Алекс Джонсон. Тренировки

Алекс Джонсон (Alex Johnson) расскажет, как правильно тренироваться на "лесенке". Актуальные движения для отработки и силовые подъёмы, которые удобно раскачивать именно на таком тренажоре.

Смотрим:

Видеоматериал
▶ Смотреть видео
Видео может быть недоступно, если:
  • Видео удалено или перенесено
  • Проблемы с доступом к платформе