 Главная
Дата публикации: (11.12.2025)
Горы. Как излечить тело и психику? Алексей Овчинников в гостях у Гладкиной
В новом видео на канале «Жить гладко с Гладкиной» затронули тему здоровья: физического, ментального, психического.
В рамках обсуждения узнаем что такое “коммерческий альпинизм” и за счет каких процессов люди укрепляют и омолаживают свой организм, совершая восхождения.
Приглашённый гость:
Алексей Овчинников — кандидат медицинских наук, инструктор альпинизма и старший координатор альпинистского общественного спасательного отряда, директор АНО ДПО «Высшая горная школа». Бывший исполнительный директор Федерации альпинизма России.
Главные темы выпуска:
- • Что заставляет человека ходить в горы
- • Горы как “коучинговый тренажер”
- • Коммерческий альпинизм
- • Восхождение на Эльбрус
- • Эксперимент «голодное восхождение»
Смотрим:
Версия для YouTube
Читайте на Mountain.RU:
|
Следующая новость 
Предыдущая новость