Рекомендации по количеству участников на одного инструктора
Разработано УМК ФАР, апрель-май 2021, отв. Молодожен В.А.
Утверждено Правлением ФАР,15.05.2021 Маршруты восхождений на Эльбрус Эльбрус представляет собой огромный горный массив, с маршрутами самой разной сложности, вплоть до самых высоких категорий (6к.т.). При этом, на многих маршрутах обеспечение безопасности представляет значительные сложности даже для опытных и тренированных спортсменов. Вследствие этого, для массовых восхождений могут быть доступны лишь несколько самых простых маршрутов: 1. Эльбрус Западная, через "Приют-11" ("Классика с Юга") 1Б к.т. 2. Эльбрус Восточная, через "Приют-11" ("Классика с Юга") 1Б к.т. 3. Эльбрус Западная с севера ("Классика с севера"), 2А к.т. 4. Эльбрус Восточная с севера ("Классика с севера"), 2А к.т. 5. Эльбрус Восточная, с востока через Ачкерьякольский лавовый поток, 2А к.т. Предварительная подготовка группы.
Акклиматизация Одним из ключевых аспектов безопасности при восхождении является достаточная адаптация организма восходителей к высоте. Рекомендуемый срок предварительного акклиматизационного цикла для участников среднего уровня, на основе многолетнего изучения физиологами процесса адаптации организма человека к условиям высокогорья, составляет не менее (а лучше — более) 5 дней, с постепенным набором высоты в рамках активной пилообразнойакклиматизации. Для этого группа поднимается на максимальную высоту, по возможности активно работая, и после этого спускается на уже освоенную высоту для отдыха. Ориентиром последовательности максимальных высот подобной «пилы» может служить цикл с высотами: 1 день — 2500м, 2 день — 3200м, 3 день — 4000м, 4 день — 4500м, 5 день — 5000м. При сокращении акклиматизационного цикла значительно возрастают риски ЧП на восхождении, связанные разнообразными проявлениями горной болезни. Опытные спортсмены могут незначительно (на 1-2 дня) сократить срок акклиматизации за счет предварительной подготовки и предыдущего высотного опыта, но такой путь не может быть рекомендован начинающим восходителям. Перед днем восхождения рекомендуется день полноценного отдыха в «зеленой» зоне.
В зимний и весенний период сокращение акклиматизационного цикла может быть особенно опасно. Техническая подготовка Для безопасного восхождения участники должны владеть рядом базовых навыков: - передвижение в кошках по пологому и средней крутизны рельефу. - самозадержание на снежно-ледовых склонах средней крутизны. - передвижение в связке. - передвижение по перилам. - организация спасения из трещины силами группы под руководством гида/инструктора/проводника (или самостоятельно силами участников, при достаточной квалификации членов группы). Занятия для освоения этих навыков рекомендуется проходить на реальном естественном рельефе, с соблюдением методических рекомендаций и правил обеспечения безопасности. Занятия рекомендуется проводить в рамках акклиматизационного цикла. Квалификация руководителя/гида/инструктора Руководителю необходимо: - уметь спланировать и реализовать план поэтапной активной акклиматизации, С учетом конкретных условий и уровня подготовки конкретной группы. - уметь обеспечивать контроль и безопасность группы в рамках акклиматизационных выходов и на восхождении. - уметь организовать и проводить обучение участников необходимым для восхождения навыкам (выбор места занятий, постоянный контроль всех участников, обеспечение безопасности, контроль уровня освоения навыков) - уметь организовать и провести спасательные работы в случае ЧП (резкое изменение погоды, ухудшение самочувствия участников, падение в трещину, срыв участника и проч) - уметь организовать групповую перильную страховку на ледовом рельефе - уметь организовать групповую перильную страховку на снежном рельефе - иметь навыки оказания первой помощи - зарегистрировать группу в местном подразделении МЧС - иметь навыки ориентирования в горной местности, в том числе в условиях плохой видимости. - проконтролировать обеспечение участников группы необходимым снаряжением, одеждой и обувью. Обеспечение безопасности на восхождении Рекомендуемый минимальный набор личного снаряжения: - кошки (хорошо заточенные, особенно для зимы и межсезонья) - каска - ледоруб - горные ботинки (подходящие под кошки, для совершения восхождений на вершины выше 5000м) - треккинговые палки (опционально) - альпинистская обвязка + 2 карабина муфтованых + самостраховка - куртка и брюки ветро-влагозащитные - утеплитель (термобелье) - пуховка - шапка - рукавицы - перчатки - фонарик налобный - очки солнцезащитные - солнцезащитный крем с фактором защиты от 40 и выше - фляга/термос с питьем - карманное питание Групповое снаряжение - веревка минимум 30м на связку из двух-трех человек, и минимум 50м (или 2 бухты по 25-30м) на группу более 3ех человек. - спасательный комплект (для проведения спасательных работ в случае резкого изменения погоды, ухудшения самочувствия участников, падения в трещину, срыва участника и проч) - средства навигации (GPS с запасными элементами питания, компас/карта) - средства связи (телефон, рация). Необходимо учитывать, что современные смартфоны не всегда функционируют при сложных метеоусловиях. - аптечка Состав группы Для эффективного обеспечения безопасности кол-во участников в группе не должно превышать 3-х человек на одного руководителя/гида/инструктора. В случае восхождений в сложных условиях (зима, межсезонье) состав группы рекомендуется сократить до 2-х участников. Группа может быть увеличена до 6-ти человек при прохождении всеми участниками Программы подготовки альпинистов ФАР по этапу НП1 (утвержденная программа на сайте alpfederation.ru, 390 часов). Контроль и управление действиями большей по численности группы на больших высотах по всем канонам психофизической деятельности не эффективно и нецелесообразно с точки зрения безопасности. Разработано УМК ФАР, апрель-май 2021