Люди и горы
В горах Кент
Есть в степях Казахстана небольшие, но очень красивые Оазисы. С удивительными, очень древними, горами и красивыми лесами. Одно из таких мест - горы Кент
Зимние письма
Руки уже на зацепах не как ватные, начинают концентрироваться. Так что в Италию еду уже с надеждой. Ну и в Испании будет чем заняться на общем фоне. Жаль вот приболел что-то...
Отчет о горном походе 4(6) к.с. по Вост часть Центрального Тянь-Шаня с 14.07.15 - 18.08.15.
р. Сарыджаз - л. Семёнова - пер. Мушкетова 4450,1Б - л. Мушкетова - пер. Пирамида 5000 3А, л С.Иныльчек- рад выход цирк п.Мраморная стена 5212, л. С. Иныльчек - пер. Зап седло Хан-Тенгри 6120, 3Б - восх п. Хан-Тенгри 6995, - л Ю.Иныльчек - л. Шокальского - пер. Шокальского 4500, 3А. - л. Иныльчек - р. Иныльчек.
Как выйти на «пик формы»?
Выход на «пик формы»- это снижение нагрузки, которое осуществляется в последнем микроцикле перед основным стартом. В течение этого периода мы хотим снизить негативное влияние накопившейся усталости на наши результаты
Список альпинистов, горнолыжников и туристов, погибших в 2016 году
Статистика подсчитана по «альпинистам и республикам СССР», поскольку она собрана по данной территории с 1929 года Стариковым Г.А. и Шатаевым В.А. и анализируется по этим данным за исключением недостоверных данных за 1941-1954 годы
Отчет о горном спортивном походе 5 к.с.по Памиро-Алаю (Такали), совершенном с 5 сентября по 4 октября 2016 г.
кишл. Сабах– пер Уважаемых туристов (2Б, п/п) - пер. Ланцберга Юж.(3А, п/п)-пер. Ривут(1Б)-пер. Голируд Зап.+пер.Голируд Ц.(1Б)-пер. ВК(2А)-пер. Сентябрьский(1Б)–пер.Плакарный (3А)-кишл. Волган.
Отчет о горном туристском походе 5 к.с. по С-З и Ц.Памиру совершённом с 30 июля по 27 августа 2016 г. Часть 2
д. р. Ванч – пос. Поймазар –ледн. РГО–пер. Кашал-Аяк (2Б)–пер. Наука В.(3А)-пер. Академии Наук(1Б)–пер. Космонавта Добровольского (3А)–ГМС им. Горбунова- Танымас – пер. Интеграл (2Б)–пер. Замок Тамары (2А)–ледн. Мушкетова – пер. Мушкетова (3А) – МАЛ – п. Е. Корженевской (рад., 3А, 7105) – МАЛ
Отчет о горном туристском походе 5 к.с. по С-З и Ц.Памиру совершённом с 30 июля по 27 августа 2016 г. Часть 1
д. р. Ванч – пос. Поймазар –ледн. РГО–пер. Кашал-Аяк (2Б)–пер. Наука В.(3А)-пер. Академии Наук(1Б)–пер. Космонавта Добровольского (3А)–ГМС им. Горбунова- Танымас – пер. Интеграл (2Б)–пер. Замок Тамары (2А)–ледн. Мушкетова – пер. Мушкетова (3А) – МАЛ – п. Е. Корженевской (рад., 3А, 7105) – МАЛ
Особенности альпинистских связок начала 20 века
Никаких обвязок раньше не было. Все было просто и «правильно»
Холодное дыхание горы Пик Победы зимой
Первым положено выйти из базового лагеря на склоны 21 и 22 января. Планировался подъем до высоты 6000-6500 метров с целью акклиматизации и частичной обработки маршрута, затем спуск в базовый лагерь и после трех-четырехдневного отдыха выход на штурм вершины
10 советов от тренеров Trail Running School. Как бегать по сложным участкам
Научиться преодолевать сложные, техничные участки можно быстро. Необходимо, добиться «координации» глаз и ног в беге по пересеченной местности. Обретение «чувства тропы» позволит, вам двигаться с большей уверенностью
Отчёт о горном туристском походе 5 к.с. по Ц. Кавказу, совершённом группой туристов клуба «Стрижамент» города Ставрополя в период с 10 по 30 июля 2015 г Часть 2
пос. Дзинага – пер. Гулар (н/к) – пер. Кафанта (н/к)– пер. Цахфедор (2А)– пер. Стурвцек (2Б)-пер. Электрон (2А)– пер.Авсанау (1А) – пер. Галдор Зап. (2Б)– пер. Обходной пер. Федоровского (2А)– пер. Суган (3А) – пер. Солдат (1Б)– пер. Селлы (3А) – лед. Уллучирак – а/л «Безенги»