Добро пожаловать !
Войти в Клуб Mountain.RU
Mountain.RU

главнаяновостигоры мираполезноелюди и горыфотокарта/поиск

englishфорум

Чтобы быть в курсе последних событий в мире альпинизма и горного туризма, читайте Новостную ленту на Mountain.RU
Люди и горы > Люди >


Всего отзывов: 0 (оставить отзыв)


Автор: Любовь Даничкина (Карнаухова), КМС СССР по альпинизму, инструктор по альпинизму

История экстремальных видов спорта в Киргизии. Скалолазание.
Марина Гальцова

Гальцова Марина Борисовна

  • КМС СССР по скалолазанию (1990)
  • Председатель Комиссии скалолазания Федерации альпинизма, скалолазания и ледолазания КР
  • Старший тренер по скалолазанию Кыргызстана
  • Гальцова Марина Борисовна родилась 8 августа 1968 года
    С 1975 по 1985 годы училась в сш № 24 города Фрунзе (Бишкек).

    В детстве Марина была слабой и болезненной девочкой.
    В школе физкультура была самым нелюбимым предметом и она была далека от занятий каким-либо видом спорта.

    Все свое свободное время проводила за чтением книг. Была записана во все детские библиотеки города Фрунзе, читала все, что можно было найти из литературы в те годы.

    Родители работали на заводе им. Ленина и Марина, как старшая, занималась воспитанием своих младших брата и сестры.

    В 80-х годах в школе № 24 города Фрунзе находилась Республиканская станция юных туристов. Когда Марина училась в пятом классе к ним в класс пришла Чеканова Людмила Ивановна – заведующая отделом краеведения, организовать секцию туризма.

    «Активность сначала была «бешеная», почти весь класс стал заниматься туризмом. Через пару выездов в горы сформировался костяк группы в 10-15 человек, у остальных интерес к «туризму» пропал», вспоминала Марина. Она была из самых стойких, ее манило ощущение свободы, общение с природой, возможность познать и испытать что - то новое.

    Практически, во все выходные для детей организовывали выезды в горы, они участвовали в соревнованиях и слетах по туризму, спортивному ориентированию, ходили в походы выходного дня, каждые каникулы выезжали на несколько дней в альплагерь, ущелья: Оору-Сай, Кашкасу, на горнолыжную базу Кой-Таш. Жизнь у Марины стала более интересной, появилось много новых друзей и активная позиция в жизни.

    Людмила Ивановна проводила разнообразные занятия и детям было весело и интересно. На очередных школьных каникулах было организовано занятие на скалах в Аламединском ущелье, на «Волчих воротах». В первый же подъем Марина поняла, что будет скалолазкой и интуиция не обманула. Однако прошло еще некоторое время, чтобы осуществилась ее мечта. Альпинизмом и скалолазанием, в то время, можно было заниматься только с 16-ти лет. Марина терпеливо стала ждать когда же ей исполнится 16. Как в сказке, по мановению волшебной палочки, буквально через две недели после исполнения 16 лет, для Марины, в газете «Вечерний Фрунзе», появилось объявление о конкурсном наборе на отделение скалолазания, которое было открыто В. Шпег в СДЮСШОР «по горным лыжам». Реально оценив свои физические данные, не сказав никому ни слова, она взяла кеды и пошла «проходить» конкурсный отбор.


    Марина Гальцова с командой скалолазов Кыргызстана

    По словам Марины, желающие стать скалолазами в очередь не выстраивались, и она стала одной из первых спортсменок отделения скалолазания. Так, случайное объявление в газете «Вечерний Фрунзе» о наборе на отделение скалолазания СДЮСШОР в августе 1984 года, определило судьбу Марины на долгие годы.

    Она собрала подружек, желающих заниматься скалолазанием и у них получился хороший дружный коллектив. Тренировки проводил Василий Владимирович Шпег, украинский скалолаз и альпинист, которому понравилась красивая горная страна Киргизия. Его увлечение горами, альпинизмом и скалолазанием передавалось всем окружающим, и вскоре, благодаря его энтузиазму и настойчивости появилась довольно большая и стабильная команда скалолазов. Василий профессионально проводил тренировки, регулярно устраивал спортивные сборы, прививал ребятам интерес к общению друг с другом, воспитывал командный «дух» и взаимопомощь.

    Работа тренера не прошла даром. Марина стала самостоятельно бегать по утрам. «Что для меня было равносильно вселенскому подвигу», - оценила она свою инициативу.

    Трудолюбие и талант юной скалолазки дали положительные результаты: в марте 1985 года на Чемпионате Киргизии в Оше, Марина Гальцова стала абсолютной Чемпионкой республики среди юниоров, выиграла индивидуальное лазание и парную гонку – это был большой успех «начинающей» спортсменки и тренера.


    Занятия скалолазанием в секции П.Садовниченко

    В мае 1985 года всей командой, на альпиниаде в Ала-Арче, прошли учебные занятия, поднялись на Комсомолец и получили значки «Альпинист СССР». Но, неожиданно для скалолазов, летом 1985 года школа скалолазания была закрыта и все спортсмены разошлись по альпинистским секциям города Фрунзе.

    Большинство скалолазов ушли в секцию завода им. Ленина. Тренер секции, Павел Иванович Садовниченко организовывал и проводил большое количество мероприятий по скалолазанию. В секции собрался коллектив сильнейших скалолазов Киргизской Республики на то время: Королевы Валерий и Раиса, Ж.Акыбаев, Калпаевы Максат и Мамбет, Дороднова Татьяна и Карамова Галина, Лисуновы Сергей и Елена, и многие другие.

    Через год начались «перестроечные» времена. Стали одна за другой закрываться секции на заводах и в институтах, но энтузиасты скалолазания: Марина Гальцова, Люба Филкова, Дима Греков, Олег Тураев, Леша Калашников организовывали соревнования в Чон-Курчаке, чистили скалы, пробивали шлямбура для лазания с нижней страховкой.

    Летом 1985 года, после окончания школы, Марина поступила в КГУ (Киргизский государственный университет) на физфак и в 1991 году окончила учебу на кафедре метеорологии, получив профессию инженера-метеоролога, по распределению, она попала в Киргизгидромет, в отдел к синоптикам совмещая работу и спорт, начала работать по своей специальности в городе Бишкеке.

    После падения «железного занавеса» и перестройки, началось объединение скалолазания СНГ с международным. Стали появляться новые виды лазания – соревнования на трудность, соревнования, включающие серию трасс, разрабатывались новые правила.

    Интернета в те времена не было, и тем не менее новая информация поступала к Киргизским скалолазам и они были «в тренде».

    Спортсмены начали лазать с нижней страховкой, проводили соревнования из серии трасс (прообраз нынешнего болдеринга).

    Менялись правила судейства соревнований, много было изменений, прежде чем создали современный вариант. В те годы на соревнованиях в Киргизии, Марина познакомилась с ребятами из Джамбульского хозрасчетного горного клуба «Ирбис».

    В конце восьмидесятых годов во Фрунзе не осталось ни одной альпинисткой и скалолазной секции.

    Коммуникабельная, инициативная, спортивного склада, Марина Гальцова нашла выход из создавшейся ситуации, она стала членом ДХГК «Ирбис», платила 6 рублей годового членского взноса и ездила с горным клубом «Ирбис» на соревнования в Ташкент, Алмату, Чимкент, Караганду.

    Марина активно тренировалась и в 1990 году на Чемпионате Карагандинской области выполнила норматив Кандидата в мастера спорта по скалолазанию.

    В сентябре 1991 года, по совместительству с основной работой, Марину пригласили работать, в Городскую станцию юных туристов, руководителем кружка по скалолазанию. Энтузиазма было много, сил тоже – так снова «родилась» школа скалолазания в Кыргызстане, руководителем которой стала Марина Борисовна Гальцова.

    Днем она работала в Гидромете, вечерами проводила тренировки по ОФП в спортивном зале 10-й школы города Фрунзе, по выходным дням проводила обязательные выезды на практические занятия в горы. Секция по спортивному скалолазанию прогрессировала в своей работе и результатах.

    Марину пригласили на заседание президиума Федерации альпинизма и скалолазания Киргизии и она, официально, была избрана председателем Комиссии скалолазания Федерации альпинизма, скалолазания и ледолазания КР.

    Пришла весна 1992 года, спортсмены подрастали, и помимо рабочих тренировок добавились выезды на Республиканские и Союзные соревнования по скалолазанию. Каждые две недели скалолазы Кыргызстана участвовали в новых стартах в Чимкенте, Ташкенте, Чирчике, Джамбуле, Алмате.

    Активная и ответственная работа тренером требовала много свободного времени и очень скоро Марине пришлось выбирать между метеорологией и тренерской работой.

    Без сомнения победил «спорт» и Марина выбрала тренерскую деятельность, более близкую по интересу и духу. В январе 1992 года М.Гальцова принимала участие в семинаре по повышению квалификации тренеров по скалолазанию в Екатеринбурге у Пиратинского Александра Ефимовича.


    "Тактический ход"

    (Пиратинский Александр Ефимович, Вице-президент Совета по скалолазанию (ICC) Международного союза альпинистских ассоциаций (UIAA). Президент Федерации скалолазания России. Старший тренер сборной команды России по скалолазанию. Профессор кафедры прикладных видов спорта факультета физической культуры Уральского государственного технического университета. Более 30 раз возглавлял сборные команды СССР и России на чемпионатах мира и Европы, Кубках мира. Его воспитанники свыше 200 раз становились чемпионами и призерами международных, всесоюзных и всероссийских соревнований).

    В начале 90-х годов в Ташкентской области на скалах Янгиабада проводились Чемпионаты СНГ, собиравшие огромное количество скалолазов со всего постсоветского пространства.


    Марина Гальцова С командой скалолазов Кыргызстана

    Большой удачей для Марины была работа в секретариате этих соревнований под руководством Левина Михаила Семеновича. (Левин Михаил Семенович, Мастер спорта СССР по альпинизму (1964), старший инструктор (1967), тренер школы инструкторов альпинизма, начальник учебной части (Варзоб, Ала-Арча, Актру). Организатор и главный судья чемпионатов СССР по скалолазанию. Судья Всесоюзной категории. Главный секретарь шести первых Чемпионатов России. Организатор и главный судья первых в мире чисто юношеских стартов - "Кубок Надежд 1971 г. Организатор семинаров для тренеров "юных" ("отец всех детей Советского Союза"). Михаил Семенович щедро делился своими знаниями и опытом, и оставался другом и наставником Марины на долгие годы.


    Марина Гальцова с командой

    Деятельность в те годы была бурная. Марина организовывала и проводила соревнования, тренировки и спортивные сборы. Было самым радостным, что начали появляться в Кыргызстане единомышленники и соратники.

    В 1993 году в манеже Физкультурного института города Бишкек Гальцова Марина с Александром Мануликом из Бишкека и Александром Сибирцевым из Чирчика, с финансовой поддержкой Владимира Николаевича Бирюкова и МАЦ «Тянь-Шань», начали строить первый скалодром.

    С большим энтузиазмом спортсмены активно включились в работу и за три дня была построена первая скальная дорожка для скалолазов. В течении нескольких лет, она достраивалась и усовершенствовалась.

    Скалодром активно использовался для тренировок и проведения соревнований различного уровня и был огромным подспорьем в тренировках скалолазов и альпинистов Кыргызстана, особенно в зимнее время. Долгое время скалодром оставался единственным в Кыргызстане. На нем и тренировались, и проводили соревнования всевозможного ранга: от клубных до Чемпионата Центральной Азии.


    Марина Гальцова С командой

    В 1994 году судьба «свела» Марину с Николаем Гутником, и появилось надежное плечо в жизни, в работе и спорте. Николай стал активно принимать участие в организации и проведении тренировок и соревнований по скалолазанию. Эта благородная и ответственная работа с детьми требовала большой отдачи сил и времени у Марины и Николая.

    Вторая половина 90-х годов ставила больше вопросов о выживании, чем о развитии и движении вперед. Несмотря на «житейские проблемы», Марина и Николай регулярно проводили и, в те годы, соревнования различного ранга: от школьных до Чемпионатов Республики, спортивные сборы, тренировки на скалах. Спортсмены росли, рос тренерский и судейский опыт.


    В секции скалолазания П.Садовниченко

    Во второй половине девяностых Гальцову Марину приглашали в Алмату судить соревнования и проводить семинары судей по скалолазанию. Соревнования по скалолазанию, проводимые в Кыргызстане, имели хороший уровень и в них охотно принимали участие спортсмены Узбекистана и Казахстана.

    В 2001 году на Чемпионате Кыргызстана по скалолазанию, встретились Президенты альпинистских Федераций Кыргызстана, Казахстана и Узбекистана – Бирюков В.Н., Ильинский Е.Т. и Шабанов А.В. Был рассмотрен вопрос и принято решение о проведении Чемпионата и Кубка Центральной Азии по скалолазанию.

    Появилась возможность выполнения нормативов на Мастера спорта по скалолазанию нашими спортсменами. ( В разрядных нормативах для этого, надо было занять с 1 по 3 места, на соревнованиях первого класса, при участие спортсменов, не менее трех стран).

    В Кыргызстане появились первые Мастера спорта, ученики М.Гальцовой, по скалолазанию: Елена Шевцова, Сергей Власенко, Максим Авдеев, это был большой успех и заинтересованность спортсменов и тренеров в тренировках и участии в соревнованиях 2000-е годы внесли оживление в ряды скалолазов, в городе Бишкек появился первый коммерческий клуб со скалодромом «К-2», Юрия Башманова и силами спортсменов был построен небольшой болдринговый зал «Чайка», построенный спортсменами Власенко Сергеем и Аксеновым Александром.

    Новые скалодромы стали отличной базой для подготовки скалолазов.

    В сентябре 2007 года на чемпионате Мира в Испании скалолазы впервые увидели «эталонную трассу» – это событие вызвало появление первых эталонных трасс (тогда еще 10-ти метровых) и в Кыргызстане.

    (Тренировки и соревнования в дисциплине “скорость” проводятся на стандартизированной эталонной трассе, находящейся на высоком скалодроме, созданном специально для лазания на скорость. Существует регламент IFSC (Международная Федерация Спортивного Скалолазания) по внешним параметрам этого стенда, таким как ширина, высота, угол наклона, покрытие и цвет панелей. В соответствии с данным регламентом для проведения соревнований самого высокого уровня и/или максимально эффективной тренировки к ним, высота скалодрома желательно должна составлять не менее 12 и 16 метров, а протяженность трасс 10 и 15 метров соответственно.


    С командой в Ала-Арче

    С командой на Алагуше

    Скоростные трассы оборудуются специальными зацепами для лазания на скорость, вид и размер строго регламентированы IFSC. Зацепы должны располагаться на трассе согласно определенной схеме. На таких скалодромах осуществляется исключительно верхняя страховка. «Эталонная трасса» на скорость достаточно сложна к преодолению начинающими скалолазами и требует максимальной ловкости и силовой выносливости для достижения наилучших временных показателей.


    Марина Гальцова – Чемпионка Республики

    Лазание на скорость было включено в программу Олимпийских игр, с 2020-го года).

    2007 год для международного скалолазания был знаковым: образовалась Международная Федерация спортивного лазания (IFSC), появилась «эталонная трасса» на скорость, что дало возможность для установления мирового Рекорда.

    Началась планомерная работа по включению скалолазания в Олимпийский вид спорта, что, в свою очередь, способствовало большому оживлению в скалолазании.


    С командой Кыргызстана

    Летом 2007 года скалолазы Кыргызстана начали строить скалодром на Иссык-Куле в Кызыл-Ороке на базе Игоря Башманова. Начали строительство с «эталонной трассы», для подготовки Киргизской и Казахской команд к Чемпионату Мира в Испании.

    Под руководством М.Гальцовой, за два месяца, в рекордный срок, к концу августа, «эталонные трассы» были готовы, и тренера Кыргызстана и Казахстана успели организовать полноценные киргизско-казахские сборы к Чемпионату мира.

    Этот скалодром несколько лет плодотворно использовался спортсменами Кыргызстана и Казахстана для подготовки к Международным соревнованиям.

    Уже в 2008-м году спортсмены Кыргызстана: Александр Аксенов и Екатерина Боголюбова стали серебряными призерами на Чемпионате Азии в скоростной эстафете.

    Иссык-Куль находится далеко от города и в Бишкеке оставалась проблема с «эталонными трассами». Высокого зала в городе не было, но на Чемпионате Азии скалолазы увидели скоростные трассы собранные на лесах. «Решили: « А что? Вариант!» Один товарищ помог с территорией, другой с лесами, третий собрать конструкцию. И у нас появилось очень забавное сооружение, но мы все равно были довольны и некоторое время оно было нашим единственным «эталоном». Конечно же, это была пародия и на скалодром, и на эталон, но он дал хороший стимул задуматься об эталонке в Бишкеке», - вспоминала Марина.

    Через некоторое время, ведущий скалолаз Кыргызстана, Роман Ковалев,(воспитанник М.Гальцовой), нашел выход из создавшейся ситуации и построил эталонную трассу на стене Политехнического Университета. Климат Кыргызстана позволял тренироваться вне помещений 8 месяцев в году, и этот скалодром активно использовался сборной командой.

    В 2010 году с Молодежного Чемпионате Азии в Казахстане команда Кыргызстана привезла пять медалей.

    Двойка: Авдеенко Артем – Ормушев Тимур, выступавшая в младшей группе показала отличный результат, побить который смогли только Чемпионы самой старшей группы. Бронзовые медали в эстафете были у команды:

    Ковалев Роман – Лисунов Арсений, бронзовая медаль в скоростном лазании у Ормушева Тимура.

    На Молодежном Чемпионате Азии 2011 года в Сингапуре бронзовые медали в скоростном лазании выиграли Боголюбова Вера и Конюхов Денис.

    В 2015 году, ведущий спортсмен, Роман Ковалев построил эталонную 15-ти метровую трассу на стене Политехнического института и у ребят появилась отличная возможность тренировать «эталон» в городе.

    На Молодежном Чемпионате Азии 2016 года в Иране самые младшие спортсмены показали отличные результаты. В командной скорости Конушбаев Иса и Эрнандес Алекс выиграли золото, а девочки Пак Дарья и Печереева Диана заняли третье место.

    В 2017 году в Бишкеке появились сразу два новых скалодрома: болдринговый в клубе Smail и большой скалодром с хорошей зоной для ОФП в экстрим центре On The Wake, что дало возможность тренировать команду по всем видам лазания в одном месте и готовиться к новым стартам.


    Марина Гальцова и Роман Ковалев

    В апреле 2018 года Н.Гутник принимал участие в Международном семинаре судей по спортивному скалолазанию "Последние изменения в Международных правилах. Олимпийские дисциплины" в Москве.

    В мае 2018 М.Гальцова и Н.Гутник организовали подобный семинар в Бишкеке для повышения квалификации судей Центральной Азии по скалолазанию. Принимали участие судьи по спорту Казахстана и Узбекистана".


    Марина Гальцова и Николай Гутник

    В 2018 году скалолазы осилили грандиозный проект – построили еще один скалодром на Иссык-Куле.

    «Он нам нужен был как воздух для проведения оздоровительных и учебно-тренировочных сборов наших команд. Тренировки в среднегорье позволяют значительно улучшить результаты спортсменов. Во времена Советского Союза сборные команды по многим видам спорта проводили на иссык-Куле все основные сборы. До сих пор круглый год здесь тренируются команды многих стран по разным видам спорта. И теперь у нас здесь есть две 15-тиметровые эталонки для подготовки к международным соревнованиям, и два 10-ти метровых стандарта для детишек», - поделилась своей радостью М.Гальцова.


    15-метровая дорожка на Политехе – хороший полигон для испытания таймера. 2016 год

    В последние годы в Бищкеке появились неплохие скалодромы в спортклубах «Smale»

    (болдринговая стена) и «On The Wake» ( 380 кв. м).В «OnTheWake» есть и новомодный MOONBOARD, есть и отрезки эталонки, что помогает ребятам отрабатывать ключевые участки в зимнее время.

    В Кыргызтане есть еще некоторое количество небольших скалодромов – в Караколе, на территории турфирмы Туркестан, С.И.Пышненко, где проводились соревнования для Иссык-Кульских детишек, несколько частных скалодромов.

    На территории Республики имеется огромное количество скал. В двадцати км от города Бишкек расположено скальное ущелье Чункурчак с маршрутами от 5а до седьмой категории трудности, с верхней и нижней страховкой, оно очень популярно среди скалолазов. Спортсменами осваиваются новые перспективные районы, в 200-300 км города, где есть замечательные скальные каньоны, с разнообразным рельефом, удобными местами для стоянок.


    Катание на коньках с детьми

    В 2019 году Эрнандес Алекс, воспитанник Романа Ковалева, выиграл Чемпионат Молодежной Азии в Индии в скорости.

    В Бишкеке занимается очень много перспективных молодых ребят, но несмотря на то, что федерация скалолазания Кыргызстана является членом IFSC (Международной Федерации), в международных соревнованиях спортсмены участвуют крайне редко, в связи со слабой господдержкой.


    Чон-Курчак Полоса препятствий

    В основном команда скалолазов принимала участие в Молодежном чемпионате Азии.

    С 2017 по 2020 годы Марина Борисовна училась и успешно окончила – КГАФКиС (Кыргызская государственная академия физической культуры и спорта), ФПКиПК, кафедра гимнастики. Она посвятила всю свою жизнь развитию скалолазания в Кыргызстане и нет ничего радостнее для нее видеть, как появляются новые перспективные спортсмены, загораются новые «звёздочки» и все больше ребят "болеют" скалолазанием.


    Прогулка в Ала-Арче с командой скалолазов

    «Что бы не случилось в нашем мире - мы продолжаем жить и любить скалолазание!», - говорит М.Б.Гальцова. Марина Борисовна, успехов Вам в этом нелегком и благородном труде. Новых творческих свершений!!!


    Мои «Связки». (Рассказ М.Гальцовой)

    Март,1985 год. Перед Чемпионатом Кыргызстана мы проводим спортивные сборы в Оше. С завистью смотрим на спортсменов, с кучей верёвок и всяких разных «хохоряшек», отрабатывающих на соседнем массиве Сулейманки связки. Мы выступаем в юниорской группе и для нас пока «связки» - высший пилотаж. За честь считается подержать секундомер, засекая тренировочное время связки на маршруте. Тогда я ещё не знала, что уже через полгода, осенью на «Стрелках», мне выпадет возможность поучаствовать в городских соревнованиях.


    Спортивные сборы

    Моей напарнице по связке – Инне Ишмуратовой, уже восемнадцать. Она хорошая скалолазка, и занимается альпинизмом. Это, наверно, и повлияло на решение нашего тренера, Садовниченко Павла Ивановича, выпустить нас на соревнованиях. Хорошо ещё последней связкой…


    Подрастающее поколение

    Гордо обвешавшись верёвками и разными железками, стартуем. Я уже не помню подробностей этого мероприятия, кто лез первым и сколько мы прошли… Хорошо помню, что встретившись, в очередной раз вдвоём на станции, запутываем все наши верёвки, самостраховки, лесенки и прочее барахло в один большой змеиный клубок и начинаем методично его распутывать. Проходит десять минут, двадцать, сорок… Судьи начинают дремать, зрители и болельщики на противоположном берегу реки – заметно нервничать. Через час с небольшим, терпение кончается и у Пал Иваныча. И ветер доносит его команду: «Отстегивайте всё, кроме судейской страховки, и бросайте вниз…»

    Через два с лишним часа после старта, не пройдя маршрут, мы спускаемся вниз… Что я тогда испытывала? Чувства радости от достижения поставленной задачи, конечно же, не было. Стыд? Дружеская атмосфера в команде не давала шуткам мужиков в наш адрес испортить нам настроение. Наверно, тогда впервые пришло осознание того, что не всё в жизни удастся получить нахрапом, кое-чему придется долго учиться».


    Дружная команда

    Все мечты у Марины сбылись, она участвовала в соревнованиях «связок», проходила «карнизы» и другие сложные элементы скального рельефа и передала свои знания и умения своим ученикам, воспитывая из них хороших скалолазов, а что еще «главнее» и важнее – она воспитала ребят, для которых на первом месте стоит дружба, взаимопомощь и оптимизм в жизни.


    Чон-Курчак

    Используемый материал:

  • alpclub-ur.ru
  • infosport.ru
  • infosport.ru
  • skalainfo.com
  • Огромная благодарность М.Гальцовой за предоставленный материал и фотографиии


    Читайте на Mountain.RU:

    История киргизского альпинизма. Дмитрий Павленко


    Поделиться ссылкой

    Дорогие читатели, редакция Mountain.RU предупреждает Вас, что занятия альпинизмом, скалолазанием, горным туризмом и другими видами экстремальной деятельности, являются потенциально опасными для Вашего здоровья и Вашей жизни - они требуют определённого уровня психологической, технической и физической подготовки. Мы не рекомендуем заниматься каким-либо видом экстремального спорта без опытного и квалифицированного инструктора!
    © 1999-2021 Mountain.RU
    Пишите нам: info@mountain.ru
    о нас
    Рейтинг@Mail.ru Rambler's Top100