В скалолазании не может быть чересчур сильных пальцев, поэтому тренировки на развитие пальцев никогда не станут лишними...
Возьму на себя смелость анализа и выделения главных моментов...
В программе практически отсутствуют пункты, касающиеся непосредственно спортсменов!
Мастер спорта международного класса Чемпион Мира Обладатель Кубка Мира Лучший скалолаз России начала 90-ых.
Почему человек снова наступает на те же самые грабли? Просто мне нужно было исчезнуть – раствориться в скалах, в жаре, в боли, в животном страхе, выполоскать из своего мозга всю эту застойную муть, с которой я живу, а точнее – чувствую себя выброшенным на обочину жизни.
СЕКРЕТЫ УСПЕХА (ЧАСТЬ 8)Всё дело в правильной тактике - вы можете минимизировать свои усилия и максимизировать свои шансы на успех...
Самое главное надо помнить, что ФСР - это не монархия, а общественная организация. Здесь нельзя приказывать, а можно только договариваться, поскольку Федерация- это добровольное объединение свободных людей, на общественных началах развивающих скалолазание в своих регионах.
Заслуженный тренер России. Детский тренер по скалолазанию с 1986 года. Окончила Томский Государственный Университет. КМС и по альпинизму и по скалолазанию.
Каждому понятно, что тема скалолазных тренировок чрезвычайно объёмна, эта статья же представляет собой только краткое разъяснение наиболее важных моментов.
Первый детский тренер в Калининградской области, непрерывно работает с 1991 года, воспитал пять Мастеров спорта РФ.С 1993 года каждый год его воспитанники являются участниками Юношеского Первенства и Чемпионатов Мира...