дальнем Востоке?

    «THE Лазать» в Ишиме

    Хабаровский край лучший для скалолазания на Дальнем Востоке?

    Интервью с Алёной Красовской

    «The Лазать» в Краснодаре

    «The Лазать» в Санкт-Петербурге

    The Лазать в Новосибирске

    The Лазать в Самаре

    «The Лазать» в Ковалевском детском доме (Кострома)

    Новый выпуск «The Лазать» в Екатеринбурге

    «The Лазать» в Челябинске!

    «The Лазать» в Дагестане

    The Лазать в Миассе

    The Лазать. Пилотный выпуск

    (12.12.2025) ► Дата изменения: 12.12.2025
    МОК снял ограничения на участие молодых спортсменов из России и Белоруссии на международных соревнованиях по олимпийским видам спорта

    Сегодня Международный олимпийский комитет снял все ограничения на участие молодых спортсменов из России и Белоруссии в международных соревнованиях по олимпийским видам спорта.

    Министр спорта России Михаил Дягтярев:

    «Сегодня Исполком МОК принял важное для российского спорта решение. Были сняты все ограничения на участие молодых спортсменов из России и Белоруссии в международных соревнованиях по олимпийским видам спорта, включая командные дисциплины.

    МОК подтвердил, что рекомендация от 28 марта 2023 года больше не применяется к российским и белорусским участникам юношеских стартов и им вновь разрешено выступать под национальной символикой, с флагом, гимном и без каких-либо дополнительных проверок.

    Мы благодарим исполком МОК за постепенное и последовательное движение по восстановлению фундаментальных принципов Олимпийской хартии. Мы внимательно проанализируем решение исполкома и продолжим работу в направлении полного восстановления прав всех наших спортсменов»


    Читайте на Mountain.RU:

    Российские спортсмены начнут выезжать на международные соревнования под нейтральным флагом

    Лужецкий и Красовская — победители международных соревнований!

    В Москве 26 ноября стартовал Региональный чемпионат CISM и Международные соревнования по скалолазанию

    III зимние всемирные военные игры в Сочи

    CISM Сочи 2017 III. Зимние Всемирные Военные Игры. Фотоальбом

    Сезон 2017. Большие сборы, всемирные военные игры

    Сезон 2017. Итоги

    Источник: ФСР

    (09.12.2025)
    Мохбург. Чистка нового района+Сверхсекретный Фестиваль

    Сергей Скородумов:

    "Залил в ВК родимый видео про новый район «Мохбург»

    Хотел сделать короткий гайд по чистке новых районов. Получилось не очень коротко…
    И немного кадров «Сверхсекретного фестиваля» для моих соколиков.

    Спасибо Славе Кузину за помощь в чистке и Артёму Мухаметдинову за консультацию по граниту!
    И атлетам, которые приехали на фестиваль!"

    Смотрим:

  • Поддержать ребят из Bouldermania

  • Читайте на Mountain.RU:

    Болдермания в Курджиново

    «Болдермания Курджиново». Расчистка

    Фестивали на скалах осенью 2023

    Болдеринговый фестиваль в Курджиново

    Джан-Туган. Bouldermania 2023. Итоги и мнения

    Алексей Рубцов и Екатерина Киприянова победители фестиваля Bouldermania 2023

    Источник: Телеграм-канал Сергея

    (05.12.2025)
    Королевские линии. Закулисье скалолазания. Crimptonite, 8b+

    Савана Бьярнасон (Savana Bjarnason) выложила первую серию своего проекта, посвящённого закулисью скалолазной жизни, призванного показать всё то, через что проходят спортсмены на пути к своей цели.

    На старте проекта Савана отправилась в Олиану, где поставила перед собой задачу пролезть Crimptonite, 8b+.

    Смотрим:


    Оригинал на YouTube:

    (05.12.2025) ► Дата изменения: 05.12.2025
    Екатеринбург встречает юных скалолазов со всей страны и Республики Беларусь

    По традиции последних лет соревновательный год закрывает Екатеринбург всероссийскими соревнованиями среди юных спортсменов. Но этот турнир будет самым массовым в этой череде - порядка 660 скалолазов из 40 регионов России и Республики Беларусь выйдут на старт в столице Урала.

    Турнир пройдет на комплексе скалодромов в ДИВСе. Медали разыграют в двух дисциплинах - “лазание на скорость” и “лазание на трудность”. у юношей и девушек в четырех возрастных категориях - 10-13, 14-15, 16-17, 18-19 лет.

    Для большинства участников это седьмой всероссийский старт в году. Крупнейшие молодежные турниры в этом году принимали Воронеж (январь), Москва (март), Калининград (май), Тырныауз (июнь), Крым (июль), Тюмень (сентябрь). Помимо этого в июне было первенство России среди самых юных скалолазов 10-13 лет в Тюмени и Спартакиада молодежи в июле в Пензе, где участвовали самые старшие - юниоры и юниорки.

    Среди участников
    - Кирилл Лебедев (Свердловская область) - победитель Всероссийских соревнований среди взрослых 2025 года
    - Мария Силкина (Красноярский край) - победитель и призер международных игр “Дети Азии”
    - призеры международных игр “Дети Азии” Ярослав Барышев (Тюменская область) Георгий Степанов (Тюменская область), Анна Сенник (Свердловская область), Анастасия Попова (Свердловская область), Яна Мамаева (Свердловская область), Юрий Ксенофонтов (Москва), Александр Казаков (Челябинская область)
    Место проведения

    Дворец игровых видов спорта, г. Екатеринбург, Олимпийская наб., д.3.

    Предварительная программа (время местное (МСК+2))

    04 декабря (четверг) Лазание на скорость
    09:30 Квалификация. Девушки 14-15 лет
    11:30 Квалификация. Юноши 14-15 лет
    13:00 Финал. Девушки и юноши 14-15 лет
    14:00 Церемония открытия и Церемония награждения 14-15 лет
    14:45 Квалификация. Девушки 16-17 лет, затем юноши 16-17 лет
    16:30 Квалификация. Юниорки 18-19 лет, затем юниоры 18-19 лет.
    17:15 Финал. Девушки и юноши 16-17 лет, юниоры и юниорки 18-19 лет.
    Церемония награждения
    05 декабря (пятница)
    Лазание на трудность. Девушки и юноши 10-13 лет
    09:15 Квалификация. Девушки 10-13 лет
    14:00 Квалификация. Юноши 10-13 лет
    19:30 Финалы
    06 декабря (суббота)
    Лазание на трудность
    09:30 Квалификация. Девушки 14-15 лет, 16-17 лет
    12:30 Квалификация. Юниорки 18-19 лет
    15:30 Квалификация. Юноши 14-15 лет, юниоры 18-19 лет
    17:00 Квалификация. Юноши 16-17 лет
    07 декабря (воскресенье)
    Лазание на трудность
    10:15 Финал. Юноши и девушки 14-15 лет, юноши и девушки 16-17 лет, юниоры и юниорки 18-19 лет
    Церемония награждения

    Лазание на скорость
    13:30 Квалификация. Девушки 10-13 лет
    16:00 Квалификация. Юноши 10-13 лет
    17:40 Финал. Девушки и юноши 10-13 лет
    Церемония награждения

  • Онлайн результаты
  • Источник: ФСР

    (04.12.2025) ► Дата изменения: 04.12.2025
    Саша ДиДжулиан. Эль Капитан свободным лазанием

    26 ноября 2025 года Саша ДиДжулиан завершила прохождение маршрута Platinum на Эль Капитане свободным лазанием. За двадцать три дня она пролезла тридцать девять довольно напряженных участков категории сложности 5.12–5.13d. После 32 питча Саше пришлось девять дней пережидать непогоду на стене.

    Фото: Instagram (запрещён в РФ) Саши

    Это одно из самых значимых женских восхождений в Йосемити со времен исторического прохождения Носа Линн Хилл.

    Фото: Instagram (запрещён в РФ) Саши

    От редакции: Сердечное спасибо Алексею Абрамычеву за поддержку.

    Друзья, каждый из вас может сделать наше сообщество чуточку лучше. Ваши ежемесячные донаты позволяют нам сохранить работу старейшего альпинистского ресурса в стране.

    Qr-код для быстрого доната


    Читайте на Mountain.RU:

    Саша ДиДжулиан и Марианна Ордоньес. Первое женское прохождение Bravo les Filles (5.13b, 8a) свободным лазанием

    Первопрохождение обновлённой 213-метровой трассы Red Bull Dual Ascent 2024

    Первооткрыватели. Эпизод первый — конкистадоры

    Саша ДиДжулиан. Как пробить маршрут?

    Саша ДиДжулиан и Молли Митчелл. Мексиканский трип

    Саша ДиДжулиан. Rolihlahla, 8с/+

    Саша ДиДжулиан и Сара Сапора. О насмешках и травле


    Лучшие из лучших. Линн Хилл

    Линн Хилл и Бет Беннет. Первопроход 1981

    Перспективы? Разговор с Линн Хилл

    Линн Хилл. The Orb, 7a

    Каравшин. Перестройка крэк. Сны о Линн Хилл

    VIP. Крупным планом

    Интервью с Линн Хилл

    (02.12.2025) ► Дата изменения: 02.12.2025
    Российские спортсмены начнут выезжать на международные соревнования под нейтральным флагом

    Дмитрий Бычков:

    «С 2026 года планируем выступать на международных соревнованиях под нейтральным флагом»

    На минувшей неделе в Москве завершились региональный чемпионат Международного совета военного спорта (CISM) и международные соревнования по скалолазанию.

    Как заявил в интервью пресс-службе ОКР глава Федерации скалолазания России Дмитрий Бычков, это был первый опыт проведения двух подобных турниров вместе, позволивший многим иностранцам получить бесценный опыт, а нашим ребятам — ощутить себя в привычной атмосфере крупных состязаний.

    «На мой взгляд, в первую очередь международные соревнования нужны самим спортсменам. Также это помогает налаживать сотрудничество с дружественными странами. Многие скалолазы из Африки, по сути, приехали просто познакомиться, многие здесь учились азам скалолазания. При этом мы впервые устроили такой эксперимент, объединив военный и гражданский турниры. В связи с этим, уровень очень сильно варьируется: все же наши «гражданские» спортсмены очень высокого класса, в то время как большинство остальных скорее любители», — заявил Бычков.

    Как сказал глава Федерации скалолазания России, в 2026-м году российские спортсмены будут участвовать в международных турнирах под нейтральным флагом. А также отметил заслугу в этом действующего руководства отечественного спорта.

    «Так или иначе, с 2026 года планируем выступать на международных соревнованиях под нейтральным флагом. Во-первых, у нас появилась такая возможность, во-вторых, в руководстве страны возникло единое мнение на этот счет. Процесс активно пошел после того, как Министр спорта России, председатель ОКР Михаил Дегтярев заявил об этом на Олимпийском собрании ровно год назад», — отметил Бычков.

    Кроме того, российские скалолазы намерены отправиться на Всемирные военные игры, которые пройдут в США в 2026 году. При этом там планируют выступить с российским флагом и национальными атрибутами.

    «Международный совет военного спорта допускает россиян без каких-либо ограничений. Поэтому есть надежда, что отправимся туда с флагом и гимном. В следующем году планируем посетить США с оценочным визитом, ведь пост директора по скалолазанию CISM занимает начальник ЦСКА, полковник Артем Громов, в то время как я — должность секретаря. Таким образом, в CISM работа ведется. Мы приезжаем на все заседания, принимаем участие в решении организационных вопросов. Да, нас не приглашают на соревнования в недружественных странах, но и наши военнослужащие сами не везде готовы ездить», — добавил Бычков.

  • Интервью целиком

  • Читайте на Mountain.RU:

    Лужецкий и Красовская — победители международных соревнований!

    В Москве 26 ноября стартовал Региональный чемпионат CISM и Международные соревнования по скалолазанию

    III зимние всемирные военные игры в Сочи

    CISM Сочи 2017 III. Зимние Всемирные Военные Игры. Фотоальбом

    Сезон 2017. Большие сборы, всемирные военные игры

    Сезон 2017. Итоги

    (27.11.2025) ► Дата изменения: 27.11.2025
    Совместная тренировка Магнуса Митбо и «самой сильной руки Канады» Ива Гравелля

    Магнус Митбо (Magnus Midtbo) встречается с канадским скалолазом Ив Гравеллем (Yves Gravelle), прославившимся своими невероятно мощными связками, обеспечивающими ему непревзойдённую силу хвата.

    Вместе они хотят посмотреть как Ив справится с репликой самого сложного боулдеринга в мире Burden of Dreams (9А/V17).

    Смотрим:


    Оригинал на YouTube:


    Читайте на Mountain.RU:

    Магнус Митбо против сильнейших боулдерингистов Америки

    Магнус Митбо. Веганство и скалолазание. 30-дневный эксперимент

    Анализ соло Магнуса Митбо на Маттерхорн. Всё ли так плохо?

    Соло Магнуса Митбо на Маттерхорн. Круто, но зачем так опасно?

    Адам Ондра понизил сложность моей 8B!

    Магнус Митбо: Я поднялся на самую опасную гору Европы в стиле соло

    Магнус Митбо. Совместная тренировка с Якобом Шубертом и разговоры о спорте

    Магнус Митбо. Как меня порвала девчонка...

    Сквозь Норвегию с Магнусом Митбо

    Говорят, что это невозможно пролезть... проверим. Урбан-клайминг с Магнусом Митбо

    Магнус Митбо спускается в самую глубокую пещеру Америки

    Что будет, если проклаймер начнёт принимать креатин?

    Магнус Митбо на самом большом болдере в мире

    Магнус Митбо на крупнейшем болдерфесте Британии

    Магнус Митбо. Загадка адской дыры

    Магнус Митбо пытается сутки выжить в компании Алекса Хоннольда

    Магнус Митбо. Попытка пролаза Silence, 9c

    Митбо против Тарзана

    Магнус Митбо. Фейковый старик

    Магнус Мибо и Шон Работу. Секреты нового поколения

    Магнус Митбо и Тео Блас

    Магнус Митбо. Плотинолазание

    Магнус Митбо прикидывается новичком

    Тренировки с Магнусом Митбо

    Магнус Митбо лазает с Алексом Хоннольдом

    Магнус Митбо и Пит Уиттекер крутят болдер из монет

    (27.11.2025) ► Дата изменения: 27.11.2025
    В Москве 26 ноября стартовал Региональный чемпионат CISM и Международные соревнования по скалолазанию

    В Москве 26 ноября стартовал Региональный чемпионат CISM и Международные соревнования по скалолазанию. В турнирах, которые проходят на крупнейшей скалолазной арене страны - Центре скалолазания ЦСКА - принимают участие представители 14 стран.

    На торжественной церемонии открытия участников приветствовали начальник Центрального спортивного клуба Армии, президент спортивного комитета Международного совета военного спорта (CISM) по скалолазанию Артём Громов, президент Федерации скалолазания России, член комитета CISM по скалолазанию Дмитрий Бычков, начальник Управления физической подготовки и спорта Вооруженных Сил Российской Федерации, руководитель делегации Российской Федерации в Международном совете военного спорта CISM Андрей Зыков, исполнительный директор Фонда поддержки олимпийцев России Александр Катушев.


    Фото Медиа-центра ЦСКА

    - Скалолазание - удивительный вид спорта, требующий не только силы и выносливости, но и высокого уровня технической подготовки и стратегического мышления. В военной среде навыки, развиваемые в скалолазании, имеют особую важность – это умение преодолевать сложности и работать в команде в самых экстремальных условиях. Региональный чемпионат CISM и международные соревнования — это уникальная площадка для обмена опытом, дружбы и укрепления международного сотрудничества между военными спортсменами, для которых спорт – не только способ поддерживать боевой дух, но и мост между народами, - подчеркнул Артем Громов.

    Дмитрий Бычков акцентировал внимание на важности этого международного события для каждого из участников:

    - Сегодня здесь собрались представители 14 стран. И для многих из них это первый опыт участия в такого рода крупных международных соревнованиях. Соревнованиям предшествовал тренировочный сбор. Уверен, что он позволил не только подготовиться к выступлению, но и обрести друзей и приобрести очень ценный опыт. Именно в этом и заключается высокий смысл девиза Международного совета военного спорта «Дружба через спорт». Спорт должен объединять нас вне политических разногласий, и мы благодарны CISM за верность этому принципу. В эти непростые для российского спорта годы Совет остался одной из немногих международных организаций, которая не применила санкций. И сегодня наша национальная команда выступает здесь со своими национальными символами – флагом и гимном.


    Фото Медиа-центра ЦСКА

    В приветственной речи Дмитрий Анатольевич отдельно остановился на особой роли России в развитии военного спорта:

    - ЦСКА и Федерация скалолазания России традиционно вносит большой вклад в развитие скалолазания под эгидой CISM. Мы гордимся нашей совместной историей. А это проведение третьих зимних Всемирных военных Игр в Сочи в 2017 году, первого в истории чемпионата мира среди военных в 2018 году в Москве. Руководителем Международного комитета CISM по скалолазанию является начальник ЦСКА, полковник Артем Валерьевич Громов. Я тоже состою в этом комитете. И сейчас идет огромная работа по подготовке Всемирных военных Игр, которые состоятся в 2027 году в США.

    Дмитрий Бычков подчеркнул, что благодаря поддержке Министерства обороны РФ, скалолазание в России вышло на совершенно новый уровень:

    - Мы все видим, в каких великолепных условиях сегодня проходят и соревнования, и тренировки военных, профессиональных спортсменов и любителей спорта. Хочется пожелать всем спортсменам честной борьбы, ярких побед и, конечно же, новых друзей. Пусть этот чемпионат останется в нашей памяти навсегда!


    Фото Медиа-центра ЦСКА

    Александр Катушев напомнил, что скалолазание родилось в нашей стране и покорило весь мир:

    - Казалось бы совсем недавно, 78 лет назад, возник этот прекрасный вид спорта на скалах Кавказа. А сегодня уже десятки стран по всему миру его развивают. Именно скалолазание воплощает в себе самые лучшие качества человека - его стремление идти вверх, ставить цели и добиваться их, идти к вершине. Это все то, что делает обычного человека Человеком с большой буквы. Идите вперед. покоряйте вершины достигайте совершенства и будьте лучшими! - напутствовал Александр Александрович.


    Фото Медиа-центра ЦСКА

    Право открыть соревнования было предоставлено руководителю делегации Российской Федерации в Международном совете военного спорта CISM Андрею Зыкову:

    - Скалолазание является ярким и динамично развивающимся видом спорта. Оно прочно вошло в спортивную жизнь Вооруженных Сил Российской Федерации и календарь Международного совета военного спорт. Искренне желаю всем участникам спортивной удачи! Пусть спортивный дух, соперничество и поддержка способствуют достижению самых высоких вершин. А зрителям - ярчайших впечатлений!


    Фото Медиа-центра ЦСКА

    Первые комплекты наград Регионального чемпионата CISM уже разыграны. Сегодня участники определили лучших в двух форматах дисциплины “лазание на скорость”. На эталонных трассах международного образца победу одержал представитель сборной Вооруженных Сил РФ Николай Яриловец. В финале он опередил соотечественника Евгения Жилова - 6,655 против 7,513. Весь пьедестал оказался российским - в забеге за бронзу Павел Дегтяренко опередил Амира Хусейна Мансури Заде из Ирана - 11,086 против 13,162.


    Фото Медиа-центра ЦСКА

    У женщин тройку призеров также составили представительницы ЦСКА - золото у Елизаветы Ивановой с результатом 7,358 секунды. Серебро у Елены Красовской 9,843. Бронзовая медаль у Татьяны Шемулинкиной - 19,781.

    Не менее зрелищные забеги состоялись в классической скорости. Здесь вновь был сильнейшим Николай Яриловец. По сумме двух трасс он оказался на полсекунды быстрее Сергея Лужецкого. Бронзовым призером стал Павел Дегтяренко – в малом финале он был быстрее Никиты Кротова.

    У женщин Елизавета Иванова по сумме двух трасс оказалась быстрее на полторы секунды. Елена Красовская стала второй. Татьяна Шемулинкина – третьей. В забеге за бронзу ее соперница из Зимбабве Юнис Вакайи допустила фальстарт.

    Впереди еще четыре соревновательных дня. В дисциплинах боулдеринг и лазание на трудность будут разыграны медали чемпионата CISM и Международных соревнований. Также в рамках старта пройдут соревнования по параскалолазанию.

    Для зрителей

    Вход по бесплатным билетам - их можно оформить здесь.

    Спонсоры и партнёры:

    Генеральный спонсор ФСР – ОАО "РЖД". Официальный партнер - Сбер Cтрахование Жизни. Партнёры: компании Газпромбанк, РедФокс, Скалодром.Ру, Barkli, TOP POINT.


    Читайте на Mountain.RU:

    III зимние всемирные военные игры в Сочи

    CISM Сочи 2017 III. Зимние Всемирные Военные Игры. Фотоальбом

    Сезон 2017. Большие сборы, всемирные военные игры

    Сезон 2017. Итоги

    Источник: ФСР

    Далее ►
    Дорогие читатели, редакция Mountain.RU предупреждает Вас, что занятия альпинизмом, скалолазанием, горным туризмом и другими видами экстремальной деятельности, являются потенциально опасными для Вашего здоровья и Вашей жизни - они требуют определённого уровня психологической, технической и физической подготовки. Мы не рекомендуем заниматься каким-либо видом экстремального спорта без опытного и квалифицированного инструктора!
    © 1999-2026 Mountain.RU
    Пишите нам: info@mountain.ru