Йога на разминку. Асаны от Криса Шармы

Лучшая разминка - это йога.
Крис Шарма показывает простые асаны для разогрева тела и подготовки духа перед лазанием.

Видеоматериал
Смотреть видео
Видео может быть недоступно, если:
  • Видео удалено или перенесено
  • Проблемы с доступом к платформе