Подсознательное
Человек - сложнейший природный процесс. Поведение человека на 90-99 процентов является подсознательным, большинство своих действий мы производим как бы автоматически, не задумываясь. В подсознании заложены огромные программы действий: встать утром, позавтракать, пойти на работу..., а сознание при этом обращается к другим задачам. "Программы" эти формируются вместе с человеком с момента рождения. Они - результат развития (эволюционного, революционного...) поведения живых существ на протяжении более миллиарда лет. Человек проходит, повторяет все этапы этого развития с огромной скоростью еще до рождения и в раннем детстве. В подсознании откладываются и навыки, умения, управления, как двигательными процессами, так и мыслительной деятельностью. Техника, действия, определяемые в основном сознательными действиями, очень несовершенна, это - первый этап, начало "закладки фундамента".
"Чувственная" сторона подсознания, связанная с горным спортом, очень важна и она ценна "сама по себе", ее нельзя измерить "материальными категориями". В высоких эмоциях, порожденных путешествием в горах, во многом и есть разгадка вопроса, для чего надо ходить и почему ходят в горы.
Но ниже - речь не о "чисто эмоциональных" реакциях человека, а о тех "чувствах", которые прямо связаны с практикой похода, восхождения. Это не столько "чувства", сколько подсознательные ощущения, на основе которых могут формироваться определенные действия. "Ценность" этих ощущений определяется ценностью и глубиной тех поступков, которые они вызывают или которые они должны вызывать. Наиболее характерными и важными являются такие "группы ощущений", как подсознательная оценка окружающей среды: умение "чувствовать" рельеф, партнеров, состояние снаряжения. И самоощущение, - подсознательное умение правильно оценить свои силы, спланировать действия, чувство ответственности, тревожные ощущения ("чувство" опасности, страх и др.).
На основе подсознания формируются как система неосознанных, интуитивных действий, так и комплекс действий осознанных. Но осознанные действия на основе подсознательного ощущения могут возникнуть только в случае, если подсознательное ощущение возникает (например, ощущение опасности) и если сознание вскрывает его причины.
Правильное подсознательное ощущение возникает обычно на основе опыта сознательных действий. "Скороспелые" разрядники не всегда обладают необходимым опытом подсознания, который должен быть характерен для их уровня технической подготовки. Поэтому, "закрывающий" очередной разряд должен скромно понимать: он вышел только на уровень предыдущего разряда, и еще нельзя равнять себя с опытными разрядниками нового, "обретенного" класса.
Сложившиеся системы повышения квалификации в туризме и альпинизме в своем "подтексте", требованиях обретения определенного опыта, содержат элемент формирования правильных подсознательных ощущений и реакций. При наличии вдумчивого подхода и прилежания в практическом самообразовании, в подготовке каждого выхода, в ходе движения и последующего анализа допущенных ошибок, эта система приводит к правильным результатам, повышению квалификации. При поверхностном взгляде, формальной подготовке - нет.
Итак, подсознательная реакция возникла. Следующий этап - осознание своего ощущения. Это бывает очень непросто, но бывает очень важно и необходимо. Например, если возникает ощущение опасности. Для осознания необходимо возбуждение внутренних мобилизационных реакций:
- — активизация внимания (например: что может служить причиной опасности: рельеф, климат, участники, снаряжение, ты сам?..)
- — активизация мышления (работа мысли, сопоставление фактов...)
- — активизация памяти (в частности, поиск причин, которые привели к возникновению состояния тревоги)
- — активизация действий, связанных с изучением обстановки: наблюдение, опрос, изучение состояния...