Янья Гарнбрет / Фото World Climbing

Мировая серия по скалолазанию 2026 продолжается в Китае. После этапа в Кэцяо, где прошли соревнования по боулдерингу, спортсмены перебрались в Уцзян на старт сезона в дисциплине «трудность».

Женская квалификация

Три спортсменки делят первое место после женской квалификации, пройдя обе трассы ТОП — словенка Янья Гарнбрет, кореянка Со Чхэ Хён и американка Энни Сандерс.

Моя жизнь в горах
Симоне Моро
Лучшие книги о горах и путешествиях →
Реклама. ООО «Яндекс Маркет», ИНН 9704254424

Двукратная олимпийская чемпионка Гарнбрет, взявшая серебро на прошлой неделе, сказала после квалификации: «Я думаю, квалификация была слишком лёгкой. Сложно стало только на последних четырёх-пяти движениях. Но завтра — другой день. Полуфинал и финал будут сложнее, и я надеюсь показать там свою лучшую форму».

Янья Гарнбрет (Janja Garnbret) родилась 12 марта 1999 года в Словень-Градец — выдающаяся словенская спортсменка, специализирующаяся в спортивном скалолазании. Считается самой титулованной скалолазкой в истории соревновательного спорта.

Основные достижения: двукратная Олимпийская чемпионка - первая в истории обладательница золотой медали в скалолазании (Токио-2020) и победительница в многоборье на Олимпийских играх в Париже-2024. 10-кратная чемпионка мира - завоевала титулы в дисциплинах «трудность», «боулдеринг» и «многоборье». Рекордсменка Кубка мира - на её счету 49 золотых медалей этапов Кубка мира (31 в трудности и 18 в боулдеринге).

Исторический рекорд: в 2019 году стала первым атлетом, выигравшим все этапы Кубка мира в боулдеринге в течение одного сезона.

На скалах: первая женщина, прошедшая маршруты категории 8c on-sight.

Тренировочный режим Яньи Гарнбрет характеризуется высокой интенсивностью и фокусом на лазании, как основном инструменте подготовки. С 2019 года она тренируется под руководством личного тренера Романа Крайника. Тренируется 6 дней в неделю, выделяя один день на полный отдых. В периоды пиковой подготовки (например, перед Олимпиадой) количество тренировок может достигать 3-х раз в день. Каждая сессия длится в среднем 4 часа. Основная работа (около 95% времени) проходит непосредственно на скалодроме, включая занятия на «спрей-волл» (стендах с высокой плотностью зацепов) для отработки специфических движений.

Гарнбрет практически не использует классические силовые упражнения для пальцев (фингерборд) или общую физподготовку (ОФП) в привычном понимании, предпочитая развивать силу через сложные трассы. В тренировки включены упражнения на координацию и технику, такие как лазание с опорой только на одну ногу. Около 5% тренировочного времени отводится на работу с физиотерапевтом для предотвращения травм. Тренировочный процесс включает детальную проработку логистических и соревновательных сценариев («что если»), чтобы исключить фактор неожиданности на турнирах.

Источники: Climbing Magazine: How Janja Garnbret Beat Everyone By Preparing For The Worst; Vertical-Life News: Janja trains almost only on a spraywall

Помимо тройки лидеров, только две спортсменки прошли первую трассу ТОП — итальянка Лаура Рогора и британка Эрин Макнис. На второй обе достигли отметки 40+, разделив четвёртое место.

Со Чхэ Хён / Фото World Climbing

Одна из лидеров квалификации Со Чхэ Хён (서채현) родилась 1 ноября 2003 года в Сеуле — южнокорейская спортсменка, одна из ведущих мировых скалолазок, специализирующаяся на дисциплине «трудность».

Основные достижения: Чемпионка мира - завоевала золотую медаль в лазании на трудность в Москве (2021). Обладательница Кубка мира - выиграла общий зачет Кубка мира в дисциплине «трудность» в своем дебютном взрослом сезоне (2019) в возрасте 15 лет. Двукратная участница Олимпийских игр - финалистка Игр в Токио-2020 (8-е место) и Париже-2024 (6-е место в многоборье).

На скалах: стала второй женщиной в истории, прошедшей маршрут категории 8c on-sight (L'Antagonista, 2022). Также прошла легендарный маршрут La Rambla (9a+) всего за семь попыток.

Особенности тренировочного режима: тренируется под руководством своего отца, Со Чжон Гука, бывшего члена национальной сборной по ледолазанию. Основной базой является семейный скалодром в Сеуле. В тренировочные дни занимается до 6–7 часов. Стандартная схема — 2 дня тренировок, 1 день отдыха. Тренировка обычно начинается с силовой подготовки с отягощениями (2–3 часа), после чего следуют 3–4 часа лазания. При собственном весе около 51кг способна подтягиваться с дополнительным весом 40 кг. Активно использует «имитационные соревнования» для адаптации к олимпийским форматам и таймингам.

Источники: Climbing Magazine — Chaehyun Seo is the 2nd Woman to Onsight 5.14b; Korea JoongAng Daily — Asian Games preparations are a family affair for sport climber Seo

Из словенской команды в полуфинал вышли пять спортсменок: Янья Гарнбрет (1-е место), Луция Таркус (7-е), Роса Рекар (9-е), Луцка Раковец (12-е) и Мия Крампль (24-е).

Анастасия (Энни) Сандерс / Фото World Climbing

Третий лидер квалификации Анастасия «Энни» Сандерс родилась 22 июля 2007 года в Форт-Уорт, Техас — американская скалолазка, считающаяся одним из самых перспективных талантов мирового соревновательного скалолазания.

Ключевые достижения: первая американка в истории, выигравшая этапы Кубка мира как в боулдеринге, так и в лазании на трудность. Золото в боулдеринге (Сеул-2024, Кэцяо-2025). Золото в лазании на трудность (Мадрид-2025). Трёхкратная чемпионка мира 2021 года (категория Youth B), где завоевала золото во всех трёх дисциплинах: боулдеринге, трудности и многоборье.

Рекорды на скалах: в возрасте 14 лет прошла маршрут Omaha Beach (8b+) в стиле «флеш» (с первой попытки с предварительным объясннием прохождения). Позже успешно прошла маршрут Pure Imagination категории 8c+.

Особенности тренировочного режима: тренируется в составе Team Texas (Колорадо/Техас) под руководством своей матери, Ольги Сандерс, которая сама является скалолазкой и тренером. Сандерс начала лазать в возрасте двух лет. Её тренировки включают как работу на скалодромах, так и регулярные выезды на естественный рельеф, что помогает ей адаптироваться к разным типам зацепов и текстуре камня. В тренировочный цикл включены блоки на выносливость и работа над «уверенностью движений» на стене, чтобы минимизировать колебания при прохождении сложных участков.

Источники: USA Climbing, Olympics.com

Легендарная скалолазка Чон Ким и олимпийская медалистка Джессика Пильц тоже преодолели квалификацию. Француженка Зелия Авезу и австралийка Оушен Маккензи, только что получившие медали в Кэцяо, прошли в полуфинал — Авезу на десятом месте, Маккензи на четырнадцатом.

Виктория Мешкова вышла в полуфинал на 20-й позиции.

Виктория Мешкова / Фото Федерации Скалолазания России

Виктория Мешкова родилась 20 сентября 2000 года в Екатеринбурге — российская скалолазка, мастер спорта международного класса, лидер национальной сборной в дисциплинах «трудность» и «боулдеринг».

Основные достижения: трехкратная чемпионка Европы 2020 — завоевала три золотых медали (трудность, боулдеринг, многоборье) на одном турнире в Москве. Представляла Россию на Олимпийских Играх в Токио-2020, где заняла 9-е место в многоборье. Многократная чемпионка России - 7-кратная чемпионка в трудности (включая победы в 2024 и 2025 годах). 3-кратная чемпионка в боулдеринге (титулы 2018, 2023 и 2026 годов). Выиграла чемпионат России в боулдеринге в Калининграде, апрель 2026 и Всероссийские соревнования в лазании на трудность.

Тренировочный режим и подготовка: тренировки включают работу с весами для развития взрывной силы, координационные упражнения и специфические сессии на «имитацию соревнований». Активно использует выезды на естественный рельеф (Крым, Турция), как способ «перезагрузки» ментального состояния и повышения контроля движений. Уделяет внимание сбалансированному питанию и профилактике травм через работу с физиотерапевтом. Тренируется под руководством Виталия Примерова, Сергея Сигова и Дмитрий Шарафутдинова.

Источник: Федерация Скалолазания России

Полный список участниц, прошедших в полуфинал: Энни Сандерс (США) — 2.45, Янья Гарнбрет (Словения) — 2.45, Со Чхэ Хён (Республика Корея) — 2.45, Эрин Макнис (Великобритания) — 4.24, Лаура Рогора (Италия) — 4.24, Элла Фишер (США) — 7.35, Джессика Пильц (Австрия) — 8.83, Луция Таркус (Словения) — 8.83, Роса Рекар (Словения) — 9.17, Зелия Авезу (Франция) — 10.75, Чон Ким (Республика Корея) — 11.62, Луцка Раковец (Словения) — 11.83, Маттеа Пётци (Австрия) — 13.73, Оушен Маккензи (Австралия) — 14.07, Рю Накагава (Япония) — 16.16, Ким Чхэён (Республика Корея) — 16.57, Нацуми Ода (Япония) — 17.46, Михаэла Сметанова (Чехия) — 18.06, Юно Харигаэ (Япония) — 19.56, Виктория Мешкова (AIN) — 19.75, Мия Аояги (Япония) — 20.45, Аня Кёлер (Бразилия) — 21.21, Арина Юрченко (Чехия) — 21.87, Мия Крампль (Словения) — 22.45.

Цифры в списке - это Score - сумма баллов за две трассы квалификации. Чем меньше число, тем выше результат. «ТОП» оценивается в 0 баллов плюс затраченное время (в секундах с округлением). Если спортсмен не проходит трассу целиком, он получает баллы за количество пройденных зацеп (например, 42+ означает 42 зацепки и попытку следующей). Итоговый Score складывается из показателей на двух трассах: чем он меньше, тем лучше место.

Мужская квалификация

В мужской квалификации два спортсмена показали ТОП на обеих трассах и поделили первое место — японцы Нео Судзуки и Сатоне Йосида. Оба в прошлом году занимали высокие места в общем зачёте Мировой серии и продолжают показывать ту же форму в новом сезоне.

Сатоне Йосида / Фото World Climbing

Сатоне Йосида (吉田 智音) родился 22 мая 2004 года в Нара — японский скалолаз, специализирующийся на дисциплине «трудность», один из лидеров мирового рейтинга и действующий чемпион World Climbing Series.

Основные достижения: свою первую золотую медаль взрослого Кубка мира завоевал на этапе в Бали в мае 2025 года. Бронзовый призёр Чемпионата Азии (2024) и вице-чемпион мира среди молодёжи.

Успехи на скалах: в августе 2025 года совершил прохождение легендарного маршрута Biographie (Сеюз, Франция) категории 9a+. Также имеет в активе боулдеринговые прохождения до 8B+.

Особенности тренировочного режима: тренируется на базе Университета Сэцунан (Setsunan University), активно используя современные методы мониторинга состояния (датчики сердечного ритма Polar) для визуализации и корректировки нагрузки. Несмотря на отличные результаты в боулдеринге, его основной фокус направлен на соревновательную «трудность». В межсезонье проводит длительные тренировочные сборы в Инсбруке (Австрия) — одном из главных мировых центров подготовки скалолазов. Йосида известен исключительной силой хвата и способностью выполнять силовые элементы на одном пальце (mono pull-ups).В тренировочный план включает блоки «предельного боулдеринга» для поддержания взрывной силы, которую считает фундаментом для успешных выступлений в лазании на трудность.

Источники: Olympics.com, Gripped Magazine — Satone Yoshida Climbs Biographie 5.15a.

Нео Судзуки / Фото World Climbing

Нео Судзуки (鈴木 音生) родился в 2004 году в префектуре Сидзуока — японский скалолаз, специализирующийся на дисциплине «трудность». По состоянию на 2026 год является одним из ключевых атлетов сборной Японии.

Ключевые факты и достижения: Чемпион Азии 2026 года - завоевал золотую медаль в дисциплине «трудность» на континентальном первенстве в Мэйшане. Победитель этапа Кубка Мира в Инсбруке (2025). Серебряный призёр молодёжного чемпионата мира в Сеуле (2023) и победитель молодёжного чемпионата Азии в Чунцине (2023). Стабильно входит в топ-10 мирового рейтинга IFSC в лазании на трудность.

Особенности подготовки: известен исключительной выносливостью. В 2025 году стал единственным атлетом, сумевшим достичь ТОПа в полуфинале Кубка мира в Инсбруке. Тренируется в составе национальной сборной Японии, используя систему интенсивных сессий на современных скалодромах с акцентом на динамические движения и координацию. Как и многие представители японской школы, Судзуки уделяет большое внимание технике работы ног и балансу, что позволяет ему эффективно проходить участки трасс с «микро-зацепами».

Источники: Sport Climbing Stats, Olympics.com

Джованни Плаччи / Фото World Climbing

На третьем месте — итальянец Джованни Плаччи, который прошёл одну трассу ТОП, а на второй набрал 42+. После квалификации он сказал: «Я очень доволен, чувствую себя отлично. На трассе я показал свою форму. Зимние тренировки прошли хорошо, и я думаю, что смогу добиться высоких результатов в этом году. Моя цель — пройти всю Мировую серию, чтобы набрать уверенность перед следующими Олимпийскими играми».

Джованни Плаччи (Giovanni Placci) родился в 2001году в Фаэнца — итальянский профессиональный скалолаз, входящий в число сильнейших атлетов мира как в соревновательном спорте, так и на естественном рельефе.

Основные достижения: обладатель титула чемпиона Италии в дисциплине «трудность» (2024) и победитель Кубка Италии (2024). Финалист чемпионата мира 2025 года в Сеуле, где занял 8-е место в лазании на трудность.

Успехи на скалах: в ноябре 2024 года совершил прохождение маршрута Erebor (Арко, Италия) категории 9b, став одним из немногих скалолазов в мире, покоривших маршрут такой категории. Имеет в активе прохождения таких знаковых трасс, как Bombardino, Beginning, Trofeo dell'Adriatico и Terapia d'urto (все — категории 9a+). Успешно преодолевает боулдеринговые маршруты предельной сложности, включая маршруты категории 8C/V15 (например, Flow State в Тичино).

Особенности подготовки: совмещает интенсивные тренировки на искусственном рельефе для участия в Кубках мира с регулярными выездами на скалы. Считает тренировочный процесс на «спрей-воллах» и системных бордах ключевым для прогресса в соревновательной форме. Представляет спортивный клуб Fiamme Oro (полицейское подразделение Италии), который поддерживает ведущих атлетов страны. Известен своей способностью быстро находить оптимальные технические решения (расклады) на сложных маршрутах. Например, при прохождении Bombardino он использовал альтернативный, более эффективный метод, чем первопроходец Адам Ондра.

Источники: Planetmountain — Giovanni Placci sends Erebor 9b; Up-Climbing — World Championship: Placci in Finale; Gripped Magazine — Giovanni Placci Climbing Flow State V15

ТОП в квалификации сделали индонезиец Путра Три Рамадани и словенец Лука Поточер. Сорато Анраку (Япония), победитель прошлого этапа в Кэцяо, прошёл квалификацию десятым — на одну позицию ниже испанца Альберто Хинеса Лопеса. С 11-го по 18-е место расположились пять французских спортсменов. Группу возглавил Сэм Авезу, в неё вошёл призёр прошлогодней серии Макс Бертоне. Кроме того, в полуфинал прошли чемпион мира из Южной Кореи Ли Дохён и обладатель Кубка мира швейцарец Саша Леманн.

Полный список участников, прошедших в полуфинал: Нео Судзуки (Япония) — 2.24, Сатоне Йосида (Япония) — 2.24, Джованни Плаччи (Италия) — 3.16, Путра Три Рамадани (Индонезия) — 3.87, Лука Поточер (Словения) — 5.29, Ли Дохён (Республика Корея) — 7.25, Сион Омата (Япония) — 7.58, Ао Юрикуса (Япония) — 8.66, Альберто Хинес Лопес (Испания) — 9.35, Сорато Анраку (Япония) — 10.25, Сэм Авезу (Франция) — 11.25, Филип Шенк (Италия) — 12.41, Но Хён Сын (Республика Корея) — 13.27, Юнес Обер Масмуди (Франция) — 15.02, Макс Бертоне (Франция) — 16.29, Пьер Марцулло (Франция) — 16.66, Саша Леманн (Швейцария) — 16.73, Виктор Гийермен (Франция) — 18.71, Квон Ки Бом (Республика Корея) — 19.75, Ян Стипек (Чехия) — 20.17, Ху Цзюньчжэ (Китай) — 20.85, Мартин Страник (Чехия) — 20.95, Аусвин Ауэаричит (Таиланд) — 24.72, Дзэнто Мурасита (Япония) — 24.74.

Расписание и где смотреть

Полуфиналы и финалы в трудности пройдут завтра, 9 мая, начиная с 10:30 по местному времени (UTC+8). Гарнбрет сказала, что предпочитает, когда полуфинал и финал проходят в один день, а квалификация — отдельно: «Если квалификация и полуфинал в один день — это очень длинный день. Сегодня я встала в 5:45 утра, разминка начинается около 7, и если у тебя ещё и полуфинал в тот же день, можно не закончить до 11 вечера. Это очень долго. Поэтому я предпочитаю, чтобы полуфинал и финал были в один день».

Трансляции полуфиналов и финалов в трудности пройдут на YouTube-канале World Climbing с возможными региональными ограничениями. Новости и обновления будут доступны на сайте World Climbing

О выступлении российских спортсменов на этапе Кубка Мира в Уцзяне читайте в новостях MOUNTAIN.RU

Статьи автора: