Перед отъездом провёл всего одну тренировку на лыжах, поэтому перед вертикальной гонкой трезво оценивал свои силы, знал, что со старта побегу, ориентируясь на соперников
Подумав, добавляю к пирогу миндаль, фундук, пару кубиков сыра, заедаю все это бананом и, по традиции, грейпфрутом. Почти на каждой транзитке есть лавочки, но я даже не присаживаюсь, зная, что мышцам нельзя давать расслабится настолько
Наступившая жара съела меня на подъеме. Накрыло не по-детски. Сердце ухало быстро, ритмично и как то не здорово. Вся левая часть неприятно заныла, голова шла кругом. Подойдя к очередному ручью, я буквально занырнула в него головой
Кильян стартовал во второй половине дня, во избежание встреч с многочисленными альпинистами, вышедшими на маршрут еще до восхода солнца
Самый сложный момент марафона для меня лично был до марафона. Это были мои размышления накануне предстоящего мероприятия
Прошло уже часа два после того, как я проснулся, и я пошёл будить Рому. Рома не горел энтузиазмом, двигаться быстро, и всё делал не спеша
Эльбрус возвышается совсем рядом и плавно разворачивается ко мне своей восточной стороной. Наконец льды позади, попадаю в мир скальных пиков, острых зубчатых хребтов и речных долин
Так, а синяя верёвка у меня привязана? Аха, привязана. Самостраховка длинновата… ну да ладно. Ветер ещё этот, совсем не к месту. Ну встаём!
Ветер 40 м/сек. Пришлось переносить командную гонку и отменить эстафету, спуски командной были по голому льду, и на моих глазах люди были инвентарем чьей-то игры в боулинг.
В этом году зима не обманула надежд тренерского корпуса федераций спортивного ориентирования Украины и России. Везде снега закрыли землю, трескучие морозы лютуют
Различают непосредственно «Столбы» — открытые для туристов скалы, и «Дикие столбы» — скалы, расположенные в глубине заповедника, доступ к которым ограничен
На северном склоне горы Каламных-Кая у села Тылового прошло открытое первенство Севастополя по спортивному ориентированию. И проводилось оно по решению организаторов по необычным правилам