Джон Кардвелл. О плечевом поясе и не только

Джон Кардвелл (Jon Cardwell) говорит о плечевом поясе, стабильности, развитии и здоровом подходе к тренировкам.

Смотрим:

Видеоматериал
Смотреть видео
Видео может быть недоступно, если:
  • Видео удалено или перенесено
  • Проблемы с доступом к платформе

Читайте на Mountain.RU:

Домашний крэк

Silence, 5.15d, а если заклиниться?

Пит Уиттекер. Самоизоляция и тренировки

Робби Филлипс. The Troll Toll в стиле фри-соло

Школа крэков от Wide Boyz

Тайная жизнь The Wide Boyz

Том Рандалл и Олли Торр. Сильные и слабые стороны анаэробных тренировок

Том Рандалл и Олли Торр. Сильные и слабые стороны тренировок