Mountain.RU
главная новости горы мира полезное люди и горы фото карта/поиск english форум
  
(7.02.2024)
Пробивка трасс. Каньон Железноводск. Земля обетованная, 8а, и Сектор Газа, 8b+

Евгений Чечуев:

"Рядом с трассой Земля обетованная (8а?) пробил ещё одну Сектор Газа (8b+?), 22 м 12 точек, сектор Каньон Железноводск.
Трасса прямо интересная с ключом в середине по пассивам, мизерам и щипкам".

Короткое видео:


Читайте на Mountain.RU:

Почему стоит приезжать на скалы в Железноводск

Первое прохождение «Cуши» 9а

«Via dolorosa», 8c/c+, FA

Сергей Шаферов. «Where is my mind», 8c/c+

Источник: Личная страница Евгения

(7.02.2024)
Трансляции со второго дня форума «Скалолазание -2024: настоящее и будущее»

Сегодня начинаются круглые столы Комиссий ФСР
10:00 – 11:00 Безопасность:
11:05 – 12:05 Организация соревнований:
12:05 – 12:25 Кофе-брейк.

12:25 – 13:25 Постановка трасс:
13:30 – 14:30 Обед.

14:30 – 15:50 Подготовка кадров и обучающие мероприятия:
15:55 – 17:25 Массовые мероприятия:
17:25 – 17:45 Кофе-брейк.

17:45 – 19:00 Параскалолазание:

До встречи на круглых столах и в прямом эфире!


Читайте на Mountain.RU:

В Москве стартует форум «Скалолазание - 2024. Настоящее и будущее»

(6.02.2024)
Вокруг Эльбруса — Elbrus world race 2023

Самый высокогорный ультрамарафон России!
135 км 7 500 метров подъема и полное кольцо вокруг Эльбруса.
Небольшой отчет о нашем эпическом приключении.

  • 0:47 - Старт
  • 2:55 - Ледник Большой Азау
  • 3:57 - Эльбрус с запада
  • 4:44 - Перевал Хотютау 3546м
  • 8:00 - Байка об арбузе 32 км
  • 11:26 - Пункт питания МЧС 56 км
  • 12:17 - Перевал Балк-Баши 3691м
  • 14:04 - Переправа 66 км
  • 17:10 - Поздравление с днем рождения
  • 18:47 - Утро. Эльбрус с востока.
  • 21:51 - Перевал Чаткара 3888м
  • 24:07 - Финиш 135 км
  • Смотрим:

    (6.02.2024)
    Гастрономический бигволл в Патагонии. Расширенная 18+ версия

    Более полная и нецензурированная версия фильма о прохождении свободным лазанием линии по восточной стене центральной башни Пэйн, Патагония, Чили.

    В январе 2023-го года команда из Тайлера Кэроула, Иманолем Амундарейна и Седар Кристенсеном (Tyler Karow, Imanol Amundarain, Cedar Christensen) решила устроить себе гастрономическое восхождение, зависнув на стене с неприличным количеством еды, вина и закусок.


    Читайте на Mountain.RU:

    Гастрономический бигволл в Патагонии

    Нико Фавресс, Шон Виллануэва и Сиебе Ванхи. Первое прохождение свободным лазанием El Regalo de Mwono на Центральной Башне Торрес дель Пэйн

    (6.02.2024)
    В Москве стартует форум «Скалолазание - 2024. Настоящее и будущее»

    Сегодня первый день форума «Скалолазание - 2024. Настоящее и будущее».
    Что нас ждёт:
    12:00 – 14:00 Школа Начинающих тренеров, теория:


    15:00 – 20:00 Школа Начинающих тренеров, практика:
    (5.02.2024)
    Восхождение на Маттерхорн — 2023

    Фильм Александра Мороза о восхождении на Маттерхорн.

    Смотрим:

    (5.02.2024)
    Ледовые занятия. «Самовыкрут»

    Максим Сандаков рассказывает про самовыкрут на ледовых занятиях.

    Смотрим:


    Читайте на Mountain.RU:

    Информационные сборники для инструкторов туризма
    Альпинизм, вредные советы!
    Заболевания и травмы у спортсменов
    Начни лазать лучше. Советы от Мастера Спорта
    Три типичные ошибки во время скалолазных тренировок
    Узел UIAA техликбез
    Ошибки питания
    Том Охаллоран. Баланс тренировок
    Профилактика травматизма в любительском спорте
    Скалолазание: как перевязываться на станции
    Восстановление после травмы с Анной Цыгановой. Плечи
    Скалолазная разминка с Николаем Яриловцом
    Как вязать узел прусика?
    Тренажер Коркина (Пегборд)
    Ледобуры — средство страховки на ледовом рельефе
    Ледолазание шаг за шагом
    Страховочные станции
    Подготовка коленей к горнолыжному сезону
    Техликбез. Подстраховка на дюльфере
    Тренировки с Магнусом Митбо
    Заклеиваем пальцы правильно
    Ледорубный крест
    Страховочные устройства. Видео-гид
    Как перестать бояться срывов?
    Как это устроено? Сплитборд
    Скалолазание зимой. Как не мёрзнуть?
    10 упражнений, чтобы ходить в горы легко
    Самостраховка для альпинизма. 5 вариантов
    Самостраховка. Усы самостраховки. Самостраховка в альпинизме
    Как страховать через Гри-Гри?
    Магнус Митбо. Раскачка предплечья по-русски
    Как правильно использовать прусики
    Как страховать лидера при помощи гри-гри
    Первый год скалолазных тренировок
    Крис Шарма. Советы страхующему
    Что такое скалолазание?
    Откуда взять силу в динамике?
    Скалолазание для низких
    Тренируем руки
    Магнус Митбо. Идеальное свидание
    Болдеринг. Полезные советы
    Как забить шлямбур. Сравнение болтов для альпинизма. Скайхуки
    Пять самых популярных узлов в скалолазании
    Бег и сердце. Лекция Симона Мацкеплишвили
    Страхуем безопасно
    Немного о безопасности в зале
    Развиваем пальцы. Тренировки на фингерборде
    10 методик подтягиваний для скалолазов
    Правила хорошего тона на скалолазных тренировках
    Плечи и колени в скалолазании
    Массажный валик и правила использования. Юрий Сдобников
    Ледоруб альпинистский. Как им пользоваться?
    Правильная постановка ног. Ошибки начинающих скалолазов
    Можно ли доверять стационарным крючьям?
    Тренировки с мастерами. Эйдан Робертс и Дэн Вариан
    Безопасность на скале. Тесты
    Опасные ошибки новичка
    Универсальная оттяжка для альпинизма и скалолазания
    Здоровая спина с Аней Цыгановой
    Самая распространённая ошибка в скалолазании
    Скалолазание. Тренировки для начинающих
    «Школа Тундры». Лыжные походы
    Страховочные станции в альпинизме — теория
    Оцениваем техники подтягивания
    Туризм. Ошибки новичка
    Правила похода. От задумки до реализации
    12 ошибок, которые совершают все
    Страховочные станции на скальном рельефе. От простого к сложному
    Упражнения на пресс
    Станции с помощью закладных элементов
    Скалолазание и травмы
    Proгресс с Ольгой Яковлевой. Накатываем на пятку
    Альпинизм: Лекция по развеске снаряжения у лидера
    Советы для тех, кто собрался в горы
    Ошибки в альпинизме
    Точка страховки
    Как снять оттяжки
    Тесты узлов на дайниме и рекомендованные узлы для связывания двух верёвок
    Прошивка стены
    Тренировки. Три важные вещи
    Советы мастеров. Пол Робинсон
    Основы ледолазания
    Грег Босвелл. Готовимся к зиме
    Владимир Молодожён. Страховка и самостраховка в альпинизме
    Как безопасно снять оттяжки
    Скалолазание. Ментальные тренировки
    Тренировки с Брук Работу
    Питер Мейсон. Вылезти из трещины
    Магнус Митбо. Тренировки
    Чарли Вудбёрн. Трад для начинающих
    Ледоруб для чайников
    Питер Мейсон. Ещё о леднике
    Гармония тренировок. Часть I
    Что делать если напарник провалился в трещину?
    Кильян Жорнет. Тренировки
    Скалолазание для начинающих. Восьмёрка
    Нескучный альпинизм от А до Я. Лайфхаки для начинающих. Часть третья
    Тренировки с Романом Дегранжем. Русские субтитры
    Полиспасты. Лекция ГС МФТИ 2021 весна
    Разбор четырёх трасс на килтер борде
    Тренируем силу пальцев: базовые принципы тренировки на фингерборде
    Неочевидная опасность оттяжек
    Тренировка ног для скалолазов
    Техника безопасности в скалолазании
    Первая помощь на соревнованиях: что можно и что нельзя делать?
    Это нужно знать. Узел «бабочка»
    Усы самостраховки, которые сломают вам спину
    Перелом таза и тазовый пояс для иммобилизации
    Профилактика переохлаждений и обморожений в походе
    Мастер-класс по вязанию узлов
    Тренировка Динары Фахритдиновой с Евгением Зазулиным
    Тренируем пальцы с Алексом Мегосом
    Походы, альпинизм, категории и разряды
    Мэтт Купер. Спуск по верёвке
    Адам Ондра. Правильный спрэйволл
    Упражнения для тренировки пальцев и кистей
    Самовыверт ледобура
    Тренируемся для 9c с Адамом Ондрой и Стефано Гисолфи
    Тренировки со Стефано Гисолфи
    Йога для клаймеров
    Proгресс с Ольгой Яковлевой. ОФП
    Лекция Анны Цыгановой о скалолазании
    Болдеринг — теория и практика
    Нил Грешам. Закладки
    Разминка для коленей, чтобы не болели
    Узлы восьмерка и двойной булинь. Каким узлом лучше привязываться?
    Как лазить по щелям. Заклинки
    Одновременный спуск. Как правильно
    Как укоротить веревку во время восхождения?
    Как страховать кликапом
    Школа крэков от Wide Boyz
    Первый узел
    Дэйв МакЛауд. Секреты тренировок
    Бодибилдеры слишком тяжёлые?
    Организация спуска на верёвке
    Тренировки в зале
    Олли Торр. Силовые тренировки
    Олли Торр. Тренировке в зале. Болдеринг
    Полезные советы для скалолазов
    Нескучный альпинизм от А до Я.
    Лайфхаки для начинающих. Часть вторая

    Пять основных узлов в альпинизме. Показывает Кирилл Белоцерковский
    Крэк-клайминг для начинающих
    Полная версия книги "Техника альпинизма" 1939 года
    Супер "восьмёрка". Советы от Бет Роден
    Обучающее видео. Как правильно встегиваться в верхний карабин
    Обучающее видео. Как определить пригодность шлямбура
    Скалолазание для чайников
    (5.02.2024)
    Беседа с Борисом Степановичем Коршуновым

    Интервью Александра Яковенко с Борисом Степановичем Коршуновым (1935 —2024). Москва, 9 февраля 2021 года

    Борис Степанович Коршунов – легенда отечественного альпинизма
    Александр Яковенко – интервьюер
    Дмитрий Петров – организация и проведение интервью
    Виктор Кононов – монтаж

    Вопросы:

  • 01:42 Когда вы первый раз оказались в горах? Что переживали? Как это началось?
  • 07:02 Сколько лет на данный момент вы активно занимаетесь альпинизмом?
  • 08:02 Почему именно альпинизм? Что дает вам альпинизм?
  • 10:08 Сколько у вас восхождений?
  • 13:37 Три самые крутые Горы?
  • 16:09 В чем для Вас смысл Горовосхождения?
  • 18:39 На кого или на что ориентируетесь, ходя в горы? Что цените больше всего в альпинизме?
  • 26:50 Можно ли выделить некоторые этапы в Вашей жизни альпиниста?
  • 30:31 Как влияет занятие альпинизмом на достижение Вами ваших жизненных целей?
  • 33:32 Были ли моменты, когда хотелось все бросить, оставить альпинизм?
  • 35:18 Что является Вашей Вершиной в альпинизме?
  • 36:52 Встречались ли Вы с Чудом в горах?
  • 41:00 Бонус
  • Смотрим:


    Читайте на Mountain.RU:

    (2.02.2024)
    Болдер-кот

    Кот Инк, считающий себя полупрофессионалом болдеринга, возвращается к тренировкам в зале, оценить которые вы можете самостоятельно.

    Смотрим:



    Читайте на Mountain.RU:

    Собака-спасатель

    Почему собака — друг скалолаза?

    Первая собака-альпинист на вершине Барунце

    Швейцарская собака-спасатель

    Лавинная собака Генри

    Шамони. Собаки-спасатели

    Трудовые будни собак-спасателей

    Кошки-спасатели. Видео-пародия

    (2.02.2024)
    Итан Прингл пробует себя в древолазании

    Итан Прингл (Ethan Pringle) отправился в Коста-Рику, чтобы попробовать пролезть один из самых сложных древолазных маршрутов (да, есть и такое) в мире.

    Смотрим:


    Читайте на Mountain.RU:

    Классика Роклэнда

    Самый длинный крэк-руф в мире. The Great Rift, 5.13

    Итан Прингл. Everything is Karate, 5.14 C/D FA

    (2.02.2024) ► Дата изменения: 5.02.2024
    Эмити Варм. Book of Hate, 8b

    Эмити Варм (Amity Warme) пролезла впечатляющую 45-метровую классику Рэнди Левитта (Randy Leavitt) Book of Hate, 8b. Уже спустившись, она обнаружила, что порвала кольцевую связку A2 на среднем пальце.

    Смотрим:


    Читайте на Mountain.RU:

    Американско-чилийский трип Адама Ондры. Book of Hate, 8b, и Йосемити

    (2.02.2024)
    Полиспасты. Лекция ГС МФТИ 2021 весна

    Лекция о полиспастах.
    Основа для данной презентации взята у Михаила Кошевенко из московского турклуба "Вестра" и слегка подшлифована напильником.

    Читает Вишняков Евгений.

    Из данной лекции вы узнаете, что такое полиспаст, как он работает, как его собирать на подвижных и неподвижных блоках, а также на карабинах. Вы научитесь считать теоретический выигрыш полиспаста и отличать его от реального выигрыша, будете знать технические приёмы для подъёма пострадавшего и для натяжения навесной переправы.

    Смотрим:


    Читайте на Mountain.RU:

    Информационные сборники для инструкторов туризма
    Альпинизм, вредные советы!
    Заболевания и травмы у спортсменов
    Начни лазать лучше. Советы от Мастера Спорта
    Три типичные ошибки во время скалолазных тренировок
    Узел UIAA техликбез
    Ошибки питания
    Том Охаллоран. Баланс тренировок
    Профилактика травматизма в любительском спорте
    Скалолазание: как перевязываться на станции
    Восстановление после травмы с Анной Цыгановой. Плечи
    Скалолазная разминка с Николаем Яриловцом
    Как вязать узел прусика?
    Тренажер Коркина (Пегборд)
    Ледобуры — средство страховки на ледовом рельефе
    Ледолазание шаг за шагом
    Страховочные станции
    Подготовка коленей к горнолыжному сезону
    Техликбез. Подстраховка на дюльфере
    Тренировки с Магнусом Митбо
    Заклеиваем пальцы правильно
    Ледорубный крест
    Страховочные устройства. Видео-гид
    Как перестать бояться срывов?
    Как это устроено? Сплитборд
    Скалолазание зимой. Как не мёрзнуть?
    10 упражнений, чтобы ходить в горы легко
    Самостраховка для альпинизма. 5 вариантов
    Самостраховка. Усы самостраховки. Самостраховка в альпинизме
    Как страховать через Гри-Гри?
    Магнус Митбо. Раскачка предплечья по-русски
    Как правильно использовать прусики
    Как страховать лидера при помощи гри-гри
    Первый год скалолазных тренировок
    Крис Шарма. Советы страхующему
    Что такое скалолазание?
    Откуда взять силу в динамике?
    Скалолазание для низких
    Тренируем руки
    Магнус Митбо. Идеальное свидание
    Болдеринг. Полезные советы
    Как забить шлямбур. Сравнение болтов для альпинизма. Скайхуки
    Пять самых популярных узлов в скалолазании
    Бег и сердце. Лекция Симона Мацкеплишвили
    Страхуем безопасно
    Немного о безопасности в зале
    Развиваем пальцы. Тренировки на фингерборде
    10 методик подтягиваний для скалолазов
    Правила хорошего тона на скалолазных тренировках
    Плечи и колени в скалолазании
    Массажный валик и правила использования. Юрий Сдобников
    Ледоруб альпинистский. Как им пользоваться?
    Правильная постановка ног. Ошибки начинающих скалолазов
    Можно ли доверять стационарным крючьям?
    Тренировки с мастерами. Эйдан Робертс и Дэн Вариан
    Безопасность на скале. Тесты
    Опасные ошибки новичка
    Универсальная оттяжка для альпинизма и скалолазания
    Здоровая спина с Аней Цыгановой
    Самая распространённая ошибка в скалолазании
    Скалолазание. Тренировки для начинающих
    «Школа Тундры». Лыжные походы
    Страховочные станции в альпинизме — теория
    Оцениваем техники подтягивания
    Туризм. Ошибки новичка
    Правила похода. От задумки до реализации
    12 ошибок, которые совершают все
    Страховочные станции на скальном рельефе. От простого к сложному
    Упражнения на пресс
    Станции с помощью закладных элементов
    Скалолазание и травмы
    Proгресс с Ольгой Яковлевой. Накатываем на пятку
    Альпинизм: Лекция по развеске снаряжения у лидера
    Советы для тех, кто собрался в горы
    Ошибки в альпинизме
    Точка страховки
    Как снять оттяжки
    Тесты узлов на дайниме и рекомендованные узлы для связывания двух верёвок
    Прошивка стены
    Тренировки. Три важные вещи
    Советы мастеров. Пол Робинсон
    Основы ледолазания
    Грег Босвелл. Готовимся к зиме
    Владимир Молодожён. Страховка и самостраховка в альпинизме
    Как безопасно снять оттяжки
    Скалолазание. Ментальные тренировки
    Тренировки с Брук Работу
    Питер Мейсон. Вылезти из трещины
    Магнус Митбо. Тренировки
    Чарли Вудбёрн. Трад для начинающих
    Ледоруб для чайников
    Питер Мейсон. Ещё о леднике
    Гармония тренировок. Часть I
    Что делать если напарник провалился в трещину?
    Кильян Жорнет. Тренировки
    Скалолазание для начинающих. Восьмёрка
    Нескучный альпинизм от А до Я. Лайфхаки для начинающих. Часть третья
    Тренировки с Романом Дегранжем. Русские субтитры
    Разбор четырёх трасс на килтер борде
    Тренируем силу пальцев: базовые принципы тренировки на фингерборде
    Неочевидная опасность оттяжек
    Тренировка ног для скалолазов
    Техника безопасности в скалолазании
    Первая помощь на соревнованиях: что можно и что нельзя делать?
    Это нужно знать. Узел «бабочка»
    Усы самостраховки, которые сломают вам спину
    Перелом таза и тазовый пояс для иммобилизации
    Профилактика переохлаждений и обморожений в походе
    Мастер-класс по вязанию узлов
    Тренировка Динары Фахритдиновой с Евгением Зазулиным
    Тренируем пальцы с Алексом Мегосом
    Походы, альпинизм, категории и разряды
    Мэтт Купер. Спуск по верёвке
    Адам Ондра. Правильный спрэйволл
    Упражнения для тренировки пальцев и кистей
    Самовыверт ледобура
    Тренируемся для 9c с Адамом Ондрой и Стефано Гисолфи
    Тренировки со Стефано Гисолфи
    Йога для клаймеров
    Proгресс с Ольгой Яковлевой. ОФП
    Лекция Анны Цыгановой о скалолазании
    Болдеринг — теория и практика
    Нил Грешам. Закладки
    Разминка для коленей, чтобы не болели
    Узлы восьмерка и двойной булинь. Каким узлом лучше привязываться?
    Как лазить по щелям. Заклинки
    Одновременный спуск. Как правильно
    Как укоротить веревку во время восхождения?
    Как страховать кликапом
    Школа крэков от Wide Boyz
    Первый узел
    Дэйв МакЛауд. Секреты тренировок
    Бодибилдеры слишком тяжёлые?
    Организация спуска на верёвке
    Тренировки в зале
    Олли Торр. Силовые тренировки
    Олли Торр. Тренировке в зале. Болдеринг
    Полезные советы для скалолазов
    Нескучный альпинизм от А до Я.
    Лайфхаки для начинающих. Часть вторая

    Пять основных узлов в альпинизме. Показывает Кирилл Белоцерковский
    Крэк-клайминг для начинающих
    Полная версия книги "Техника альпинизма" 1939 года
    Супер "восьмёрка". Советы от Бет Роден
    Обучающее видео. Как правильно встегиваться в верхний карабин
    Обучающее видео. Как определить пригодность шлямбура
    Скалолазание для чайников
    (1.02.2024)
    Ледолазание в ущелье Барскоон

    Юрий Цымбалов:

    "Ледолазание в ущелье Барскоон. Март 2022".

    Водопад Чаша Манаса:


    Водопад Борода Аксакала:

    (1.02.2024)
    Сьеб Ванхи и Шон Виллануева. Тсараноро 2015

    В августе 2015 года Сьеб Ванхи и Шон Виллануева (Siebe Vanhee, Sean Villanueva) отправились к массиву Тсараноро на юге африканского острова Мадагаскар. Тогда их внимание привлекла линия по Тсараноро Атсимо.

    Вооружившись инструментами парни взялись за маршрут. Это восхождение отличалось от привычного для двойки формата хотя бы тем, что пришлось тащить с собой перфоратор и активно долбить им стену. Но из-за отсутствия хоть каких-либо элементов рельефа для надёжной страховки, пришлось идти на такой компромисс.
    В этом видео мы сможем погрузиться в это захватывающее приключение на гранитной стене.

    Смотрим:


    Читайте на Mountain.RU:

    «Catalunya Wall». Полный фильм

    Борделла, Виллануэва и Геза о новом маршруте в Патагонии

    «Темнее всего перед рассветом». История Dawn Wall

    Шон Виллануэва. Возвращение в Адршпах

    Вторая часть испанского проекта Шона Виллануэвы

    Сиб Ванхе. Снаряга

    Новый проект Шона Виллануэва

    Сиб Ванхе. Британский трип

    Самый длинный крэк-руф в мире. The Great Rift, 5.13

    Сьеб Ванхи. Orbayu, 8c. Фильм

    Орбэй свободным лазанием

    Сиб Ванхе и Шон Виллануэво. Новая линия в Патагонии

    Сиб Ванхе. Записки со стены

    (1.02.2024)
    Первый сбор 2024 у российских скоростников

    Сборная России в дисциплине «лазание на скорость» провела первый сбор в 2024 году.

    Влог с места событий от нашей спортсменки Екатерины Баращук.

    Смотрим:

    (31.01.2024)
    Трагедия на пике Победа

    Фильм о трагических событиях августа 1955-го года, разыгравшихся на пике Победа.

    Смотрим:


    Читайте на Mountain.RU:

    Пик Победы 1955

    65 лет трагедии на пике Победы

    Трагедия на п. Победа в 1955 году. Тянь-Шань

    Оставшиеся в горах

    НАЗАД В БУДУЩЕЕ

    САМЫЙ СЕВЕРНЫЙ СЕМИТЫСЯЧНИК

    (31.01.2024)
    Денис Урубко в Скарду

    Этим утром (3:55 по местному времени) Дениса Урубко довезли до Скарду.

    Настроение бодрое, шутит.

    После лечения в госпитале решит, когда полетит в Исламабад.


    UPD:

    Денису провели операцию по очистке пальцев от поражённых участков.
    Сейчас он под действием анестезии, чувствует себя хорошо.

    Врачи говорят, что пальцы сильно не пострадали и в течение недели он будет в порядке.
    А к вечеру он сможет отправиться отсыпаться в отель.


    Читайте на Mountain.RU:

    Сборник статей и интервью Дениса на Mountain.RU

    Денис Урубко продолжает самостоятельную эвакуацию

    Денис Урубко на Гашербрум I. Переночевали в Конкордии

    Денис Урубко на Гашербрум I. Эвакуация

    Денис Урубко на Гашербрум I. Фото с ледопада

    Денис Урубко на Гашербрум I. Установили палатку на 5500

    Денис Урубко на Гашербрум I. Попробуют подняться в первый лагерь

    Денис Урубко на пути к базовому лагерю Гашербрума

    Экспедиция Дениса Урубко на Гашербрум I под вопросом

    Интервью с Денисом Урубко (июнь 2023)

    Денису Урубко - одному из самых ярких альпинистов своего поколения стукнуло 50

    Денис Урубко. День рождения на К2

    Новый рекорд скорости на Броуд Пике

    Денис Урубко поднялся на Броуд Пик за 14 часов и 40 минут

    (30.01.2024)
    10 методик подтягиваний для скалолазов
    Андрей Шунько:

    "Всем привет! В этом видео мы расскажем как правильно выполнять подтягивания (сгибание рук в висе), какие упражнения лучше подойдут для новичков в качестве подводящих и какие методики использовать для развития силы и выносливости мышц пояса верхних конечностей".

    Смотрим:


    Читайте на Mountain.RU:

    Информационные сборники для инструкторов туризма
    Альпинизм, вредные советы!
    Заболевания и травмы у спортсменов
    Начни лазать лучше. Советы от Мастера Спорта
    Три типичные ошибки во время скалолазных тренировок
    Узел UIAA техликбез
    Ошибки питания
    Том Охаллоран. Баланс тренировок
    Профилактика травматизма в любительском спорте
    Скалолазание: как перевязываться на станции
    Восстановление после травмы с Анной Цыгановой. Плечи
    Скалолазная разминка с Николаем Яриловцом
    Как вязать узел прусика?
    Тренажер Коркина (Пегборд)
    Ледобуры — средство страховки на ледовом рельефе
    Ледолазание шаг за шагом
    Страховочные станции
    Подготовка коленей к горнолыжному сезону
    Техликбез. Подстраховка на дюльфере
    Тренировки с Магнусом Митбо
    Заклеиваем пальцы правильно
    Ледорубный крест
    Страховочные устройства. Видео-гид
    Как перестать бояться срывов?
    Как это устроено? Сплитборд
    Скалолазание зимой. Как не мёрзнуть?
    10 упражнений, чтобы ходить в горы легко
    Самостраховка для альпинизма. 5 вариантов
    Самостраховка. Усы самостраховки. Самостраховка в альпинизме
    Как страховать через Гри-Гри?
    Магнус Митбо. Раскачка предплечья по-русски
    Как правильно использовать прусики
    Как страховать лидера при помощи гри-гри
    Первый год скалолазных тренировок
    Крис Шарма. Советы страхующему
    Что такое скалолазание?
    Откуда взять силу в динамике?
    Скалолазание для низких
    Тренируем руки
    Магнус Митбо. Идеальное свидание
    Болдеринг. Полезные советы
    Как забить шлямбур. Сравнение болтов для альпинизма. Скайхуки
    Пять самых популярных узлов в скалолазании
    Бег и сердце. Лекция Симона Мацкеплишвили
    Страхуем безопасно
    Немного о безопасности в зале
    Развиваем пальцы. Тренировки на фингерборде
    Правила хорошего тона на скалолазных тренировках
    Плечи и колени в скалолазании
    Массажный валик и правила использования. Юрий Сдобников
    Ледоруб альпинистский. Как им пользоваться?
    Правильная постановка ног. Ошибки начинающих скалолазов
    Можно ли доверять стационарным крючьям?
    Тренировки с мастерами. Эйдан Робертс и Дэн Вариан
    Безопасность на скале. Тесты
    Опасные ошибки новичка
    Универсальная оттяжка для альпинизма и скалолазания
    Здоровая спина с Аней Цыгановой
    Самая распространённая ошибка в скалолазании
    Скалолазание. Тренировки для начинающих
    «Школа Тундры». Лыжные походы
    Страховочные станции в альпинизме — теория
    Оцениваем техники подтягивания
    Туризм. Ошибки новичка
    Правила похода. От задумки до реализации
    12 ошибок, которые совершают все
    Страховочные станции на скальном рельефе. От простого к сложному
    Упражнения на пресс
    Станции с помощью закладных элементов
    Скалолазание и травмы
    Proгресс с Ольгой Яковлевой. Накатываем на пятку
    Альпинизм: Лекция по развеске снаряжения у лидера
    Советы для тех, кто собрался в горы
    Ошибки в альпинизме
    Точка страховки
    Как снять оттяжки
    Тесты узлов на дайниме и рекомендованные узлы для связывания двух верёвок
    Прошивка стены
    Тренировки. Три важные вещи
    Советы мастеров. Пол Робинсон
    Основы ледолазания
    Грег Босвелл. Готовимся к зиме
    Владимир Молодожён. Страховка и самостраховка в альпинизме
    Как безопасно снять оттяжки
    Скалолазание. Ментальные тренировки
    Тренировки с Брук Работу
    Питер Мейсон. Вылезти из трещины
    Магнус Митбо. Тренировки
    Чарли Вудбёрн. Трад для начинающих
    Ледоруб для чайников
    Питер Мейсон. Ещё о леднике
    Гармония тренировок. Часть I
    Что делать если напарник провалился в трещину?
    Кильян Жорнет. Тренировки
    Скалолазание для начинающих. Восьмёрка
    Нескучный альпинизм от А до Я. Лайфхаки для начинающих. Часть третья
    Тренировки с Романом Дегранжем. Русские субтитры
    Разбор четырёх трасс на килтер борде
    Тренируем силу пальцев: базовые принципы тренировки на фингерборде
    Неочевидная опасность оттяжек
    Тренировка ног для скалолазов
    Техника безопасности в скалолазании
    Первая помощь на соревнованиях: что можно и что нельзя делать?
    Это нужно знать. Узел «бабочка»
    Усы самостраховки, которые сломают вам спину
    Перелом таза и тазовый пояс для иммобилизации
    Профилактика переохлаждений и обморожений в походе
    Мастер-класс по вязанию узлов
    Тренировка Динары Фахритдиновой с Евгением Зазулиным
    Тренируем пальцы с Алексом Мегосом
    Походы, альпинизм, категории и разряды
    Мэтт Купер. Спуск по верёвке
    Адам Ондра. Правильный спрэйволл
    Упражнения для тренировки пальцев и кистей
    Самовыверт ледобура
    Тренируемся для 9c с Адамом Ондрой и Стефано Гисолфи
    Тренировки со Стефано Гисолфи
    Йога для клаймеров
    Proгресс с Ольгой Яковлевой. ОФП
    Лекция Анны Цыгановой о скалолазании
    Болдеринг — теория и практика
    Нил Грешам. Закладки
    Разминка для коленей, чтобы не болели
    Узлы восьмерка и двойной булинь. Каким узлом лучше привязываться?
    Как лазить по щелям. Заклинки
    Одновременный спуск. Как правильно
    Как укоротить веревку во время восхождения?
    Как страховать кликапом
    Школа крэков от Wide Boyz
    Первый узел
    Дэйв МакЛауд. Секреты тренировок
    Бодибилдеры слишком тяжёлые?
    Организация спуска на верёвке
    Тренировки в зале
    Олли Торр. Силовые тренировки
    Олли Торр. Тренировке в зале. Болдеринг
    Полезные советы для скалолазов
    Нескучный альпинизм от А до Я.
    Лайфхаки для начинающих. Часть вторая

    Пять основных узлов в альпинизме. Показывает Кирилл Белоцерковский
    Крэк-клайминг для начинающих
    Полная версия книги "Техника альпинизма" 1939 года
    Супер "восьмёрка". Советы от Бет Роден
    Обучающее видео. Как правильно встегиваться в верхний карабин
    Обучающее видео. Как определить пригодность шлямбура
    Скалолазание для чайников
    (30.01.2024)
    Денис Урубко продолжает самостоятельную эвакуацию

    Вчера Денис Урубко и повар Ибрагим добрались до Горо 2.
    Вертолёты пакистанской армии готовы к вылету, но погода нелётная.

    Продолжили самостоятельный поход к Кобуце.

    Сегодня надеются добраться до лагеря Джола, где их ждёт джип, что увезёт в Скарду.

    UPD:
    30.01.2024 в 17:35 по местному времени Денис и Ибрагим сели в джип.
    Скрестим пальцы и ждём новостей.


    Читайте на Mountain.RU:

    Сборник статей и интервью Дениса на Mountain.RU

    Денис Урубко на Гашербрум I. Переночевали в Конкордии

    Денис Урубко на Гашербрум I. Эвакуация

    Денис Урубко на Гашербрум I. Фото с ледопада

    Денис Урубко на Гашербрум I. Установили палатку на 5500

    Денис Урубко на Гашербрум I. Попробуют подняться в первый лагерь

    Денис Урубко на пути к базовому лагерю Гашербрума

    Экспедиция Дениса Урубко на Гашербрум I под вопросом

    Интервью с Денисом Урубко (июнь 2023)

    Денису Урубко - одному из самых ярких альпинистов своего поколения стукнуло 50

    Денис Урубко. День рождения на К2

    Новый рекорд скорости на Броуд Пике

    Денис Урубко поднялся на Броуд Пик за 14 часов и 40 минут

    (30.01.2024) ► Дата изменения: 19.02.2024
    Чемпионат мира по фрирайду FWT 2024 с комментариями на русском

    Алексей Соболев взялся прокомментировать трансляцию Freeride World Tour 2024.

    Смотрим:



    Читайте на Mountain.RU:

    Топ 10 падений Freeride World Tour 2023

    Райдер года по версии FWT Макс Гитциг

    Freeride World Tour 2023. Фибербрунн PRO

    Яркие моменты Freeride World Tour 2023

    Второй этап Freeride World Tour 2023. Прямая трансляция

    Лучшие линии Freeride World Tour 2022

    Трейлер Freeride World Tour 2023

    Лучшие моменты FWT 2022

    Большой финал FWT 2022 в Вербье

    Легенда фрирайда Ксавье де ля Рю

    Самые эпичные уборки на этапах FWQ 2022

    Ещё немного фрирайда

    Падение Аймара Наваро на FWT 2022

    Лучшие моменты FWT 2022

    Большой финал FWT 2022 в Вербье

    (29.01.2024)
    Пик Бабха. Турриада 1985

    Владимир Чайкин:

    "В 1985 году группа студентов решает провести свою "турриаду" на Хамар-Дабане. Чем это обернулось, сморите в выпуске..."

    Смотрим:

    (29.01.2024)
    Денис Урубко на Гашербрум I. Переночевали в Конкордии

    Погоды нет со вчерашнего дня. Муссон. Вертолеты не могут вылететь. По прогнозу до 2 февраля.
    Денис норм, переночевали в Конкордии. Идут дальше.


    Читайте на Mountain.RU:

    Сборник статей и интервью Дениса на Mountain.RU

    Денис Урубко на Гашербрум I. Эвакуация

    Денис Урубко на Гашербрум I. Фото с ледопада

    Денис Урубко на Гашербрум I. Установили палатку на 5500

    Денис Урубко на Гашербрум I. Попробуют подняться в первый лагерь

    Денис Урубко на пути к базовому лагерю Гашербрума

    Экспедиция Дениса Урубко на Гашербрум I под вопросом

    Интервью с Денисом Урубко (июнь 2023)

    Денису Урубко - одному из самых ярких альпинистов своего поколения стукнуло 50

    Денис Урубко. День рождения на К2

    Новый рекорд скорости на Броуд Пике

    Денис Урубко поднялся на Броуд Пик за 14 часов и 40 минут

    (29.01.2024) ► Дата изменения: 30.01.2024

    Фото 2010 г. (ИБ)
    Ушёл из жизни Коршунов Борис Степанович

    Печальная весть!
    Уходят, уходят ветераны альпинизма СССР.
    Коршунов Борис Степанович (31.08.1935 - 28.01.2024).
    МС СССР по альпинизму (1964), МСМК СССР (1970), Талантливый альпинист, 9-кратный «Снежный барс» (1981-2004), № 116.

    Борис Степанович мне говорил:
    "Итальянские альпинисты смотрели на меня, как на Бога". — Это они имели в виду восхождения на семитысячники.

    "Эх, не успел я с Борисом встретится, ушёл близкий человек.
    Он не только был выдающимся альпинистом, но и испытателем в экспериментах по космической медицине в Институте медико-биологических проблем, Институте биофизике и многих других медицинских организациях России. Вместе сидели без одежды при минус пятидесяти градусах в барокамере, лежали в ваннах, моделирующих влияние невесомости, и в барокамерах имитирующих подъёмы на высоту до 10 км. Классный был испытатель!
    А в альпинизме - достойный член команды Ерохина и Мышляева. Уходят лучшие альпинисты Советского Союза, один за другим. Наши дорогие товарищи. Поклон им и честь!
    Земля тебе пухом, Боря!".

    Юлий Беркович, МС СССР (1975), "снежный барс", № 115

    Будем помнить Бориса Степановича!


    Читайте на Mountain.RU:

    Источник: Игорь Балабанов, Москва

    (28.01.2024)
    Денис Урубко на Гашербрум I. Эвакуация

    Денис Урубко был вынужден отказаться от продолжения своей экспедиции на Гашербрум I после срыва в трещину в районе первого лагеря на 5500.
    Денис получил серьёзные обморожения рук и сейчас возвращается в Скарду. В дороге ему придётся провести ещё 2-3 дня.

    Вот что Урубко рассказал о случившемся:

    "Позади семь хороших экспедиционных дней. Погода и условия были отличными, поэтому мы вышли в сторону второго лагеря, но в районе 5500 я провалился в трещину глубиной 6-7 метров. Помимо всего прочего были и другие факторы, которые усложняли ситуацию.

    В трещине я пробыл около часа. За это время пошёл снег. Наконец Хасану удалось достать меня. После была тяжёлая ночёвка и спуск в базу.

    Сейчас я принимаю лекарства из личной аптечки, а в Скарду меня ждёт военный врач. Там я окажусь через 2-3 дня.

    Печально, что приходится упускать эту возможность, особенно учитывая хорошие условия, но я выжил".


    Читайте на Mountain.RU:

    Сборник статей и интервью Дениса на Mountain.RU

    Денис Урубко на Гашербрум I. Фото с ледопада

    Денис Урубко на Гашербрум I. Установили палатку на 5500

    Денис Урубко на Гашербрум I. Попробуют подняться в первый лагерь

    Денис Урубко на пути к базовому лагерю Гашербрума

    Экспедиция Дениса Урубко на Гашербрум I под вопросом

    Интервью с Денисом Урубко (июнь 2023)

    Денису Урубко - одному из самых ярких альпинистов своего поколения стукнуло 50

    Денис Урубко. День рождения на К2

    Новый рекорд скорости на Броуд Пике

    Денис Урубко поднялся на Броуд Пик за 14 часов и 40 минут

    Источник: desnivel.com

    (26.01.2024)
    Вторая 9a флешем от Адама Ондры

    Адам Ондра (Adam Ondra) замочил свою вторую 9a флешем. Линией на которой Адама удалось повторить своё достижение стала Pescena ura, 9a, Сопота, Словения.

    Смотрим:


    Читайте на Mountain.RU:

    Адам Ондра. El Gran Bellanco, 8c+/9a, онсайтом

    Адам Ондра. Chicken Nose, 9a+, FA

    Адам Ондра. Секреты эффективной тренировки

    Непроходимые болдеры Адама Ондры

    Ондра, Уиттекер, Боси. Чешский трад

    Лучшие болдерингисты против лучших болдеров

    Адам Ондра в логове «Диких парней»

    Ретро видео. Адам Ондра на Vasil Vasil, 9b+

    Адам Ондра. Адский болдеринг в Норвегии

    (26.01.2024)
    Японский фрирайд

    «Kaettekuru» — фильм погружающий нас в удивительный мир японского фрирайда.

    Смотрим:

    (26.01.2024)
    Схемы трасс чемпионата России по ски-альпинизму 2024

    С 25 по 29 января на курорте «Эльбрус» пройдёт Чемпионат России по ски-альпинизму — тот самый спорт, где нужно бежать на лыжах в гору. За первое место поборются 60 спортсменов.

    Параллельно будут проведены всероссийские соревнования юниоров и юниорок.

  • 27.01.2024г. - Вертикальная гонка
  • 28.01.2024г. - Индивидуальная гонка
  • Схемы трасс:


    Читайте на Mountain.RU:

    Ликбез. Ски-альпинизм или ски-тур

    В горах все по-настоящему. Интервью Владимира Переседова

    Человек играющий: спорт в мире

    Чем заняться в горах: скалолазание, альпинизм, скайраннинг

    Что такое ски-тур за 70 секунд

    (26.01.2024) ► Дата изменения: 14.06.2024
    Информационные сборники для инструкторов туризма

    Историко-краеведческая группа при поддержке Федерации спортивного туризма России выпускает методические сборники и наглядные учебные пособия для инструкторов туризма.

    Для создания тематических сборников проводятся методические разработки и натурные эксперименты в автономных условиях природной среды по всем направлениям подготовки туристов.

    Историко-краеведческая группа приглашает в свои ряды активных туристов, склонных к методической работе и коллективному творческому труду.

    Материалы первых сборников посвящены истории зарождения и развития туризма, альпинизма и краеведения.

    В дальнейшем по мере накопления материалов будут выпускаться сборники по всем актуальным темам организации и проведения туристских походов: снаряжение, питание, первая помощь, психология малых групп, действия в аварийной обстановке, проведение поисково-спасательных работ и т. д.

    На сегодняшний день материал собран для публикации 115 методических сборников, из которых 6 сборников уже опубликовано.
    Но впереди еще много творческой работы на годы вперед.
    Срочно требуется художник для оформления обложек.

    ПРИХОДИТЕ – МЫ ВАС ЖДЕМ

    Ответственный исполнитель: Григорий Лучанский

    Читать сборники:

  • Выпуски с 7 по 12

  • Читайте на Mountain.RU:

    Альпинизм, вредные советы!
    Заболевания и травмы у спортсменов
    Начни лазать лучше. Советы от Мастера Спорта
    Три типичные ошибки во время скалолазных тренировок
    Узел UIAA техликбез
    Ошибки питания
    Том Охаллоран. Баланс тренировок
    Профилактика травматизма в любительском спорте
    Скалолазание: как перевязываться на станции
    Восстановление после травмы с Анной Цыгановой. Плечи
    Скалолазная разминка с Николаем Яриловцом
    Как вязать узел прусика?
    Тренажер Коркина (Пегборд)
    Ледобуры — средство страховки на ледовом рельефе
    Ледолазание шаг за шагом
    Страховочные станции
    Подготовка коленей к горнолыжному сезону
    Техликбез. Подстраховка на дюльфере
    Тренировки с Магнусом Митбо
    Заклеиваем пальцы правильно
    Ледорубный крест
    Страховочные устройства. Видео-гид
    Как перестать бояться срывов?
    Как это устроено? Сплитборд
    Скалолазание зимой. Как не мёрзнуть?
    10 упражнений, чтобы ходить в горы легко
    Самостраховка для альпинизма. 5 вариантов
    Самостраховка. Усы самостраховки. Самостраховка в альпинизме
    Как страховать через Гри-Гри?
    Магнус Митбо. Раскачка предплечья по-русски
    Как правильно использовать прусики
    Как страховать лидера при помощи гри-гри
    Первый год скалолазных тренировок
    Крис Шарма. Советы страхующему
    Что такое скалолазание?
    Откуда взять силу в динамике?
    Скалолазание для низких
    Тренируем руки
    Магнус Митбо. Идеальное свидание
    Болдеринг. Полезные советы
    Как забить шлямбур. Сравнение болтов для альпинизма. Скайхуки
    Пять самых популярных узлов в скалолазании
    Бег и сердце. Лекция Симона Мацкеплишвили
    Страхуем безопасно
    Немного о безопасности в зале
    Развиваем пальцы. Тренировки на фингерборде
    Правила хорошего тона на скалолазных тренировках
    Плечи и колени в скалолазании
    Массажный валик и правила использования. Юрий Сдобников
    Ледоруб альпинистский. Как им пользоваться?
    Правильная постановка ног. Ошибки начинающих скалолазов
    Можно ли доверять стационарным крючьям?
    Тренировки с мастерами. Эйдан Робертс и Дэн Вариан
    Безопасность на скале. Тесты
    Опасные ошибки новичка
    Универсальная оттяжка для альпинизма и скалолазания
    Здоровая спина с Аней Цыгановой
    Самая распространённая ошибка в скалолазании
    Скалолазание. Тренировки для начинающих
    «Школа Тундры». Лыжные походы
    Страховочные станции в альпинизме — теория
    Оцениваем техники подтягивания
    Туризм. Ошибки новичка
    Правила похода. От задумки до реализации
    12 ошибок, которые совершают все
    Страховочные станции на скальном рельефе. От простого к сложному
    Упражнения на пресс
    Станции с помощью закладных элементов
    Скалолазание и травмы
    Proгресс с Ольгой Яковлевой. Накатываем на пятку
    Альпинизм: Лекция по развеске снаряжения у лидера
    Советы для тех, кто собрался в горы
    Ошибки в альпинизме
    Точка страховки
    Как снять оттяжки
    Тесты узлов на дайниме и рекомендованные узлы для связывания двух верёвок
    Прошивка стены
    Тренировки. Три важные вещи
    Советы мастеров. Пол Робинсон
    Основы ледолазания
    Грег Босвелл. Готовимся к зиме
    Владимир Молодожён. Страховка и самостраховка в альпинизме
    Как безопасно снять оттяжки
    Скалолазание. Ментальные тренировки
    Тренировки с Брук Работу
    Питер Мейсон. Вылезти из трещины
    Магнус Митбо. Тренировки
    Чарли Вудбёрн. Трад для начинающих
    Ледоруб для чайников
    Питер Мейсон. Ещё о леднике
    Гармония тренировок. Часть I
    Что делать если напарник провалился в трещину?
    Кильян Жорнет. Тренировки
    Скалолазание для начинающих. Восьмёрка
    Нескучный альпинизм от А до Я. Лайфхаки для начинающих. Часть третья
    Тренировки с Романом Дегранжем. Русские субтитры
    Разбор четырёх трасс на килтер борде
    Тренируем силу пальцев: базовые принципы тренировки на фингерборде
    Неочевидная опасность оттяжек
    Тренировка ног для скалолазов
    Техника безопасности в скалолазании
    Первая помощь на соревнованиях: что можно и что нельзя делать?
    Это нужно знать. Узел «бабочка»
    Усы самостраховки, которые сломают вам спину
    Перелом таза и тазовый пояс для иммобилизации
    Профилактика переохлаждений и обморожений в походе
    Мастер-класс по вязанию узлов
    Тренировка Динары Фахритдиновой с Евгением Зазулиным
    Тренируем пальцы с Алексом Мегосом
    Походы, альпинизм, категории и разряды
    Мэтт Купер. Спуск по верёвке
    Адам Ондра. Правильный спрэйволл
    Упражнения для тренировки пальцев и кистей
    Самовыверт ледобура
    Тренируемся для 9c с Адамом Ондрой и Стефано Гисолфи
    Тренировки со Стефано Гисолфи
    Йога для клаймеров
    Proгресс с Ольгой Яковлевой. ОФП
    Лекция Анны Цыгановой о скалолазании
    Болдеринг — теория и практика
    Нил Грешам. Закладки
    Разминка для коленей, чтобы не болели
    Узлы восьмерка и двойной булинь. Каким узлом лучше привязываться?
    Как лазить по щелям. Заклинки
    Одновременный спуск. Как правильно
    Как укоротить веревку во время восхождения?
    Как страховать кликапом
    Школа крэков от Wide Boyz
    Первый узел
    Дэйв МакЛауд. Секреты тренировок
    Бодибилдеры слишком тяжёлые?
    Организация спуска на верёвке
    Тренировки в зале
    Олли Торр. Силовые тренировки
    Олли Торр. Тренировке в зале. Болдеринг
    Полезные советы для скалолазов
    Нескучный альпинизм от А до Я.
    Лайфхаки для начинающих. Часть вторая

    Пять основных узлов в альпинизме. Показывает Кирилл Белоцерковский
    Крэк-клайминг для начинающих
    Полная версия книги "Техника альпинизма" 1939 года
    Супер "восьмёрка". Советы от Бет Роден
    Обучающее видео. Как правильно встегиваться в верхний карабин
    Обучающее видео. Как определить пригодность шлямбура
    Скалолазание для чайников
    (25.01.2024)
    Денис Урубко на Гашербрум I. Фото с ледопада

    Денис Урубко поделился фотографиями с ледопада, где они с Хасаном Шигри (Hassan Shigri) прокладывали путь к первому лагерю, параллельно акклиматизируясь для восхождения.

    "Спасибо, друзья, за вашу поддержку моей сумасшедшей зимней экспедиции ". — Комментирет Денис.


    Читайте на Mountain.RU:

    Сборник статей и интервью Дениса на Mountain.RU

    Денис Урубко на Гашербрум I. Установили палатку на 5500

    Денис Урубко на Гашербрум I. Попробуют подняться в первый лагерь

    Денис Урубко на пути к базовому лагерю Гашербрума

    Экспедиция Дениса Урубко на Гашербрум I под вопросом

    Интервью с Денисом Урубко (июнь 2023)

    Денису Урубко - одному из самых ярких альпинистов своего поколения стукнуло 50

    Денис Урубко. День рождения на К2

    Новый рекорд скорости на Броуд Пике

    Денис Урубко поднялся на Броуд Пик за 14 часов и 40 минут

    Источник: Instagram (запрещён в РФ) Дениса Урубко

    (25.01.2024)
    Финал континентального кубка Америки по ледолазанию 2024

    И ещё немного ледолазных стартов. В этот раз трансляция с финалов американского континентального кубка, но в достаточно оригинальном формате, снятого 360-градусной панорамной камерой.

    Соревнования проходили в период с 18 по 21 января 2024-го года в Орей, США.

    Смотрим:


    Читайте на Mountain.RU:

    Чемпионат Дальнего Востока по ледолазанию

    Континентальный кубок UIAA и молодёжный чемпионат мира по ледолазанию в Шампани

    Прямые трансляции с кубка мира UIAA по ледолазанию

    На этом льду. Закулисье чемпионата мира UIAA по ледолазанию

    ◄ Назад Далее ►
    © 1999-2025Mountain.RU
    Пишите нам: info@mountain.ru