Mountain.RU
главная новости горы мира полезное люди и горы фото карта/поиск english форум
  
(2.04.2020)
Проект Патан. Фильм

Малоизученный район Пакистана, девственные стены отдалённой долины и солидная команда бельгийских, французских и аргентинских альпинистов, готовых сочетать юмор, музыку и разведку.
Николас Фавресс, Жан-Луис Верц, Мэтью Майнадье и Карлитос Молина (Nicolas Favresse, Jean-Louis Wertz, Mathieu Maynadier, Carlitos Molina) начинаются своё пакистанское приключение, полное сюрпризов и неожиданностей.

Этот 45-минутный фильм был показан на нескольких фестивалях по всему миру, получая награды, как за видеоряд, так и за саундтрек, написанный непосредственно Николасом Фаврессом и Владимиром Целльером (Vladimir Cellier) из Baraka Flims.

Смотрим:


Читайте на Mountain.RU:

Николас Фавресс и Шон Виллануэва. Музыка гор

Сиб Ванхе. Записки со стены

(2.04.2020)
Не выходя из дома. Упражнения от Стаса Кокорина

Стас Кокорин и его самоизоляционный комплекс упражнений.

Смотрим:


Читайте на Mountain.RU:

Япония согласовала новую дату проведения Олимпийских Игр Коронавирус. Ограничение передвижения по городу и социальная поддержка Стас Поплавский. ОФП на самоизоляции
Хроники пандемии. Курорты всё Юлия Каплина о переносе Игр и тренировках дома во время карантина Хроники пандемии. Приэльбрусье закрыто
Комментарий Дмитрия Бычкова по поводу переноса Олимпийских Игр Хроники Пандемии. Новая аутдорная линейка товаров от OCUN Стефано Гизолфи. Тренировки на карантине
Как будет происходить отбор на Олимпийские Игры? Денис Урубко. Тренировки на карантине Хроники пандемии. Летняя Олимпиада в Токио отменена
Хроники пандемии. Что ещё закрылось из-за коронавируса? Канада не будет отправлять своих спортсменов на Олимпиаду-2020 Кале Чименти диагностировали COVID-19
На Эверест пустят китайцев Хроники пандемии. «Лучше остаться дома» по-американски Хроники пандемии. Лучше остаться дома
Чемпионат Европы по скалолазанию 2020 года перенесен на июнь Хроники пандемии. Новый календарь мировых стартов Хроники пандемии. Польша закрывает Татры
Хроники пандемии. Непал закрывает Эверест Денис Урубко и способы профилактики Covid-19 Власти Китая закрыли Эверест из-за угрозы коронавируса
Итальянская служба спасения призывает остаться дома Чемпионат Европы по скалолазанию 2020 года в Москве может быть перенесен Шесть российских скалолазов поборются за путевки на Олимпиаду на Чемпионате Европы в Москве
Коронавирус отменяет ещё один чемпионат Из-за коронавируса отменена Пьера Мента Олимпиаду могут отменить из-за коронавируса
Из-за коронавируса Чунцин и Уцзян не примут этапы Кубка мира и Чемпионат Азии в апреле 2020 года На карантине из-за коронавируса.
Подробности от российского тренера сборной Китая по скалолазанию
IFSC готовится отменить китайские этапы 2020-го года

(1.04.2020)
Cerro Torre в феврале 2020-го

Команда:

  • Винчевский Максим (Беларусь)
  • Кульпин Антон (Россия)
  • Макеенко Михаил (Беларусь)
  • Мурин Евгений (Россия)
  • "Месяц в Патагонии не прошел даром, но об этом позже.
    Залезли маршрут Ragni, спускались по маршруту Compressor.
    Получился "почти траверс" Cerro Torre!
    Всем гор!"

    Смотрим:


    Читайте на Mountain.RU:

    Новая линия на Cerro Riso Patron

    (1.04.2020) ► Дата изменения: 3.04.2020
    ВСЕ В ОНЛАЙН МАГАЗИНЫ!

    Друзья, так получилось, что сейчас в вашей помощи остро нуждаются те, кто много лет помогал всем нам, экипировал команды, спонсировал экспедиции и отдельных спортсменов, шил одежду и спальники, совершенствовал снаряжение, организовывал соревнования разного уровня, раздавал призы, устраивал лекции, снимал обучающие видео, издавал книги, поддерживал семьи, помогал в спасработах.

    В условиях тотального карантина все магазины закрыты на неопределённое время, но продолжают работать онлайн. Заказать скальники, ботинки, пуховку, набор посуды, веревку, палатку или рюкзак значит поддержать аутдор бизнес.

    Просто пройдите по ссылкам ниже или найдите интернет-магазин в вашем городе, побалуйте себя на карантине, закажите то, что планировали к майским.

    Прорвёмся вместе!

  • АльпИндустрия
  • БАСК
  • Кант
  • Red Fox
  • Спорт-Марафон

  • Активный Отдых, Уфа
  • Басег, Пермь
  • Вертикаль Спорт
  • Геккон, Ялта
  • Дискавери, Тула
  • Карелия, Тула
  • Манарага
  • Олимп, Владивосток
  • Родонит, Челябинск
  • Скандия
  • Снаряжение, Санкт Петербург
  • Тиролия, Новосибирск
  • Трамонтана, Санкт Петербург
  • ТЦ «Искатели Приключений», Беларусь
  • Трофей, Барнаул
  • Фан Спорт, Иркутск
  • Фанат, Иркутск
  • Лавина, Красноярск
  • Экватор, Пятигорск
  • Экипировочный центр «Экстрем-Тур», Ставрополь
  • Seven Days, Томск

  • Читайте на Mountain.RU:

    Пит Уиттекер. Самоизоляция и тренировки
    Япония согласовала новую дату проведения Олимпийских Игр Коронавирус. Ограничение передвижения по городу и социальная поддержка Стас Поплавский. ОФП на самоизоляции
    Хроники пандемии. Курорты всё Юлия Каплина о переносе Игр и тренировках дома во время карантина Хроники пандемии. Приэльбрусье закрыто
    Комментарий Дмитрия Бычкова по поводу переноса Олимпийских Игр Хроники Пандемии. Новая аутдорная линейка товаров от OCUN Стефано Гизолфи. Тренировки на карантине
    Как будет происходить отбор на Олимпийские Игры? Денис Урубко. Тренировки на карантине Хроники пандемии. Летняя Олимпиада в Токио отменена
    Хроники пандемии. Что ещё закрылось из-за коронавируса? Канада не будет отправлять своих спортсменов на Олимпиаду-2020 Кале Чименти диагностировали COVID-19
    На Эверест пустят китайцев Хроники пандемии. «Лучше остаться дома» по-американски Хроники пандемии. Лучше остаться дома
    Чемпионат Европы по скалолазанию 2020 года перенесен на июнь Хроники пандемии. Новый календарь мировых стартов Хроники пандемии. Польша закрывает Татры
    Хроники пандемии. Непал закрывает Эверест Денис Урубко и способы профилактики Covid-19 Власти Китая закрыли Эверест из-за угрозы коронавируса
    Итальянская служба спасения призывает остаться дома Чемпионат Европы по скалолазанию 2020 года в Москве может быть перенесен Шесть российских скалолазов поборются за путевки на Олимпиаду на Чемпионате Европы в Москве
    Коронавирус отменяет ещё один чемпионат Из-за коронавируса отменена Пьера Мента Олимпиаду могут отменить из-за коронавируса
    Из-за коронавируса Чунцин и Уцзян не примут этапы Кубка мира и Чемпионат Азии в апреле 2020 года На карантине из-за коронавируса.
    Подробности от российского тренера сборной Китая по скалолазанию
    IFSC готовится отменить китайские этапы 2020-го года

    (1.04.2020)
    Пит Уиттекер. Самоизоляция и тренировки

    Пит Уиттекер (Pete Whittake) присоединяется к домашним тренировкам и делится своей версией упражнений.

    Смотрим:


    Читайте на Mountain.RU:

    Пит Уиттекер и Том Рандалл на Recovery Drink 5.14c/8c+

    Тайная жизнь The Wide Boyz

    Том Рандалл, Пит Уиттекер и Кевин Шилдс. Горы зимой

    Том Рандалл и Олли Торр. Сильные и слабые стороны анаэробных тренировок


    Япония согласовала новую дату проведения Олимпийских Игр Коронавирус. Ограничение передвижения по городу и социальная поддержка Стас Поплавский. ОФП на самоизоляции
    Хроники пандемии. Курорты всё Юлия Каплина о переносе Игр и тренировках дома во время карантина Хроники пандемии. Приэльбрусье закрыто
    Комментарий Дмитрия Бычкова по поводу переноса Олимпийских Игр Хроники Пандемии. Новая аутдорная линейка товаров от OCUN Стефано Гизолфи. Тренировки на карантине
    Как будет происходить отбор на Олимпийские Игры? Денис Урубко. Тренировки на карантине Хроники пандемии. Летняя Олимпиада в Токио отменена
    Хроники пандемии. Что ещё закрылось из-за коронавируса? Канада не будет отправлять своих спортсменов на Олимпиаду-2020 Кале Чименти диагностировали COVID-19
    На Эверест пустят китайцев Хроники пандемии. «Лучше остаться дома» по-американски Хроники пандемии. Лучше остаться дома
    Чемпионат Европы по скалолазанию 2020 года перенесен на июнь Хроники пандемии. Новый календарь мировых стартов Хроники пандемии. Польша закрывает Татры
    Хроники пандемии. Непал закрывает Эверест Денис Урубко и способы профилактики Covid-19 Власти Китая закрыли Эверест из-за угрозы коронавируса
    Итальянская служба спасения призывает остаться дома Чемпионат Европы по скалолазанию 2020 года в Москве может быть перенесен Шесть российских скалолазов поборются за путевки на Олимпиаду на Чемпионате Европы в Москве
    Коронавирус отменяет ещё один чемпионат Из-за коронавируса отменена Пьера Мента Олимпиаду могут отменить из-за коронавируса
    Из-за коронавируса Чунцин и Уцзян не примут этапы Кубка мира и Чемпионат Азии в апреле 2020 года На карантине из-за коронавируса.
    Подробности от российского тренера сборной Китая по скалолазанию
    IFSC готовится отменить китайские этапы 2020-го года

    (1.04.2020)
    Стас Поплавский. ОФП на самоизоляции

    Стас Поплавский:

    Режим самоизоляции диктует нам особые условия, но это не повод унывать. Берём себя в руки и боремся с ленью. ОФП это первый вариант разнообразить вынужденное сидение дома.

    Буду периодически выкладывать различные вариации по ОФП! Присоединяйтесь, записывайте видео с упражнениями, у кого будут вопросы — пишите в инсту.

    Смотрим:


    Читайте на Mountain.RU:

    Япония согласовала новую дату проведения Олимпийских Игр Коронавирус. Ограничение передвижения по городу и социальная поддержка
    Хроники пандемии. Курорты всё Юлия Каплина о переносе Игр и тренировках дома во время карантина Хроники пандемии. Приэльбрусье закрыто
    Комментарий Дмитрия Бычкова по поводу переноса Олимпийских Игр Хроники Пандемии. Новая аутдорная линейка товаров от OCUN Стефано Гизолфи. Тренировки на карантине
    Как будет происходить отбор на Олимпийские Игры? Денис Урубко. Тренировки на карантине Хроники пандемии. Летняя Олимпиада в Токио отменена
    Хроники пандемии. Что ещё закрылось из-за коронавируса? Канада не будет отправлять своих спортсменов на Олимпиаду-2020 Кале Чименти диагностировали COVID-19
    На Эверест пустят китайцев Хроники пандемии. «Лучше остаться дома» по-американски Хроники пандемии. Лучше остаться дома
    Чемпионат Европы по скалолазанию 2020 года перенесен на июнь Хроники пандемии. Новый календарь мировых стартов Хроники пандемии. Польша закрывает Татры
    Хроники пандемии. Непал закрывает Эверест Денис Урубко и способы профилактики Covid-19 Власти Китая закрыли Эверест из-за угрозы коронавируса
    Итальянская служба спасения призывает остаться дома Чемпионат Европы по скалолазанию 2020 года в Москве может быть перенесен Шесть российских скалолазов поборются за путевки на Олимпиаду на Чемпионате Европы в Москве
    Коронавирус отменяет ещё один чемпионат Из-за коронавируса отменена Пьера Мента Олимпиаду могут отменить из-за коронавируса
    Из-за коронавируса Чунцин и Уцзян не примут этапы Кубка мира и Чемпионат Азии в апреле 2020 года На карантине из-за коронавируса.
    Подробности от российского тренера сборной Китая по скалолазанию
    IFSC готовится отменить китайские этапы 2020-го года

    (31.03.2020) ► Дата изменения: 8.04.2020
    Адам Ондра. Дорога к Токио. Часть 59. Карантин

    Адам Ондра также обращается к архивным видео в новой части "Дороги к Токио". В этот раз он расскажет о соревнованиях в болдер зале Hangar, которые прошли за две недели до олимпийских отборок в Тулузе. Поговорит о том с какими проблемами ему пришлось столкнуться, тактике и мыслях.

    Смотрим:


    Читайте на Mountain.RU:

    Адам Ондра. Дорога в Токио
    Адам Ондра. Дорога к Токио. Части IV/V
    Адам Ондра. Дорога к Токио. Часть VIII
    Лучшие моменты финалов болдеринга на этапе кубка мира в Москве
    Адам Ондра. Дорога к Токио. Часть XI. Новая школа болдеринга
    Адам Ондра. Дорога к Токио. Часть XIV. Дом, который всегда с тобой
    Дорога к Токио. Часть XVIII. Скорость
    Дорога к Токио. Часть XX. Травмы
    Дорога к Токио. Часть XXIII. Этап кубка мира по скалолазанию в Шамони
    Адам Ондра. Дорога к Токио. Часть XXVI. Физиотерапия
    Адам Ондра. Дорога в Токио. Будет ли Ондра на Играх?
    Стефано Гисолфи. Queen Line, 9b
    Адам Ондра. Дорога к Токио. Части 35 и 36
    Адам Ондра. Дорога в Токио. Часть 38. Кому лезть проще?
    Адам Ондра. Дорога в Токио. Часть 41. Pucmeloun, 8C, FA
    Адам Ондра. Дорога в Токио. Часть 45. Интервью
    Адам Ондра. Дорога к Токио. Часть 49. Силовые тренировки
    Адам Ондра. Дорога в Токио. Часть 52. Ещё один ролик из Хорватии
    Адам Ондра. Дорога к Токио. Часть 56. Экспертное мнение
    Адам Ондра. Дорога к Токио. Часть вторая
    Адам Ондра. Дорога к Токио. Часть VI
    Янья Гарнбрет и Адам Ондра - победители первого этапа кубка мира в болдеринге
    Адам Ондра. Дорога к Токио IX. Первое золото
    Адам Ондра. Дорога к Токио. Часть XII. Подготовщики трасс
    Адам Ондра. Дорога к Токио. Часть XV. Мюнхен
    Дорога к Токио. Часть XIX. Трудность
    Дорога к Токио. Часть XXI. Silence, 9c
    Дорога к Токио. Часть XXIV. Народная медицина
    Адам Ондра. Дорога к Токио. Часть XXVII. Спустя год
    Адам Ондра. Дорога в Токио. Пропущенные выпуски
    Адам Ондра. Дорога в Токио. Часть XXXII. Адам и Стефано
    Адам Ондра. Дорога в Токио. Часть XXXIII. Qui, 9a+
    Адам Ондра. Дорога в Токио. Часть 39. Визуализация
    Адам Ондра. Дорога в Токио. Часть 42. Chiroptera, 9a+
    Адам Ондра. Дорога в Токио. Части 46 и 47
    Адам Ондра. Дорога в Токио. Часть 50. Stranska skala
    Адам Ондра. Дорога к Токио. Часть 53. Тренировки
    Адам Ондра. Дорога к Токио. Часть 57. Страх срыва
    Адам Ондра. Дорога к Токио. Часть III
    Адам Ондра. Дорога к Токио. Часть VII
    Этап кубка мира по скалолазанию в Москве. Янья Гарнбрет и Йерни Крудер победители финала в болдеринге
    Адам Ондра. Дорога к Токио. Часть X. Кубок мира в Москве
    Адам Ондра. Дорога к Токио. Часть XIII. Этап кубка мира в Уцзяне
    Адам Ондра. Часть XVI. Castle Walls, 8b
    Большие дебаты. Скалолазание на Олимпиаде
    Дорога к Токио. Часть XXII. Этап кубка мира по скалолазанию в Вейле
    Адам Ондра. Дорога к Токио. Часть XXV. Ментальные тренировки
    Олимпийские страсти, те, кто уже железно попал на Игры и те, кто может быть
    Адам Ондра против Стефано Гисолфи. Magic Line 18, 8а+
    Адам Ондра и Чайхун Сео победители этапа кубка мира 2019 в Крани
    Адам Ондра. Дорога в Токио. Часть XXXIV. Этап кубка мира в Крани и 8c+ онсайтом
    Адам Ондра. Дорога в Токио. Часть 37. Патчи Усобиага
    Адам Ондра. Дорога в Токио. Часть 40. Тренировка с Альберто Гинес Лопесом
    Адам Ондра. Дорога в Токио. Часть 43. Тулуза
    Адам Ондра. Дорога к Токио. Часть 48. Как тренировать скорость?
    Адам Ондра. Дорога к Токио. Часть 51. Выезд в Хорватию
    Адам Ондра. Дорога в Токио. Часть 54. Hangar Masters 2020
    Адам Ондра. Дорога к Токио. Часть 55. Тренируемся вместе
    (31.03.2020)
    The Island One. Фильм целиком

    Классический фильм Дейва Грема "The Island One".

    Смотрим:


    Читайте на Mountain.RU:

    HTTP.BLOC (2000). Фильм целиком

    The Real Thing (1996). Фильм целиком

    Гора штормов (Mountain of Storms, 2019). Фильм целиком

    Северный склон (Nordwand, 2008 год). Фильм целиком

    Пятничный кинотеатр. Санкция на пике Эйгера (1975 г.)

    Фрирайд в Пакистане. Забардаст (фильм целиком)

    Дэйв Грэм и Микаэла Кирш. Перспективы

    Джон Кардвелл. Перспективы

    Даниель Вудс. Перспективы

    К2: Предельная высота (1991). Фильм целиком

    Нанга Парбат 1970. Фильм

    Metanoia. Фильм Джеффа Лоу

    (31.03.2020)

    Вильям Артурович Смит
    Ушёл из жизни Вильям Артурович Смит

    Вильям Артурович Смит (08.01.1931-29.03.2020)

    Мастер спорта по альпинизму (1960).
    Чемпион СССР в классе высотных восхождений 1961 г. за восхождение на пик Коммунизма с ледника Бивачного в команде Евгения Тамма. Участники команды: Валентин Божуков, Михаил Бонгард, Андантин Белопухов, Олег Брагин, Борис Баронов, Владимир Винокуров, Вадим Дубинин, Владимир Колодин, Юрий Смирнов, Вильям Смит, Вадим Ткач, Арнольд Флоринский, Валентин Цетлин.

    Доктор химических наук (1974), профессор.
    Ведущий научный сотрудник Института органической химии им. Н. Д. Зелинского РАН. Специалист в области тонкого органического синтеза.

    Автор 180 статей.

    Соавтор книг:
    «Органический синтез. Наука и искусство» (2001).
    В. Смит, А. Бочков, Р. Кейпл
    «Основы современного органического синтеза» (2009).
    В. А. Смит, А. Д. Дильман

    Мне посчастливилось издавать его книгу «Мои друзья и горы» (1-е изд. – 2011, 2-е изд. – 2012).

    Я был рад знакомству с Вильямом Артуровичем. Какой это был чудесный человек, очень приветливый, спокойный и рассудительный, много знал и очень много помнил. Его книга об альпинизме в спортклубе Академии наук стала итогом пятидесятилетней дружбы команды Евгения Тамма.

    Музей альпинизма. 23.11.2017 г.
    Вильям Смит с Борисом Коршуновым

    Будем помнить об очень хорошем человеке!

    Источник: Игорь Балабанов, Москва

    (30.03.2020)
    Япония согласовала новую дату проведения Олимпийских Игр

    Япония договорилась с Международным олимпийским комитетом об открытии Олимпийских игр в Токио 23 июля 2021 года, сообщают РИА Новости.

    Президент Международного олимпийского комитета (МОК) Томас Бах (справа) и премьер-министр Японии Синдзо Абэ


    Читайте на Mountain.RU:

    Коронавирус. Ограничение передвижения по городу и социальная поддержка
    Хроники пандемии. Курорты всё Юлия Каплина о переносе Игр и тренировках дома во время карантина Хроники пандемии. Приэльбрусье закрыто
    Комментарий Дмитрия Бычкова по поводу переноса Олимпийских Игр Хроники Пандемии. Новая аутдорная линейка товаров от OCUN Стефано Гизолфи. Тренировки на карантине
    Как будет происходить отбор на Олимпийские Игры? Денис Урубко. Тренировки на карантине Хроники пандемии. Летняя Олимпиада в Токио отменена
    Хроники пандемии. Что ещё закрылось из-за коронавируса? Канада не будет отправлять своих спортсменов на Олимпиаду-2020 Кале Чименти диагностировали COVID-19
    На Эверест пустят китайцев Хроники пандемии. «Лучше остаться дома» по-американски Хроники пандемии. Лучше остаться дома
    Чемпионат Европы по скалолазанию 2020 года перенесен на июнь Хроники пандемии. Новый календарь мировых стартов Хроники пандемии. Польша закрывает Татры
    Хроники пандемии. Непал закрывает Эверест Денис Урубко и способы профилактики Covid-19 Власти Китая закрыли Эверест из-за угрозы коронавируса
    Итальянская служба спасения призывает остаться дома Чемпионат Европы по скалолазанию 2020 года в Москве может быть перенесен Шесть российских скалолазов поборются за путевки на Олимпиаду на Чемпионате Европы в Москве
    Коронавирус отменяет ещё один чемпионат Из-за коронавируса отменена Пьера Мента Олимпиаду могут отменить из-за коронавируса
    Из-за коронавируса Чунцин и Уцзян не примут этапы Кубка мира и Чемпионат Азии в апреле 2020 года На карантине из-за коронавируса.
    Подробности от российского тренера сборной Китая по скалолазанию
    IFSC готовится отменить китайские этапы 2020-го года

    (30.03.2020)
    Стефано и Ориана Бертон. Вспоминая Фонтебло

    Стефано и Ориана Бертон (Stefano, Oriane Bertone) тоже присоединяются к ностальгии по дням, когда можно было спокойно выехать на скалы в свой любимый Фонтебло.

    Смотрим:

    (30.03.2020)
    Кристоф Рауч. The Story of Two Worlds, 8c

    Вернёмся в 2018-й, когда нас пугали только цены на нефть и курс рубля, а Кристоф Рауч (Christof Rauch) решил отметиться прохождением классической линии Дейва Гремма (Dave Graham) The Story of Two Worlds, 8c, Крешиано, Швейцария.
    Позже Кристоф пролез и усложнённую версию Дая Коямады (Dai Koyamada).

    Смотрим:


    Читайте на Mountain.RU:

    Вадим Тимонов. The story of two worlds, 8c

    Разный подход. The Story of Two Worlds, 8с, Дая Коямады и Себастьяна Коттинга

    Дай Коямада. The Story of Two Worlds (старт сидя, V16). Видео

    История двух миров повторена Полом Робинсоном

    Дай Коямада, The story of two worlds 8b+

    Дэйв Грэм. Интервью

    (30.03.2020)
    Джонас Винтер. Brave Ruina, 8b+

    Джонас Винтер (Jonas Winter) пролез самый сложный болдер в районе Моган, Лас-Пальмас, Испания.

    Линия зовётся Brave Ruina и заслуженно носит категорию 8b+

    Смотрим:

    (29.03.2020)
    Коронавирус. Ограничение передвижения по городу и социальная поддержка

    Решения, принятые Президентом и Правительством России, Правительством Москвы, дали огромный эффект для снижения непосредственных контактов жителей в целях профилактики распространения COVID-2019. Передвижения по городу снизились на две трети. И это очень хорошо. Хотя очевидно, что далеко не все нас услышали.

    Тем не менее, крайне негативный разворот событий, который мы видим в крупнейших городах Европы и США, вызывает огромную тревогу за жизнь и здоровье наших граждан.

    Все страны мира изо всех сил пытаются замедлить динамику роста числа заболеваний, занимаются так называемым сглаживанием, чтобы количество тяжелых больных нарастало постепенно, и чтобы система здравоохранения справилась. Именно для этого принимаются ограничения по социальным контактам, передвижению граждан, самоизоляции и прочее.

    Сегодня мной подписан указ о дополнительных мерах предотвращения масштабного и быстрого распространения COVID-2019.

    1. Начиная с завтрашнего дня домашний режим самоизоляции вводится для всех жителей Москвы независимо от возраста.

    Покидать квартиру разрешается только в случаях:

  • обращения за экстренной (неотложной) медицинской помощью и иной прямой угрозы жизни и здоровью,
  • поездок на работу, если вы обязаны ходить на работу,
  • совершения покупок в ближайшем работающем магазине или аптеке,
  • выгула домашних животных на расстоянии, не превышающем 100 метров от места проживания (пребывания),
  • необходимости вынести бытовой мусор.
  • А в ближайшие дни - после проведения технических и организационных мероприятий - выходить можно будет при наличии специального пропуска, выданного в порядке, установленном Правительством Москвы.

    В течение ближайшей недели будет развернута умная система контроля соблюдения домашнего режима и установленных правил перемещения граждан. Постепенно, но неуклонно мы будем ужесточать необходимый в этой ситуации контроль.

  • Подробнее на странице Сергея Собянина

  • Читайте на Mountain.RU:

    Хроники пандемии. Курорты всё Юлия Каплина о переносе Игр и тренировках дома во время карантина Хроники пандемии. Приэльбрусье закрыто
    Комментарий Дмитрия Бычкова по поводу переноса Олимпийских Игр Хроники Пандемии. Новая аутдорная линейка товаров от OCUN Стефано Гизолфи. Тренировки на карантине
    Как будет происходить отбор на Олимпийские Игры? Денис Урубко. Тренировки на карантине Хроники пандемии. Летняя Олимпиада в Токио отменена
    Хроники пандемии. Что ещё закрылось из-за коронавируса? Канада не будет отправлять своих спортсменов на Олимпиаду-2020 Кале Чименти диагностировали COVID-19
    На Эверест пустят китайцев Хроники пандемии. «Лучше остаться дома» по-американски Хроники пандемии. Лучше остаться дома
    Чемпионат Европы по скалолазанию 2020 года перенесен на июнь Хроники пандемии. Новый календарь мировых стартов Хроники пандемии. Польша закрывает Татры
    Хроники пандемии. Непал закрывает Эверест Денис Урубко и способы профилактики Covid-19 Власти Китая закрыли Эверест из-за угрозы коронавируса
    Итальянская служба спасения призывает остаться дома Чемпионат Европы по скалолазанию 2020 года в Москве может быть перенесен Шесть российских скалолазов поборются за путевки на Олимпиаду на Чемпионате Европы в Москве
    Коронавирус отменяет ещё один чемпионат Из-за коронавируса отменена Пьера Мента Олимпиаду могут отменить из-за коронавируса
    Из-за коронавируса Чунцин и Уцзян не примут этапы Кубка мира и Чемпионат Азии в апреле 2020 года На карантине из-за коронавируса.
    Подробности от российского тренера сборной Китая по скалолазанию
    IFSC готовится отменить китайские этапы 2020-го года

    (27.03.2020)

    Фото: Алексей Назаров, Москва
    Хроники пандемии. Приэльбрусье закрыто

    Уважаемые гости Приэльбрусья!
    С 28 марта официальный горнолыжный сезон во всём Приэльбрусье, на склонах Эльбруса и Чегета, объявляется закрытым: прекращается продажа ски-пассов, обслуживание и подготовка трасс.

    28 и 29 марта канатные дороги АО «Курорт Эльбрус», МКД «Эльбрус», ККД «Чегет» будут закрыты для доступа пассажиров. С 30 марта по 3 апреля, в связи с указом Президента Российской Федерации № 206 «Об объявлении в Российской Федерации нерабочих дней», не будут работать все канатные дороги Приэльбрусья. Это относится к канатным дорогам АО «Курорт Эльбрус», МКД «Эльбрус», ККД «Чегет».

    4 и 5 апреля на канатных дорогах Эльбруса и Чегета пройдут плановые регламентные работы, подъем и спуск осуществляться не будет.

    В дальнейшем работа канатных дорог будет осуществляться в зависимости от ситуации, о чем будет сообщено дополнительно.

    Также завершается работа учебного склона «Саби Парк» на поляне Азау и работа проката «Эльбрус Адвентур».

    Убедительно просим вас воздержаться от поездок в Приэльбрусье в течение всего периода, когда в стране действуют особые меры.

    Мы желаем вам и вашим семьям здоровья и спокойствия в это непростое время. Увидимся на склоне Эльбруса в следующем горнолыжном сезоне! До встречи!


    Читайте на Mountain.RU:

    Хроники пандемии. Курорты всё Юлия Каплина о переносе Игр и тренировках дома во время карантина
    Комментарий Дмитрия Бычкова по поводу переноса Олимпийских Игр Хроники Пандемии. Новая аутдорная линейка товаров от OCUN Стефано Гизолфи. Тренировки на карантине
    Как будет происходить отбор на Олимпийские Игры? Денис Урубко. Тренировки на карантине Хроники пандемии. Летняя Олимпиада в Токио отменена
    Хроники пандемии. Что ещё закрылось из-за коронавируса? Канада не будет отправлять своих спортсменов на Олимпиаду-2020 Кале Чименти диагностировали COVID-19
    На Эверест пустят китайцев Хроники пандемии. «Лучше остаться дома» по-американски Хроники пандемии. Лучше остаться дома
    Чемпионат Европы по скалолазанию 2020 года перенесен на июнь Хроники пандемии. Новый календарь мировых стартов Хроники пандемии. Польша закрывает Татры
    Хроники пандемии. Непал закрывает Эверест Денис Урубко и способы профилактики Covid-19 Власти Китая закрыли Эверест из-за угрозы коронавируса
    Итальянская служба спасения призывает остаться дома Чемпионат Европы по скалолазанию 2020 года в Москве может быть перенесен Шесть российских скалолазов поборются за путевки на Олимпиаду на Чемпионате Европы в Москве
    Коронавирус отменяет ещё один чемпионат Из-за коронавируса отменена Пьера Мента Олимпиаду могут отменить из-за коронавируса
    Из-за коронавируса Чунцин и Уцзян не примут этапы Кубка мира и Чемпионат Азии в апреле 2020 года На карантине из-за коронавируса.
    Подробности от российского тренера сборной Китая по скалолазанию
    IFSC готовится отменить китайские этапы 2020-го года

    Источник: resort-elbrus.ru

    (27.03.2020)
    Хроники пандемии. Курорты всё

    С 28 марта по 1 июня закрываются все гостиницы, санатории, кафе, рестораны и столовые на курортах федерального, регионального и местного значения.

    Крым, Кавказ, всё.

    Не планируем


    Читайте на Mountain.RU:

    Юлия Каплина о переносе Игр и тренировках дома во время карантина
    Комментарий Дмитрия Бычкова по поводу переноса Олимпийских Игр Хроники Пандемии. Новая аутдорная линейка товаров от OCUN Стефано Гизолфи. Тренировки на карантине
    Как будет происходить отбор на Олимпийские Игры? Денис Урубко. Тренировки на карантине Хроники пандемии. Летняя Олимпиада в Токио отменена
    Хроники пандемии. Что ещё закрылось из-за коронавируса? Канада не будет отправлять своих спортсменов на Олимпиаду-2020 Кале Чименти диагностировали COVID-19
    На Эверест пустят китайцев Хроники пандемии. «Лучше остаться дома» по-американски Хроники пандемии. Лучше остаться дома
    Чемпионат Европы по скалолазанию 2020 года перенесен на июнь Хроники пандемии. Новый календарь мировых стартов Хроники пандемии. Польша закрывает Татры
    Хроники пандемии. Непал закрывает Эверест Денис Урубко и способы профилактики Covid-19 Власти Китая закрыли Эверест из-за угрозы коронавируса
    Итальянская служба спасения призывает остаться дома Чемпионат Европы по скалолазанию 2020 года в Москве может быть перенесен Шесть российских скалолазов поборются за путевки на Олимпиаду на Чемпионате Европы в Москве
    Коронавирус отменяет ещё один чемпионат Из-за коронавируса отменена Пьера Мента Олимпиаду могут отменить из-за коронавируса
    Из-за коронавируса Чунцин и Уцзян не примут этапы Кубка мира и Чемпионат Азии в апреле 2020 года На карантине из-за коронавируса.
    Подробности от российского тренера сборной Китая по скалолазанию
    IFSC готовится отменить китайские этапы 2020-го года

    (27.03.2020)
    Юлия Каплина о переносе Игр и тренировках дома во время карантина

    Юлия Каплина:

    «Год назад думала, зачем устанавливать дома фингерборд – всегда можно сходить в зал»

    Обладательница лицензии участницы Олимпийских игр-2020 Юлия Каплина (Тюменская область) рассказала, как обустраивает дом под домашние тренировки в условиях карантина. И поделилась мнением о переносе Олимпиады в Токио на 2021 год, где должен состояться олимпийский дебют скалолазания.

    О решении МОК:

    - Для меня это решение не было сюрпризом после переноса чемпионата Европы, который должен был пройти в марте в Москве. Затем чемпионата России, который должен был пройти в апреле в Тюмени. При таком развитии событии в нашем виде и других видах спорта перенос Олимпийских игр был вопросом времени.

    Следила за новостями и прогнозами по этой теме. Говорили и о возможном переносе на два года, и вообще об отмене... Так что после официального решения о переносе на 2021 год наступило облегчение.

    Считаю это решение правильным в сложившейся ситуации. И с точки зрения общей безопасности, и с точки зрения «фэйр-плей». Сейчас многие спортсмены в разных странах сидят на карантине. Кто-то уже две недели тренируется дома. У нас в Тюмени, например, уже неделю зал закрыт – мы не тренируемся на скалодроме.

    Сейчас мы не знаем, сколько ещё продлится карантин. Может быть, пару недель, может, месяц, может быть, два... В каждой из стран эти сроки, скорее всего, будут разными. Нужно будет приложить немало усилий, чтобы набрать форму перед чемпионатом Европы, который перенесен на июнь.

    О тренировках во время карантина:

    - У меня несколько тренировок в день. Пока нет возможности лазать, больше времени уделяю тем тренировкам, на которые обычно не было времени. Например, растяжка. Обычно она занимает у меня 20-30 минут. Сейчас я могу уделить ей час и даже больше.

    У меня дома много различного спортивного оборудования, с которым можно заниматься общефизической и специальной физической подготовкой. Гантели, всевозможные веса, жилет-утяжелитель, мячи, полусфера... В принципе, думаю, что полноценно можно заниматься дома.

    Сейчас заказываю шведскую стенку, турник, фингерборд, чтобы установить дома. Буквально год назад размышляла, нужно делать это или нет? Казалось: что такого может случиться, что ты в зал не сможешь сходить? Но вот случилось. Пару дней – и оборудование будет дома.

    В целом, сейчас стараюсь пробовать что-то новое. В инстаграме спортсмены делятся своими домашними тренировками. Тоже рассказываю о своих тренировках.
    Также во время карантина занимаюсь саморазвитием, читаю, учу английский.


    Читайте на Mountain.RU:

    Комментарий Дмитрия Бычкова по поводу переноса Олимпийских Игр Хроники Пандемии. Новая аутдорная линейка товаров от OCUN Стефано Гизолфи. Тренировки на карантине
    Как будет происходить отбор на Олимпийские Игры? Денис Урубко. Тренировки на карантине Хроники пандемии. Летняя Олимпиада в Токио отменена
    Хроники пандемии. Что ещё закрылось из-за коронавируса? Канада не будет отправлять своих спортсменов на Олимпиаду-2020 Кале Чименти диагностировали COVID-19
    На Эверест пустят китайцев Хроники пандемии. «Лучше остаться дома» по-американски Хроники пандемии. Лучше остаться дома
    Чемпионат Европы по скалолазанию 2020 года перенесен на июнь Хроники пандемии. Новый календарь мировых стартов Хроники пандемии. Польша закрывает Татры
    Хроники пандемии. Непал закрывает Эверест Денис Урубко и способы профилактики Covid-19 Власти Китая закрыли Эверест из-за угрозы коронавируса
    Итальянская служба спасения призывает остаться дома Чемпионат Европы по скалолазанию 2020 года в Москве может быть перенесен Шесть российских скалолазов поборются за путевки на Олимпиаду на Чемпионате Европы в Москве
    Коронавирус отменяет ещё один чемпионат Из-за коронавируса отменена Пьера Мента Олимпиаду могут отменить из-за коронавируса
    Из-за коронавируса Чунцин и Уцзян не примут этапы Кубка мира и Чемпионат Азии в апреле 2020 года На карантине из-за коронавируса.
    Подробности от российского тренера сборной Китая по скалолазанию
    IFSC готовится отменить китайские этапы 2020-го года

    Источник: ФСР

    (26.03.2020)
    HTTP.BLOC (2000). Фильм целиком

    Ещё один ретро фильм о Фонтебло. В этот раз в нём скомбинированны съёмки с 1997-го по 2000-й год. Впервые применялся динамичный монтаж, так популярный в то время в среде скейтеров и ставший во многом эталонным для скалолазных фильмов в будущем.

    Режиссёрами картины выступили Йоханн Тириет, Грегори Тириет и Оливье Лебретон (Yohann Thiriet, Gregory Thiriet, Olivier Lebreton).

    Смотрим:


    Читайте на Mountain.RU:

    The Real Thing (1996). Фильм целиком

    Гора штормов (Mountain of Storms, 2019). Фильм целиком

    Северный склон (Nordwand, 2008 год). Фильм целиком

    Пятничный кинотеатр. Санкция на пике Эйгера (1975 г.)

    К2: Предельная высота (1991). Фильм целиком

    Нанга Парбат 1970. Фильм

    Metanoia. Фильм Джеффа Лоу

    (26.03.2020)
    The Real Thing (1996). Фильм целиком

    The Real Thing - первый полнометражный фильм в истории скалолазания. Джерри Моффат и Бен Мун отправляются в путешествие по классическому маршруту от британских гранитов Пика Дистрит до европейской скалолазной мекки Фонтебло, Франция, встречая по пути других легендарных клаймеров.

    Смотрим:


    Читайте на Mountain.RU:

    Гора штормов (Mountain of Storms, 2019). Фильм целиком

    Северный склон (Nordwand, 2008 год). Фильм целиком

    Пятничный кинотеатр. Санкция на пике Эйгера (1975 г.)

    К2: Предельная высота (1991). Фильм целиком

    Нанга Парбат 1970. Фильм

    Metanoia. Фильм Джеффа Лоу

    (26.03.2020)
    Стефано Гизолфи. Тренировки на карантине

    Стефано Гизолфи на карантине вспоминает старые скалолазные забавы.

    Смотрим:


    Читайте на Mountain.RU:

    Комментарий Дмитрия Бычкова по поводу переноса Олимпийских Игр Хроники Пандемии. Новая аутдорная линейка товаров от OCUN
    Как будет происходить отбор на Олимпийские Игры? Денис Урубко. Тренировки на карантине Хроники пандемии. Летняя Олимпиада в Токио отменена
    Хроники пандемии. Что ещё закрылось из-за коронавируса? Канада не будет отправлять своих спортсменов на Олимпиаду-2020 Кале Чименти диагностировали COVID-19
    На Эверест пустят китайцев Хроники пандемии. «Лучше остаться дома» по-американски Хроники пандемии. Лучше остаться дома
    Чемпионат Европы по скалолазанию 2020 года перенесен на июнь Хроники пандемии. Новый календарь мировых стартов Хроники пандемии. Польша закрывает Татры
    Хроники пандемии. Непал закрывает Эверест Денис Урубко и способы профилактики Covid-19 Власти Китая закрыли Эверест из-за угрозы коронавируса
    Итальянская служба спасения призывает остаться дома Чемпионат Европы по скалолазанию 2020 года в Москве может быть перенесен Шесть российских скалолазов поборются за путевки на Олимпиаду на Чемпионате Европы в Москве
    Коронавирус отменяет ещё один чемпионат Из-за коронавируса отменена Пьера Мента Олимпиаду могут отменить из-за коронавируса
    Из-за коронавируса Чунцин и Уцзян не примут этапы Кубка мира и Чемпионат Азии в апреле 2020 года На карантине из-за коронавируса.
    Подробности от российского тренера сборной Китая по скалолазанию
    IFSC готовится отменить китайские этапы 2020-го года

    (25.03.2020)

    Президент Федерации скалолазания России Дмитрий Бычков
    © Александр Щербак/ТАСС
    Дмитрий Бычков: «Скалолазанию суждено взойти на Олимп на год позже»

    Президент Федерации скалолазания России Дмитрий Бычков дал комментарий пресс-службе ФСР по поводу решения МОК о переносе Олимпийских игр-2020 на 2021 год.

    - Олимпийские игры в Токио должны стать запоминающимся дебютом для скалолазания и праздником для всего мирового спортивного сообщества. Трудно представить это в условиях карантина. Аргументы МОК нам понятны. Безопасность и здоровье участников и зрителей превыше всего. Мы солидарны в этом вопросе.

    Мы хотели, чтобы главной новостью Олимпиады в Токио было скалолазание, а не коронавирус. И много лет спустя, вспоминая её, все говорили бы – «это та самая, на которой впервые было скалолазание». Мы ждали своего дебюта в 2020-м, но скалолазанию суждено взойти на Олимп на год позже.

    Олимпийские игры – важнейшее спортивное событие. Они создаются благодаря усилиям тысяч людей на протяжении большого времени. Этот маховик начинает раскручиваться за несколько лет. И приостановить его в короткие сроки также непросто. До предполагаемого начала игр пять месяцев. За это время многое может измениться, ситуация, связанная с коронавирусом, может и должна стабилизироваться. Все страны прикладывают усилия для этого. Однако принимать решения нужно было уже сейчас. Лучше сделать это заблаговременно. В марте во время изменений сроков проведения чемпионата Европы по скалолазанию в Москве мы сами, как организаторы, испытали на себе, что такое перенос соревнований в самом разгаре их подготовки.

    В нашем виде спорта, как и в ряде других, ещё не завершена олимпийская квалификация. Перенос Игр на 2021 год позволит провести все отборочные мероприятия без спешки. А международные и национальные федерации сразу после того, как ситуация стабилизируется, смогут переверстать календари, сохранив в них максимально возможное количество турниров.

    Для спортсменов подготовка к Играм является длительным и трудозатратным процессом. В последние недели мы видим, что из-за карантина временно закрываются муниципальные и частные скалодромы, что сокращает возможности для тренировок и подготовки. Повсеместно отменяются и переносятся соревнования – от международных до региональных, которые для многих были этапом подготовки к отборочным мероприятиям. В этих условиях сложно подготовиться в стартам в лучшем виде.

    Для скалолазов грядущая Олимпиада должна стать особой – мы ждём дебюта нашего спорта на арене, где гордо реет флаг с пятью кольцами. Ждём с 2016 года, когда была определена программа турнира. Мы готовы подождать дебют ещё год, главное, чтобы его увидело максимальное количество людей и чтобы для каждого он стал праздником!


    Читайте на Mountain.RU:

    Хроники Пандемии. Новая аутдорная линейка товаров от OCUN
    Как будет происходить отбор на Олимпийские Игры? Денис Урубко. Тренировки на карантине Хроники пандемии. Летняя Олимпиада в Токио отменена
    Хроники пандемии. Что ещё закрылось из-за коронавируса? Канада не будет отправлять своих спортсменов на Олимпиаду-2020 Кале Чименти диагностировали COVID-19
    На Эверест пустят китайцев Хроники пандемии. «Лучше остаться дома» по-американски Хроники пандемии. Лучше остаться дома
    Чемпионат Европы по скалолазанию 2020 года перенесен на июнь Хроники пандемии. Новый календарь мировых стартов Хроники пандемии. Польша закрывает Татры
    Хроники пандемии. Непал закрывает Эверест Денис Урубко и способы профилактики Covid-19 Власти Китая закрыли Эверест из-за угрозы коронавируса
    Итальянская служба спасения призывает остаться дома Чемпионат Европы по скалолазанию 2020 года в Москве может быть перенесен Шесть российских скалолазов поборются за путевки на Олимпиаду на Чемпионате Европы в Москве
    Коронавирус отменяет ещё один чемпионат Из-за коронавируса отменена Пьера Мента Олимпиаду могут отменить из-за коронавируса
    Из-за коронавируса Чунцин и Уцзян не примут этапы Кубка мира и Чемпионат Азии в апреле 2020 года На карантине из-за коронавируса.
    Подробности от российского тренера сборной Китая по скалолазанию
    IFSC готовится отменить китайские этапы 2020-го года

    Источник: ФСР

    (25.03.2020)
    Пит Уиттекер и Том Рандалл на Recovery Drink 5.14c/8c+

    Пит Уиттекер (Pete Whittaker) совместно с Epic.TV выпустил фильм о прохождении Recovery Drink 5.14c/8c+, Йёссингфьорд, Норвегия, в августе 2019-го года. Линия по праву считается одной из самых сложных в мире.

    Впервые маршрут был пройден Нико Фаврессом (Nico Favresse) в 2013-м году, а спустя пять лет он поддался Даниелю Юнгу (Daniel Jung).

    Вместе со своим напарником Томом Рандаллом (Tom Randall) Пит в очередной раз приехал в Норвегию, чтобы наконец пройти эту непокорную линию.

    Смотрим:


    Читайте на Mountain.RU:

    Пит Уиттекер и Том Рандалл. Трип по национальному парку Каньонлендс

    Тайная жизнь The Wide Boyz

    Даниель Юнг. The Recovery Drink, 8c+++

    Том Рандалл, Пит Уиттекер и Кевин Шилдс. Горы зимой

    Том Рандалл и Олли Торр. Сильные и слабые стороны анаэробных тренировок

    Том Рандалл и Олли Торр. Сильные и слабые стороны тренировок

    Spradventures. Том Рандалл и Пит Уиттейкер на знаменитых чешских песчаниках

    Том Рандалл и Пит Уиттейкер. The Recovery Drink

    (25.03.2020)
    Пол Робинсон в Хуэко Танкс

    Глоток свежего воздуха от Пола Робинсона (Paul Robinson), который совершил болдер-трип в Хуэко Танкс.

    Часть I:

  • Eurydice, V9/7C (Flash)
  • Full Monty, V12/8A+ (Matt Fultz, Flash)
  • Mos Eisley, V11/8A
  • Bonsai, V14
  • 7th Circle, V14

  • Часть II:

  • Yellow Diamonds, V14/8B+
  • Brown Out, V13/8B
  • Belowed Me, V12/8A+ (FA)
  • Get Up Stand Up, V12/8A+
  • Shroom, V9/7C (Lizzy Ellison)

  • Читайте на Mountain.RU:

    Советы мастеров. Пол Робинсон

    Пол Робинсон. La Plancha, 8b+

    Пол Робинсон. Paint it Black, 8c

    Пол Робинсон. Флеш Candyland, 8а+, и FA(?) Glass tower, 8b

    Пол Робинсон. Air Wolf, V6, лучший болдер в мире?

    Пол Робинсон и Дэвид Масон. Трип по Мальте

    Пол Робинсон и Дэвид Масон. Болдер трип в Австрии

    (25.03.2020)
    Хроники Пандемии. Новая аутдорная линейка товаров от OCUN

    В условиях жёсткой нехватки масок компания OCUN наладила их выпуск.


    Читайте на Mountain.RU:

    Как будет происходить отбор на Олимпийские Игры? Денис Урубко. Тренировки на карантине Хроники пандемии. Летняя Олимпиада в Токио отменена
    Хроники пандемии. Что ещё закрылось из-за коронавируса? Канада не будет отправлять своих спортсменов на Олимпиаду-2020 Кале Чименти диагностировали COVID-19
    На Эверест пустят китайцев Хроники пандемии. «Лучше остаться дома» по-американски Хроники пандемии. Лучше остаться дома
    Чемпионат Европы по скалолазанию 2020 года перенесен на июнь Хроники пандемии. Новый календарь мировых стартов Хроники пандемии. Польша закрывает Татры
    Хроники пандемии. Непал закрывает Эверест Денис Урубко и способы профилактики Covid-19 Власти Китая закрыли Эверест из-за угрозы коронавируса
    Итальянская служба спасения призывает остаться дома Чемпионат Европы по скалолазанию 2020 года в Москве может быть перенесен Шесть российских скалолазов поборются за путевки на Олимпиаду на Чемпионате Европы в Москве
    Коронавирус отменяет ещё один чемпионат Из-за коронавируса отменена Пьера Мента Олимпиаду могут отменить из-за коронавируса
    Из-за коронавируса Чунцин и Уцзян не примут этапы Кубка мира и Чемпионат Азии в апреле 2020 года На карантине из-за коронавируса.
    Подробности от российского тренера сборной Китая по скалолазанию
    IFSC готовится отменить китайские этапы 2020-го года

    (25.03.2020)
    Дейв МакЛауд. Тренировки

    Дейв МакЛауд:

    "В эпоху открытой информации становится сложно её структурировать. Я столкнулся с этим, как и многие другие, пытаясь выстроить систему тренировок для восстановления после травмы. Поняв насколько просто заблудиться во всех нюансах и пойти по неправильному пути, я взял на себя смелость попробовать собрать свой собственный набор тренировок, которые можно считать фундаментом для всего остального.

    Главное не забывать о здоровом сне, времени на восстановление и постепенном увеличении нагрузки с интенсивностью".

    Смотрим:


    Читайте на Mountain.RU:

    Дейв МакЛауд. Show up

    Дэйв МакЛауд. Секреты тренировок

    Дейв МакЛауд. Hunger, 9a

    Дейв МакЛауд. Mind Riot, E10, 7a, FA

    Дэйв МакЛауд. Скалолазание с легендой

    Дэйв МакЛауд. Breathless E9

    15 минут с Дэйвом МакЛаудом и Компанией в Поллдабе

    Дейв МакЛауд Indian Face, E9, 2010

    Дэйв МакЛауд. О психологическом настрое

    Дэйв Маклауд. Шотландский трад

    Дэйв Маклауд. Catalan Witness the Fitness, 8b+ (8c)

    (24.03.2020)
    Как будет происходить отбор на Олимпийские Игры?

    “Надо будет понять, как будет происходить отбор на Игры. Возможно, что нынешний олимпийский отбор будет обнулен, от этого уже будет зависеть и подготовка спортсменов. Не могу сказать, что это хуже или лучше, это просто новые обстоятельства.
    Международная федерация примет решение по отбору, а мы уже будем исходить из этого", - сказал Дмитрий Бычков в беседе с ТАСС.

    Президент Федерации скалолазания России Дмитрий Бычков
    © Александр Щербак/ТАСС


    Читайте на Mountain.RU:

    Денис Урубко. Тренировки на карантине

    Хроники пандемии. Летняя Олимпиада в Токио отменена

    Хроники пандемии. Что ещё закрылось из-за коронавируса?

    Канада не будет отправлять своих спортсменов на Олимпиаду-2020

    Кале Чименти диагностировали COVID-19

    На Эверест пустят китайцев

    Хроники пандемии. «Лучше остаться дома» по-американски

    Хроники пандемии. Лучше остаться дома

    Чемпионат Европы по скалолазанию 2020 года перенесен на июнь

    Хроники пандемии. Новый календарь мировых стартов

    Хроники пандемии. Польша закрывает Татры

    Хроники пандемии. Непал закрывает Эверест

    Денис Урубко и способы профилактики Covid-19

    Власти Китая закрыли Эверест из-за угрозы коронавируса

    Итальянская служба спасения призывает остаться дома

    Чемпионат Европы по скалолазанию 2020 года в Москве может быть перенесен

    Шесть российских скалолазов поборются за путевки на Олимпиаду на Чемпионате Европы в Москве

    Коронавирус отменяет ещё один чемпионат

    Из-за коронавируса отменена Пьера Мента

    Олимпиаду могут отменить из-за коронавируса

    Из-за коронавируса Чунцин и Уцзян не примут этапы Кубка мира и Чемпионат Азии в апреле 2020 года

    На карантине из-за коронавируса.
    Подробности от российского тренера сборной Китая по скалолазанию

    IFSC готовится отменить китайские этапы 2020-го года

    Источник: ТАСС

    (24.03.2020)
    Эндрю Черри и Стефан Моррис. War and Poetry (VI 5.12c)

    Раз уж сейчас мало кто может позволить себе вырваться из карантина, то посмотрим, как год назад Эндрю Черри и Стефан Моррис (Andrew Cherry, Stefan Morris) три дня мочили War and Poetry (VI 5.12c) на юго-западной стене Уламерторсуак, Фьорд Тасермиут, Гренландия.

    Смотрим:

    (24.03.2020)
    Зачем на виа феррате сертифицированное снаряжение

    Коротко и наглядно.

    Смотрим:


    Читайте на Mountain.RU:

    Путин подарил Белоусову книгу о скальных маршрутах Севастополя

    Итоги года. По версии Mountain.RU. Севастопольская Виа Феррата

    Большая севастопольская тропа 2019. Как это было

    Большая севастопольская тропа 2019.
    Новый участок виа ферраты на горе Ильяс-Кая

    Новая виа феррата к фестивалю

    Самый ожидаемый фестиваль этой осени в Севастополе

    Юрий Круглов рассказывает об особенностях новой виа-фератты в эфире Вести ФМ

    Большая Севастопольская тропа
    Виа-Феррата Деликли-Бурун — Ильяс-Кая

    Новый путеводитель для скалолазов и альпинистов Крыма

    Закончено оборудование нового участка виа ферраты «Ильяс-Кая — Деликли-Бурун»

    Новая виа феррата на Деликли-Бурун и Ильяс-Кая

    Знакомьтесь: новая виа феррата Деликли-Бурун — Ильяс-Кая

    Вышел из печати новый путеводитель "Скальные маршруты в окрестностях Большой севастопольской тропы. Часть 1"

    (24.03.2020)
    Денис Урубко. Тренировки на карантине

    Денис Урубко показывает, как надо тренироваться в условиях карантина.

    Смотрим:

  • Страница Дениса

  • Читайте на Mountain.RU:

    Хроники пандемии. Летняя Олимпиада в Токио отменена

    Хроники пандемии. Что ещё закрылось из-за коронавируса?

    Канада не будет отправлять своих спортсменов на Олимпиаду-2020

    Кале Чименти диагностировали COVID-19

    На Эверест пустят китайцев

    Хроники пандемии. «Лучше остаться дома» по-американски

    Хроники пандемии. Лучше остаться дома

    Чемпионат Европы по скалолазанию 2020 года перенесен на июнь

    Хроники пандемии. Новый календарь мировых стартов

    Хроники пандемии. Польша закрывает Татры

    Хроники пандемии. Непал закрывает Эверест

    Денис Урубко и способы профилактики Covid-19

    Власти Китая закрыли Эверест из-за угрозы коронавируса

    Итальянская служба спасения призывает остаться дома

    Чемпионат Европы по скалолазанию 2020 года в Москве может быть перенесен

    Шесть российских скалолазов поборются за путевки на Олимпиаду на Чемпионате Европы в Москве

    Коронавирус отменяет ещё один чемпионат

    Из-за коронавируса отменена Пьера Мента

    Олимпиаду могут отменить из-за коронавируса

    Из-за коронавируса Чунцин и Уцзян не примут этапы Кубка мира и Чемпионат Азии в апреле 2020 года

    На карантине из-за коронавируса.
    Подробности от российского тренера сборной Китая по скалолазанию

    IFSC готовится отменить китайские этапы 2020-го года

    (23.03.2020)
    Хроники пандемии. Летняя Олимпиада в Токио отменена

    Летнюю Олимпиаду в Токио переносят на неопределённый срок. Всё будет зависеть от темпов борьбы с коронавирусом.

    Фото Jae C. Hong


    Читайте на Mountain.RU:

    Хроники пандемии. Что ещё закрылось из-за коронавируса?

    Канада не будет отправлять своих спортсменов на Олимпиаду-2020

    Кале Чименти диагностировали COVID-19

    На Эверест пустят китайцев

    Хроники пандемии. «Лучше остаться дома» по-американски

    Хроники пандемии. Лучше остаться дома

    Чемпионат Европы по скалолазанию 2020 года перенесен на июнь

    Хроники пандемии. Новый календарь мировых стартов

    Хроники пандемии. Польша закрывает Татры

    Хроники пандемии. Непал закрывает Эверест

    Денис Урубко и способы профилактики Covid-19

    Власти Китая закрыли Эверест из-за угрозы коронавируса

    Итальянская служба спасения призывает остаться дома

    Чемпионат Европы по скалолазанию 2020 года в Москве может быть перенесен

    Шесть российских скалолазов поборются за путевки на Олимпиаду на Чемпионате Европы в Москве

    Коронавирус отменяет ещё один чемпионат

    Из-за коронавируса отменена Пьера Мента

    Олимпиаду могут отменить из-за коронавируса

    Из-за коронавируса Чунцин и Уцзян не примут этапы Кубка мира и Чемпионат Азии в апреле 2020 года

    На карантине из-за коронавируса.
    Подробности от российского тренера сборной Китая по скалолазанию

    IFSC готовится отменить китайские этапы 2020-го года

    ◄ Назад Далее ►
    © 1999-2024Mountain.RU
    Пишите нам: info@mountain.ru