Люди и горы
Зимний дубль: Хан-Тенгри - Победа
На 5800 удается откопать пещеру, вырытую еще с лета гидами «Ак-Сай Трэвел». Потолок в ней, конечно, сильно просел за пять месяцев, но три часа работы лопатами и пилой сделали свое дело
Круги рая
Это была тянущая вязкая боль - крутило суставы и мышцы, связки. Подушечки пальцев покрылись коростой, кожа интенсивно нарастала изнутри, не успевала стираться...
РЕТРО: БЕЗЕНГИЙСКИЕ СОБЛАЗНИТЕЛЬНИЦЫ
Не первый год я в горах и много раз ловил себя на мысли, что вершины, как аналог образа женщины, есть неотъемлемая часть горной терминологии и альпинистской психологии. Естественно, под этим заложена природная основа. Не спешите говорить: «Всё это выдумка, фантазия – не иначе». Попробуйте присмотреться и задуматься. И я буду рассуждать вместе с Вами на эту тему.
Два дня от парка Тимна до каньона Шхорет (почти по Швиль Исраэль) - день 2-ой
Видимо, потребление рома перед сном, не прошло бесследно для наших навигационных способностей, потому что нас ожидало ещё одно отклонение...
Сибирский сад камней Часть 2
Из-за чего такие страсти, спрашиваешь? Ну, хочешь, объясню по-простому. Ну да, на Столбы можно сбегать на денёк, вот как мы с тобой сегодня
Эльбрус. Инструкция для новичков
Эта Вещь в некотором роде инструкция для новичков. В первой ее части рассказ пойдет о подготовке к восхождению, во второй больше эмоций
Два дня от парка Тимна до каньона Шхорет (почти по Швиль Исраэль) - день 1-ый
Дело было в декабре. Решено было пройти два отрезка с севера на юг...
Национальный парк Вашловани. Часть II
Утешало лишь то, что на улице было выше 30-ти градусов. А змеи в жару вроде как вялые и не активные
В горах Кент
Есть в степях Казахстана небольшие, но очень красивые Оазисы. С удивительными, очень древними, горами и красивыми лесами. Одно из таких мест - горы Кент
Зимние письма
Руки уже на зацепах не как ватные, начинают концентрироваться. Так что в Италию еду уже с надеждой. Ну и в Испании будет чем заняться на общем фоне. Жаль вот приболел что-то...
Отчет о горном походе 4(6) к.с. по Вост часть Центрального Тянь-Шаня с 14.07.15 - 18.08.15.
р. Сарыджаз - л. Семёнова - пер. Мушкетова 4450,1Б - л. Мушкетова - пер. Пирамида 5000 3А, л С.Иныльчек- рад выход цирк п.Мраморная стена 5212, л. С. Иныльчек - пер. Зап седло Хан-Тенгри 6120, 3Б - восх п. Хан-Тенгри 6995, - л Ю.Иныльчек - л. Шокальского - пер. Шокальского 4500, 3А. - л. Иныльчек - р. Иныльчек.
Как выйти на «пик формы»?
Выход на «пик формы»- это снижение нагрузки, которое осуществляется в последнем микроцикле перед основным стартом. В течение этого периода мы хотим снизить негативное влияние накопившейся усталости на наши результаты