Магнус Митбо. Веганство и скалолазание. 30-дневный эксперимент

Магнус Митбо (Magnus Midtbo) решил на целый месяц примерить на себя шкуру "плохого охотника" и перешёл на веганскую диету.

Что из этого вышло, как такой тип питания повлиял на физическую форму, эмоциональное и ментальное здоровье, а так же отразился ли на спортивных возможностях Магнуса в этом видео.

Смотрим:

Видеоматериал
▶ Смотреть видео
Видео может быть недоступно, если:
  • Видео удалено или перенесено
  • Проблемы с доступом к платформе

Таймкоды: 00:00 - Введение 00:38 - Подготовка к эксперименту 01:47 - Покупки для веганской диеты 03:52 - Начало эксперимента 06:36 - Тренировки 08:56 - Третий день эксперимента 12:40 - Результаты первой недели 13:27 - Проблемы с настроением и социальная неловкость 14:10 - Тренировки и личный рекорд 14:30 - Веганская диета и белок 19:17 - Трудности на 13-й день 21:16 - Продолжение тренировок 23:39 - Прилив сил 26:27 - Скалолазание и улучшение формы 27:36 - Взвешивание и мысли о завершении эксперимента 28:33 - Проблемы с питанием и самочувствием 29:32 - Физическая активность и результаты тестов 31:00 - Анализ силовых показателей 32:34 - Влияние диеты на сон и общее состояние 33:12 - Продолжение тренировок и мотивация 35:09 - Ушли ли мышцы с жиром? 36:52 - Итоги эксперимента 37:48 - Заключение

Оригинал на YouTube:

Видеоматериал
▶ Смотреть видео
Видео может быть недоступно, если:
  • Видео удалено или перенесено
  • Проблемы с доступом к платформе

Читайте на Mountain.RU:

Анализ соло Магнуса Митбо на Маттерхорн. Всё ли так плохо?

Соло Магнуса Митбо на Маттерхорн. Круто, но зачем так опасно?

Адам Ондра понизил сложность моей 8B!

Магнус Митбо: Я поднялся на самую опасную гору Европы в стиле соло

Магнус Митбо. Совместная тренировка с Якобом Шубертом и разговоры о спорте

Магнус Митбо. Как меня порвала девчонка...

Сквозь Норвегию с Магнусом Митбо

Говорят, что это невозможно пролезть... проверим. Урбан-клайминг с Магнусом Митбо

Магнус Митбо спускается в самую глубокую пещеру Америки

Что будет, если проклаймер начнёт принимать креатин?

Магнус Митбо на самом большом болдере в мире

Магнус Митбо на крупнейшем болдерфесте Британии

Магнус Митбо. Загадка адской дыры

Магнус Митбо пытается сутки выжить в компании Алекса Хоннольда

Магнус Митбо. Попытка пролаза Silence, 9c

Митбо против Тарзана

Магнус Митбо. Фейковый старик

Магнус Мибо и Шон Работу. Секреты нового поколения

Магнус Митбо и Тео Блас

Магнус Митбо. Плотинолазание

Магнус Митбо прикидывается новичком

Тренировки с Магнусом Митбо

Магнус Митбо лазает с Алексом Хоннольдом

Магнус Митбо и Пит Уиттекер крутят болдер из монет