Как собрать аптечку для альпинизма и треккинга

Собираясь на восхождение или даже в несложный треккинг, нужно не только правильно собрать аптечку и ничего не забыть, но и уметь ей пользоваться.

На лекции мы узнали:

Что положить в аптечку, чтобы она была полезной, но не очень тяжелой
Как пользоваться составляющими аптечки
Что делать при самых распространенных проблемах со здоровьем: небольших травмах, проблемах с желудком, горной болезни и простуде.

О лекторе: Сергей Макаров, врач травматолог-ортопед отделения хирургии позвоночника РНЦХ им акад. Б.В Петровского, главный врач Федерации альпинизма и скалолазания Москвы. Руководитель Клуба альпинистов и скалолазов МЭИ.

Смотрим:

Видеоматериал
▶ Смотреть видео
Видео может быть недоступно, если:
  • Видео удалено или перенесено
  • Проблемы с доступом к платформе

Читайте на Mountain.RU:

Философия походной медицины или каким должен быть ответственный медик в походе

Первая помощь попавшим в лавину (по материалам ANENA).
Ещё несколько советов

Первая помощь попавшим в лавину
(по материалам ANENA)
Если пострадавших несколько

Первая помощь в горах

Как собирать аптечку

Первая доврачебная помощь при травмах и заболеваниях

СПАСАТЕЛЬНЫЕ РАБОТЫ

Медицинская помощь в условиях стенных восхождений