Добро пожаловать !
Войти в Клуб Mountain.RU
Mountain.RU

главнаяновостигоры мираполезноелюди и горыфотокарта/поиск

englishфорум

Скалолазание на Mountain.RU - новости, интервью, соревнования, тренировки, районы и маршруты.
Новости. Альпинизм, скалолазание, ледолазание, горный туризм, горные лыжи, сноуборд. Экспедиции. Кавказ, Крым, Алтай, Памир, Тянь-Шань, Гималаи, Сибирь, Урал, Хибины, Камчатка / Mountain.RU
(18.05.2020)
Шарлот Дюриф и Джош Ларсон. Навая линия в Перуанских Андах

В сентябре 2019 Шарлот Дюриф и Джош Ларсон (Charlotte Durif, Josh Larson) пробили и прошли свободным лазанием 230-метровый маршрут на Кунтур Сайана в Перуанских Андах.

Смотрим:


Читайте на Mountain.RU:

Шарлотта Дуриф и Джош Ларсон. Скалолазная кругосветка

Чемпионат Франции в трудности. Победители - Шарлотта Дюриф и Готье Суппер

Новый стандарт в женской трудности. Шарлотта Дюриф, 8с, онсайт (?)

(18.05.2020)
Китайская команда готовится к штурму Эвереста

Китайская научно-исследовательская команда планирует подняться на Эверест в течение этой недели. В её обязанности входит измерение текущей высоты горы, съёмка документального фильма, а также сбор данных по глубине снежного покрова, замер силы ветра и оценка разрушения ледников.

Напомним, что в этом году Эверест закрыт для коммерческих экспедиций из-за угрозы распространения коронавируса.

Китайские власти решили воспользоваться этой передышкой, чтобы провести более точные исследования, а заодно запустили программу по сбору мусора на популярных гималайских вершинах.

Источник: abcNews

(18.05.2020)
Винтаж Рок Тур. Себ Буан на старых сложных вердонских маршрутах

Себ Буан (Seb Bouin) вновь обращается к нестареющей классике.

Смотрим:


Читайте на Mountain.RU:

Любовь к классике. Себ Буан на первой французской 8c

Себ Буан. Весна в Олиане

Себ Буан. Весна в Олиане

Себ Буан. Видео повтора Move, 9b/+

Себ Буан. Первый повтор Move, 9b/+

Себ Буан. Mangarbo, 9а/+

Новая от Себа Буана

Себ Буан. Kmira, 9а+

Себ Буан. Повтор Chilam Balam, 9b

(18.05.2020)
Памяти Даниеля Нарди. Регби на Нанга Парбат

Небольшой ролик из зимней экспедиции Даниеля Нарди на Нанга Парбат 2013-го года, где парни, несмотря на плохую погоду, дурачатся и играют в регби.

Смотрим:


Читайте на Mountain.RU:

Памяти Тома Балларда

Спасы на Нанга Парбат. Завершение

Памяти Даниеля Нарди


Читайте на Mountain.RU:

«Каменная любовь»

Huberbuam. Баварский Директ. Фильм целиком

Стефани Боде и Арно Пети. Amazonian Vertigo

«Зона смерти Нанга Парбат»

«Зовут горы» — история альпинизма Казахстана (док.фильм, 2020)

Эверест 1984. Фильм целиком

Горы Пакистана

«Eternal Flame — Huberbuam». Фильм целиком

Горы: Жизнь над облаками

Эверест. Достигая невозможного. Фильм целиком

Проект Патан. Фильм

The Island One. Фильм целиком

HTTP.BLOC (2000). Фильм целиком

The Real Thing (1996). Фильм целиком

Гора штормов (Mountain of Storms, 2019). Фильм целиком

Северный склон (Nordwand, 2008 год). Фильм целиком

Пятничный кинотеатр. Санкция на пике Эйгера (1975 г.)

Фрирайд в Пакистане. Забардаст (фильм целиком)

Дэйв Грэм и Микаэла Кирш. Перспективы

Джон Кардвелл. Перспективы

Даниель Вудс. Перспективы

К2: Предельная высота (1991). Фильм целиком

Нанга Парбат 1970. Фильм

Metanoia. Фильм Джеффа Лоу


Мастер спорта международного класса С.В.Бездитко
(15.05.2020)
13 мая 2020 года от нас ушёл Сергей Васильевич Бездитко.

После ЧП в горном походе по Китаю в сентябре 2007 года при спуске с вершины Конгур (7719м), его кипучая натура была заключена в маленькой квартирке. Сергею было очень тяжело все эти годы и не каждый смог бы такое выдержать, но он не опустил руки и продолжал бороться за жизнь, писал о туризме и своём месте в нём, интересовался туристскими новостями. В декабре прошлого года мы поздравляли его с 60 летием, в апреле его увезли в Коммунарку, а теперь его уже нет ….
Бездитко С.В. родился 12 декабря 1959г. в Москве. Юрист, закончил Московскую Высшую Школу Милиции (МВШМ) МВД СССР в 1984 г. Работал в угрозыске в 1984-1990 гг., после увольнения из милиции в звании капитана работал в коммерческих структурах.

Первый поход прошёл в горах в 1976 г. (Теберда-Домбай, 2 к/с.) последний горный поход в 2005 г. (китайско-монгольский Алтай, 6 к/с., рук). Совершил более 30 походов, в том числе, лыжных - 20, из них 16 походов 5-6 к/с. (2х6у+4х6р).
Неоднократно участвовал в Первенствах и Чемпионатах России и Москвы по лыжному туризму:
1992 г. — 1 место (Джунгарский Ала-тау, 5 к.с, участник в группе Славы Баранова)
1996 г. — 5 место (Восточные Саяны, 6 к.с., руководитель)
2003 г. — 1 место (китайско-монгольский Алтай, 6 к/с., руководитель)
2004 г. — 4 место (Алтай - МНР - Тува, 6 к/с., руководитель), получил приз памяти Тихомирова за лучший поход года
3-х кратный Чемпион Москвы по лыжному туризму (2003- 2005 гг)
В 2002 г получил звание МС России по лыжному туризму, а в 2006 г - звание МСМК России по лыжному туризму (№ удост. 9855, присвоен 31.01.2006).
Кроме туризма много и серьёзно занимался альпинизмом (1разряд присвоен в 2003г). Совершил около 50 восхождений (по книжке альпиниста), плюс зимние восхождения от 1б до 3б к/тр., совершенные в лыжных походах, из них 8 восхождений на китайско-монгольские 4-тысячники. Первое восхождение в Восточных Саянах (1980 г, поход 4 к/с.) последнее восхождение в 2006 г - Хан-Тенгри, 5а к/тр. Совершил 3 зимних первопрохождения:
в 2004 г - гора Тургэни-Эхини-Ула в хребте Чихачёва, Монгольский Ал-тай
в 2005 г - пики 4192 и 4152 в районе хребта Южный Алтай, КНР-МНР.
Памятные восхождения:
в 2005 г - пик Пушкина, 5б к/тр. ( Безенги, Кавказ), 5 место, технический класс в Первенство СНГ по альпинизму
в 2006 г — Хан-Тенгри по классике и Восточная Белуха, за что получил знак "Барс Алтая 3 степени".

Активно работал в ЦМКК ТССР и МКК Москвы и Московской области принимал участие в судействах на Чемпионатах Москвы и России. Писал много статей для журнала "Турист", газеты "Вольный ветер", сборника "Ветер странствий № 26 и других изданий.

Прощай Серёга, пусть земля будет тебе пухом!

Президиум и Совет ветеранов ФСТ-ОТ Москвы

Президиум Федерации спортивного туризма России

_________________________________________________________________________________________

(15.05.2020)
Эфир с командой «Фрирайд в зоне смерти»

После премьеры фильма, нам пришло много вопросов от зрителей, как в комментариях к фильму на YouTube, так и к постам и анонсам фильма в соц сетях. Вопросы очень разнообразные, — про съемки на высоте, детали техники и аппаратуры для съемок, снаряжение спортсменов, высотную горную болезнь, подготовку и т.д. Поэтому мы решили провести прямой эфир с командой "Фрирайд в зоне смерти", — Виталием Лазо, Антоном Пуговкиным и Cala Cimenti.

Прямой эфир состоится 16 мая (в субботу) в 14.00 мск
Приглашаем Вас присоединиться к нему!

Виталий Лазо, Антон Пуговкин и Cala Cimenti (команда Death Zone Freeride) ответят на все вопросы зрителей об экспедиции на Нанга Парбат, о съемках фильма на высоте 8000 м+, а также о новой миссии проекта, и конечно главную новость, куда же альпинисты все-таки отправятся в 2020 году (спойлер — в связи с ситуацией наши паны изменились).

Прямая трансляция будет проходить на YouTube канале Горная Территория.

Мы, также, ждем новых вопросов от зрителей и сочувствующих, поэтому если вы можете сделать пост со сбором вопросов в комментариях под ним, мы были бы вам благодарны

Ждём эфир тут:


Читайте на Mountain.RU:

Нанга Парбат. Фрирайд в зоне смерти. Онлайн премьера фильма

Кале Чименти диагностировали COVID-19

III этап проекта «Фрирайд в зоне смерти». Нанга Парбат. «Стоп! Снято. По домам!»

На Эверест пустят китайцев

Хроники пандемии. «Лучше остаться дома» по-американски

Хроники пандемии. Лучше остаться дома

Чемпионат Европы по скалолазанию 2020 года перенесен на июнь

Хроники пандемии. Новый календарь мировых стартов

Хроники пандемии. Польша закрывает Татры

Хроники пандемии. Непал закрывает Эверест

Денис Урубко и способы профилактики Covid-19

Власти Китая закрыли Эверест из-за угрозы коронавируса

Итальянская служба спасения призывает остаться дома

Чемпионат Европы по скалолазанию 2020 года в Москве может быть перенесен

Шесть российских скалолазов поборются за путевки на Олимпиаду на Чемпионате Европы в Москве

Коронавирус отменяет ещё один чемпионат

Из-за коронавируса отменена Пьера Мента

Олимпиаду могут отменить из-за коронавируса

Из-за коронавируса Чунцин и Уцзян не примут этапы Кубка мира и Чемпионат Азии в апреле 2020 года

На карантине из-за коронавируса.
Подробности от российского тренера сборной Китая по скалолазанию

IFSC готовится отменить китайские этапы 2020-го года

(15.05.2020)
Отменён этап кубка мира в Словении

IFSC отменили словенский этап кубка мира по скалолазанию, который должен был пройти в Любляне 25-26 сентября 2020-го года.

Этап впервые должен был пройти в столице Словении. До этого 24 года подряд главным городом кубка был Крани.

Причиной отмены стал COVID-19, который всё ещё свирепствует во многих странах.

Президент IFSC Марко Сколарис комментирует ситуацию:

"Трудно поверить, что в 2020-м году мы останемся без этапа кубка мира в Словении. Это дополнительный стимул для того, чтобы наращивать свои силы в борьбе против коронавируса и последствий пандемии. Давайте мы сделаем всё, что от нас зависит, чтобы вернуться в Словению в 2021-м году".


Читайте на Mountain.RU:

«На изоляции». Интервью со Сташей Гехо
Дмитрий Попов: «Заниматься только ОФП надоело – появилась мысль о небольшом скалодроме» Станислав Поплавский. 7 упражнений на пресс На чемпионатах Азии и Океании разыграют по четыре путёвки на Олимпиаду
Ещё один набор упражнений от Стаса Кокорина Тренировка с Анной Цыгановой Отменены швейцарские этапы кубка мира в болдеринге
Репортаж России 24 о тренировках Станислава Кокорина «На изоляции». Интервью со спортивным фотографом Стас Поплавский. ОФП на ноги
Аннук Жобер и Микаэль Пикколруаз едут на Олимпиаду Почему собака — друг скалолаза? Алекс Мегос. Тейпирование пальцев
Карантиниада 2020 Катя Киприянова. Фингерборд Сергей Тюпышев. Комплекс разминочных упражнений
Чемпионат Европы по скалолазанию в Москве перенесён на октябрь Денис Карпиков. Домашние тренировки Маттерхорн окрасился в цвета российского флага
«На изоляции». Разговоры со звёздами Зарядка с Марией Толокониной Разминка с Алексеем Рубцовым
Станислав Кокорин. Эталон без страховки. Не повторять! Станислав Поплавский. 34 упражнения на пресс Дмитрий Шарафутдинов. Домашние тренировки
Станислав Поплавский. ОФП на корпус в домашних условиях Символическая поддержка Стас Кокорин. Измерение скорости передвижения в этажах
Фестиваль Red Fox ElbrusRace 2020 отменён Чемпионат Европы по скалолазанию в Москве планируется перенести повторно Нанга Парбат. Фрирайд в зоне смерти. Онлайн премьера фильма
Российские скалолазы поддержали акцию Минспорта России «Тренируйся дома. Спорт – норма жизни» Стас Кокорин. Спорт вашему дому Немного о трудностях домашних тренировок
Первые штрафы за нарушение режима самоизоляции Бесплатные приложения для тренировок Комплекс упражнений на пресс от Стаса Поплавского
Шон МакКолл. Чем заняться дома? Не выходя из дома. Упражнения от Стаса Кокорина Стас Кокорин. Челлендж со столом
Япония согласовала новую дату проведения Олимпийских Игр Коронавирус. Ограничение передвижения по городу и социальная поддержка Стас Поплавский. ОФП на самоизоляции
Хроники пандемии. Курорты всё Юлия Каплина о переносе Игр и тренировках дома во время карантина Хроники пандемии. Приэльбрусье закрыто
Комментарий Дмитрия Бычкова по поводу переноса Олимпийских Игр Хроники Пандемии. Новая аутдорная линейка товаров от OCUN Стефано Гизолфи. Тренировки на карантине
Как будет происходить отбор на Олимпийские Игры? Денис Урубко. Тренировки на карантине Хроники пандемии. Летняя Олимпиада в Токио отменена
Хроники пандемии. Что ещё закрылось из-за коронавируса? Канада не будет отправлять своих спортсменов на Олимпиаду-2020 Кале Чименти диагностировали COVID-19
На Эверест пустят китайцев Хроники пандемии. «Лучше остаться дома» по-американски Хроники пандемии. Лучше остаться дома
Чемпионат Европы по скалолазанию 2020 года перенесен на июнь Хроники пандемии. Новый календарь мировых стартов Хроники пандемии. Польша закрывает Татры
Хроники пандемии. Непал закрывает Эверест Денис Урубко и способы профилактики Covid-19 Власти Китая закрыли Эверест из-за угрозы коронавируса
Итальянская служба спасения призывает остаться дома Чемпионат Европы по скалолазанию 2020 года в Москве может быть перенесен Шесть российских скалолазов поборются за путевки на Олимпиаду на Чемпионате Европы в Москве
Коронавирус отменяет ещё один чемпионат Из-за коронавируса отменена Пьера Мента Олимпиаду могут отменить из-за коронавируса
Из-за коронавируса Чунцин и Уцзян не примут этапы Кубка мира и Чемпионат Азии в апреле 2020 года На карантине из-за коронавируса.
Подробности от российского тренера сборной Китая по скалолазанию
IFSC готовится отменить китайские этапы 2020-го года

(14.05.2020)
Кадвелл и Хоннольд. Таймлапс скоростного рекорда по Носу

Знаменитый бигвольный маршрут Нос/The Nose, 1000м, категория сложности 7a/7b и участок A1, который Кадвелл (не в этот раз) пролез свободным лазанием, оценив как 8b/c.

6 июня 2018 года Алекс Хоннольд и Томми Кадвелл промчались по Носу за фантастические 1 час 58 минут 7 секунд.

А Reel Rock смонтировали таймлапс скоростного восхождения 1 минута 58 секунд.

Смотрим:


Читайте на Mountain.RU:

Хоннольд и Кадвелл. Новая линия для свободного лазания на Эль Капе

Хоннольд и Кадвелл. Нос за два часа?

The Dawn Wall. Финальный трейлер

The Dawn Wall. Трейлер фильма

Dawn Wall. Как это было

Барак Обама поздравил Томми Кадвелла и Кевина Йоргсона

Даун Уолл. Они сделали это

Даун Уолл. Финишная прямая

Даун Уолл. Йоргсон поборол 15 питч

Даун Уолл. Кадвелл пролез последний питч категории 5.14

Dawn Wall. Кадвел пролез 16-й питч. Йоргсон восстанавливает силы

Даун Уолл. Штурм продолжается

Кадвелл и Йоргсон на Даун Уолл. Самое сложное позади

Кадвелл и Йоргсон на Даун Уолл. Видео с первого дня восхождения

Dawn Wall. День отдыха

Dawn Wall. Финишная прямая

Томми Кадвелл и Кевин Йоргсон. Dawn Wall. Время пришло

Томми Кадвелл пролез ключевой участок на Dawn Wall

Томми Кадвелл и Кевин Йоргсон. Попытка "фри-прохождения" Даун Волл отложена до следующего года

Томми Кадвелл и Кевин Йоргсон. Эль Кап по ЮВ стене свободным лазанием:
Часть I ______________________________ Часть II

Попытка свободного прохождения Мескалито на Эль Капитане. "Вернёмся в марте"

Попытка свободного прохождения Мескалито на Эль Капитане

Кадвелл-Джордсан. Питч 10 пройден. Работают над 11-ым

Восхождение продолжается. Кадвелл&Йоргсон на Мескалито, Эль Кап

Томми Кадвелл и Кевин Йоргсон, Эль Кап, Даун Волл

(14.05.2020)
Натаниель Коулман. Lee Majors, 9a, FA

Натаниель Коулман (Nathaniel Coleman) во время первого прохождения Lee Majors, 9a, Драй Каньон, Аризона, США.

Смотрим:

(13.05.2020)
60 лет первому восхождению на Дхаулагири

60 лет назад 13 мая было совершено первое восхождение на Дхаулагири.

Команда:
Австриец Курт Димбергер, немец Петер Динер, швейцарцы Альбин Шельберт и Эрнст Форрер, непальцы Наванг Дорье Шерпа и Нима Дорье Шерпа.

Экспедиция интересна тем, что для доставки участников к подножию (на Французский перевал, 5300 м) и заброски грузов на Северо-Восточное седло (6000 м) использовался самолет.
Маршрут 1960 года по Северо-Восточнону гребню считается классическим.

Дхаулагири находится в месте прохождения Трансгималайского разлома.


Читайте на Mountain.RU:

Восхождение на Дхаулагири

Дхаулагири, 1995 год

(13.05.2020)
История первопрохода ребра Мазено на Нанга Парбат

Рик и Сэнди Аллан рассказывают о своём траверсе ребра Мазено 2012-го года, который стал повтором линии Дага Скотта 1992-го, а перед ними выступит Скотт Эллсворт с историей покорения Нанга Парбат.

Смотрим:


Читайте на Mountain.RU:

Фестивальные фильмы на домашнем экране

Эверест — 2019

Памяти Тома Балларда

«Каменная любовь»

Huberbuam. Баварский Директ. Фильм целиком

Стефани Боде и Арно Пети. Amazonian Vertigo

«Зона смерти Нанга Парбат»

«Зовут горы» — история альпинизма Казахстана (док.фильм, 2020)

Эверест 1984. Фильм целиком

Горы Пакистана

«Eternal Flame — Huberbuam». Фильм целиком

Горы: Жизнь над облаками

Эверест. Достигая невозможного. Фильм целиком

Проект Патан. Фильм

The Island One. Фильм целиком

HTTP.BLOC (2000). Фильм целиком

The Real Thing (1996). Фильм целиком

Гора штормов (Mountain of Storms, 2019). Фильм целиком

Северный склон (Nordwand, 2008 год). Фильм целиком

Пятничный кинотеатр. Санкция на пике Эйгера (1975 г.)

Фрирайд в Пакистане. Забардаст (фильм целиком)

Дэйв Грэм и Микаэла Кирш. Перспективы

Джон Кардвелл. Перспективы

Даниель Вудс. Перспективы

К2: Предельная высота (1991). Фильм целиком

Нанга Парбат 1970. Фильм

Metanoia. Фильм Джеффа Лоу

(13.05.2020)
Погиб Маттео Бернаскони

По окончании карантина пришли плохие новости из Италии. Вчера, катаясь на лыжах на Валтеллине, погиб в лавине молодой талантливый итальянский альпинист Маттео Бернаскони, автор многих первопроходов в Патагонии: Сьерро Сан Лоренцо, Сьерро Мураллон, Агуйа Штандарт и Торре Эггер.

Ciao Matteo

Фото © @Scarpa Spa

Маттео Бернаскони и Маттео Делла Борделла
Фото Alpinistiemontagne


Читайте на Mountain.RU:

Торре Эггер. Линия Борделла, Бернаскони, Скиера

Обмануть смерть. Торре Эггер, Патагония

Торре Эггер. Новый маршрут по западной стене

Источник: @Scarpa Spa

(13.05.2020)
«На изоляции». Интервью со Сташей Гехо

Чарли Боско, Майк Лэнгли и Натали Берри (Charlie Boscoe, Mike Langley and Natalie Berry) разговаривают со Сташей Гехо (Stasa Gejo) в новом выпуске «На изоляции».

Как болдерингистка Сташа отметилась титулом чемпионки мира среди юниоров в 2015 году, победой в старшей группе на всемирных играх и титулом чемпионки Европы в 2017-м году.
Так же на чемпионате Европы 2017 она заняла третье место в многоборье.

Смотрим:


Читайте на Mountain.RU:

Дмитрий Попов: «Заниматься только ОФП надоело – появилась мысль о небольшом скалодроме» Станислав Поплавский. 7 упражнений на пресс На чемпионатах Азии и Океании разыграют по четыре путёвки на Олимпиаду
Ещё один набор упражнений от Стаса Кокорина Тренировка с Анной Цыгановой Отменены швейцарские этапы кубка мира в болдеринге
Репортаж России 24 о тренировках Станислава Кокорина «На изоляции». Интервью со спортивным фотографом Стас Поплавский. ОФП на ноги
Аннук Жобер и Микаэль Пикколруаз едут на Олимпиаду Почему собака — друг скалолаза? Алекс Мегос. Тейпирование пальцев
Карантиниада 2020 Катя Киприянова. Фингерборд Сергей Тюпышев. Комплекс разминочных упражнений
Чемпионат Европы по скалолазанию в Москве перенесён на октябрь Денис Карпиков. Домашние тренировки Маттерхорн окрасился в цвета российского флага
«На изоляции». Разговоры со звёздами Зарядка с Марией Толокониной Разминка с Алексеем Рубцовым
Станислав Кокорин. Эталон без страховки. Не повторять! Станислав Поплавский. 34 упражнения на пресс Дмитрий Шарафутдинов. Домашние тренировки
Станислав Поплавский. ОФП на корпус в домашних условиях Символическая поддержка Стас Кокорин. Измерение скорости передвижения в этажах
Фестиваль Red Fox ElbrusRace 2020 отменён Чемпионат Европы по скалолазанию в Москве планируется перенести повторно Нанга Парбат. Фрирайд в зоне смерти. Онлайн премьера фильма
Российские скалолазы поддержали акцию Минспорта России «Тренируйся дома. Спорт – норма жизни» Стас Кокорин. Спорт вашему дому Немного о трудностях домашних тренировок
Первые штрафы за нарушение режима самоизоляции Бесплатные приложения для тренировок Комплекс упражнений на пресс от Стаса Поплавского
Шон МакКолл. Чем заняться дома? Не выходя из дома. Упражнения от Стаса Кокорина Стас Кокорин. Челлендж со столом
Япония согласовала новую дату проведения Олимпийских Игр Коронавирус. Ограничение передвижения по городу и социальная поддержка Стас Поплавский. ОФП на самоизоляции
Хроники пандемии. Курорты всё Юлия Каплина о переносе Игр и тренировках дома во время карантина Хроники пандемии. Приэльбрусье закрыто
Комментарий Дмитрия Бычкова по поводу переноса Олимпийских Игр Хроники Пандемии. Новая аутдорная линейка товаров от OCUN Стефано Гизолфи. Тренировки на карантине
Как будет происходить отбор на Олимпийские Игры? Денис Урубко. Тренировки на карантине Хроники пандемии. Летняя Олимпиада в Токио отменена
Хроники пандемии. Что ещё закрылось из-за коронавируса? Канада не будет отправлять своих спортсменов на Олимпиаду-2020 Кале Чименти диагностировали COVID-19
На Эверест пустят китайцев Хроники пандемии. «Лучше остаться дома» по-американски Хроники пандемии. Лучше остаться дома
Чемпионат Европы по скалолазанию 2020 года перенесен на июнь Хроники пандемии. Новый календарь мировых стартов Хроники пандемии. Польша закрывает Татры
Хроники пандемии. Непал закрывает Эверест Денис Урубко и способы профилактики Covid-19 Власти Китая закрыли Эверест из-за угрозы коронавируса
Итальянская служба спасения призывает остаться дома Чемпионат Европы по скалолазанию 2020 года в Москве может быть перенесен Шесть российских скалолазов поборются за путевки на Олимпиаду на Чемпионате Европы в Москве
Коронавирус отменяет ещё один чемпионат Из-за коронавируса отменена Пьера Мента Олимпиаду могут отменить из-за коронавируса
Из-за коронавируса Чунцин и Уцзян не примут этапы Кубка мира и Чемпионат Азии в апреле 2020 года На карантине из-за коронавируса.
Подробности от российского тренера сборной Китая по скалолазанию
IFSC готовится отменить китайские этапы 2020-го года

(13.05.2020)
Роуп-джамперы вандалят массив Цветок

Мы несколько лет развиваем скалолазный массив Цветок. Ну и несколько других массивов(Возрожденье, Сторожевой, Нижнее Пальцево).
В частности на массиве Цветок проводилось два альпинистских марафона и этап кубка России по ледолазанию. Подготовлено порядка 15 скалолазных трасс категории от 5с до 8а.

В прошлые выходные мы столкнулись с ситуацией, когда на массив приехали роуп-джамперы.
Команда Андрея Тюля. Они спилили несколько живых деревьев, которые мешали им прыгать. Деревья брошены на тропе и под скалой. К скале прибили 4 метровый экзит, который находится над тремя скалолазными трассами. Лазать по этим трассам возможности нет, так как роуп-джамперы непрерывно сыплют камнями.
На территории около скалы раскиданы окурки и бутылки из-под алкоголя.

Предоставляются услуги прыжков за деньги. Кругом летают квадрокоптеры. Для того чтобы не вносить излишней эмоциональности, изначально попросил поговорить с ними Костю Долгополова.

При попытке поговорить с ними, говорят, что им безразлично наше мнение, и делают они что хотят. Сообщили нам, что если мы демонтируем их экзит, то они скрутят скалолазные шлямбура на скалолазных трассах. То есть попросту — послали.

Также у этих людей существуют планы по созданию такого же экзита на скальном массиве Возрождение.

Сейчас с этими людьми пытаются поговорить несколько людей из федерации альпинизма, напрямую и через посредников, но судя по изначальному формату действий, люди не слишком договороспособны.
Неплохим решением было бы если товарищи в недельный срок разобрали экзит, спилили все! Свои шпильки, и очистили за собой территорию. И очень жалко спиленных деревьев.
У меня есть ощущение, что после нашего ухода со скалы долго работали бензопилы, и эти люди спилили еще одну большую елку, которая мешала им прыгать. Проверим в ближайшие выходные. Видели человека с бензопилой и сфотографировали его автомобиль.

Вот такие не радостные новости...

Источник: Лелолазы СПб

(12.05.2020)
Хейко Квеич. The Sound of Silence, 8c, FA

21.04.2020 (после окончания "локдауна") Хейко Квеич (Heiko Queitsch) наконец-то пролез The Sound of Silence, 8c, Франкенюра, Германия.
Маршруту он посвятил последние 15 лет, совершив суммарно 140 попыток прохождения.

Смотрим:

(12.05.2020)
На чемпионатах Азии и Океании разыграют по четыре путёвки на Олимпиаду

На чемпионатах Азии и Океании будут разыграны четыре путёвки на Олимпийские игры в Токио.

По две на каждое из соревнований. Первые старты пройдут в китайском Сямыне 10-13 декабря 2020-го года, спустя неделю (19-20 декабря) в Сиднее, Австралия.

На уже проведённом (и пока единственном) континентальном чемпионате в Лос-Анджелесе (24 февраля - 1 марта) путёвки получили канадка Аллана Ип (Alannah Yip) и американец Колин Даффи (Colin Duffy).

Чемпионат Европы, который должен был пройти в конце марта в Москве, перенесён на начало октября. Даты чемпионата Африки всё ещё не определены.


Читайте на Mountain.RU:

Дмитрий Попов: «Заниматься только ОФП надоело – появилась мысль о небольшом скалодроме» Станислав Поплавский. 7 упражнений на пресс
Ещё один набор упражнений от Стаса Кокорина Тренировка с Анной Цыгановой Отменены швейцарские этапы кубка мира в болдеринге
Репортаж России 24 о тренировках Станислава Кокорина «На изоляции». Интервью со спортивным фотографом Стас Поплавский. ОФП на ноги
Аннук Жобер и Микаэль Пикколруаз едут на Олимпиаду Почему собака — друг скалолаза? Алекс Мегос. Тейпирование пальцев
Карантиниада 2020 Катя Киприянова. Фингерборд Сергей Тюпышев. Комплекс разминочных упражнений
Чемпионат Европы по скалолазанию в Москве перенесён на октябрь Денис Карпиков. Домашние тренировки Маттерхорн окрасился в цвета российского флага
«На изоляции». Разговоры со звёздами Зарядка с Марией Толокониной Разминка с Алексеем Рубцовым
Станислав Кокорин. Эталон без страховки. Не повторять! Станислав Поплавский. 34 упражнения на пресс Дмитрий Шарафутдинов. Домашние тренировки
Станислав Поплавский. ОФП на корпус в домашних условиях Символическая поддержка Стас Кокорин. Измерение скорости передвижения в этажах
Фестиваль Red Fox ElbrusRace 2020 отменён Чемпионат Европы по скалолазанию в Москве планируется перенести повторно Нанга Парбат. Фрирайд в зоне смерти. Онлайн премьера фильма
Российские скалолазы поддержали акцию Минспорта России «Тренируйся дома. Спорт – норма жизни» Стас Кокорин. Спорт вашему дому Немного о трудностях домашних тренировок
Первые штрафы за нарушение режима самоизоляции Бесплатные приложения для тренировок Комплекс упражнений на пресс от Стаса Поплавского
Шон МакКолл. Чем заняться дома? Не выходя из дома. Упражнения от Стаса Кокорина Стас Кокорин. Челлендж со столом
Япония согласовала новую дату проведения Олимпийских Игр Коронавирус. Ограничение передвижения по городу и социальная поддержка Стас Поплавский. ОФП на самоизоляции
Хроники пандемии. Курорты всё Юлия Каплина о переносе Игр и тренировках дома во время карантина Хроники пандемии. Приэльбрусье закрыто
Комментарий Дмитрия Бычкова по поводу переноса Олимпийских Игр Хроники Пандемии. Новая аутдорная линейка товаров от OCUN Стефано Гизолфи. Тренировки на карантине
Как будет происходить отбор на Олимпийские Игры? Денис Урубко. Тренировки на карантине Хроники пандемии. Летняя Олимпиада в Токио отменена
Хроники пандемии. Что ещё закрылось из-за коронавируса? Канада не будет отправлять своих спортсменов на Олимпиаду-2020 Кале Чименти диагностировали COVID-19
На Эверест пустят китайцев Хроники пандемии. «Лучше остаться дома» по-американски Хроники пандемии. Лучше остаться дома
Чемпионат Европы по скалолазанию 2020 года перенесен на июнь Хроники пандемии. Новый календарь мировых стартов Хроники пандемии. Польша закрывает Татры
Хроники пандемии. Непал закрывает Эверест Денис Урубко и способы профилактики Covid-19 Власти Китая закрыли Эверест из-за угрозы коронавируса
Итальянская служба спасения призывает остаться дома Чемпионат Европы по скалолазанию 2020 года в Москве может быть перенесен Шесть российских скалолазов поборются за путевки на Олимпиаду на Чемпионате Европы в Москве
Коронавирус отменяет ещё один чемпионат Из-за коронавируса отменена Пьера Мента Олимпиаду могут отменить из-за коронавируса
Из-за коронавируса Чунцин и Уцзян не примут этапы Кубка мира и Чемпионат Азии в апреле 2020 года На карантине из-за коронавируса.
Подробности от российского тренера сборной Китая по скалолазанию
IFSC готовится отменить китайские этапы 2020-го года

Источник: IFSC

(11.05.2020)
Пик Космос. Разведка боем

Попытка восхождения на пик Космос, Киргизия, зима 2020.

Александр Гуков, Настя Рунова, Валерий Шамало.
При поддержке Дениса Плаксина

Смотрим:


Читайте на Mountain.RU:

Национальная премия Золотой Ледоруб России 2019

Пик Космос. Едем на базу

Пик Космос. Смена маршрута?

Пик Космос. В четверг на гору

Пик Космос. Дошли до 4720

Пик Космос. Начало стены на 4050

Пик Космос. Завтра наверх

Пик Космос. До стены ещё три километра

Экспедиция на пик Космос. Заброска

Экспедиция на пик Космос. Погода так себе

Экспедиция на пик Космос. На базе

Экспедиция на пик Космос. Завтра в ВС

История освоения пика Космос

(11.05.2020)
Положение об инструкторах-проводниках по альпинизму и горному туризму

1. Общая часть

1.1. Настоящее Положение об инструкторах-проводниках по альпинизму и горному туризму (далее – Положение) разработано в соответствии с решением Правления ФАР (пр. № 5 от 30.03.2020 г.) и устанавливает порядок подготовки, стажировки, аттестации и деятельности инструкторов-проводников в соответствии с Федеральным Законом «О внесении изменений в отдельные законодательные акты Российской Федерации в целях совершенствования правового регулирования деятельности экскурсоводов (гидов), гидов-переводчиков и инструкторов-проводников» и с Профессиональным Стандартом 33.023 «Инструктор-проводник», утвержденным приказом Министерства труда и социальной защиты Российской Федерации от 29 сентября 2017 г. N 702н (См Приложение 1 и Приложение 2)
1.2. Инструктором – проводником по альпинизму и горному туризму (далее – инструктор-проводник) считается действительный член Федерации альпинизма России (далее – ФАР), получивший образование в Центральной школе инструкторов ФАР (далее – ЦШИ) по программе подготовки "Инструктора-проводника", прошедший стажировку с коммерческими группами и аттестацию в ФАР .

2. Обучение

2.1. Цель обучения - подготовка, сопровождение, обслуживание и обеспечение безопасности туристов и альпинистов при организации и прохождении некатегорийных и категорийных маршрутов в природной горной среде.

2.2. Обучение специальности «Инструктор – проводник по альпинизму и горному туризму» с правом работы на альпинистских маршрутах выше 2Б (включительно) категории сложности проходит только в ЦШИ.

2.3. Обучение по специальности «Инструктор – проводник по альпинизму и горному туризму» с правом работы на некатегорийных маршрутах, альпинистских маршрутах до 2А (включительно) категории сложности и «виа феррата» может быть делегировано местным Школам инструкторов под контролем ЦШИ ФАР в регионах России по разработанной в ЦШИ программе.
Прием экзаменов осуществляет представитель ЦШИ.

3. Программа обучения
Альпинизм и горный туризм (программа 20-25 дней)

3.1. Вступительные требования для обучения в ЦШИ по программе «Инструктор – проводник»:
- список восхождений, заверенный печатью туристической компании или региональной федерации альпинизма, соответствующий по своему набору 2-му спортивному разряду по альпинизму и выше, или книжку альпиниста, содержащую аналогичную информацию
- вступительный тест по альпинизму.

4.Стажировка 4.1. Каждому выпускнику ЦШИ по специальности «Инструктор-проводник по альпинизму и горному туризму», после успешной аттестации на экзаменах школы, назначается стажировка 21 день (работа стажером с коммерческими клиентами под руководством действующего инструктора-проводника) в любой в туристической компании, состоящей в реестре Туроператоров России (далее – туристическая компания).

4.2. После стажировки претендент на получение удостоверения обращается в туристическую компанию, в которой он проходил стажировку, с просьбой дать ему «Ходатайство о выдаче удостоверения «Инструктор-Проводник».

(Приложение 3 – Ходатайство о выдаче удостоверения).

5. Разрешенные категории маршрутов

5.1. Категория сложности маршрута и количество участников определяется уровнем физической и технической подготовленности инструктора – проводника, туристов и альпинистов , соображениями безопасности, погодой, физическим, психологическим состоянием группы и здравым смыслом.

5.2. Инструктору-проводнику разрешено работать на маршрутах по Классификатору маршрутов на горные вершины (КМГВ):

До 2А (включительно) категории сложности (и «виа-ферраты»)
- прошедшему обучение и аттестацию по программе «Инструктор-проводник, 2А»
- имеющему набор альпинистских восхождений, соответствующий 2-му спортивному разряду по альпинизму
- на 1 инструктора-проводника в составе группы должно быть не более 3- х клиентов
2Б категории сложности –
- прошедшему обучение и аттестацию по программе «Инструктор-проводник, 3Б»
- имеющему набор альпинистских восхождений, соответствующий 1-му спортивному разряду по альпинизму
- на 1 инструктора-проводника в составе группы должно быть не более 2 клиентов.
3А,3Б категории сложности –
- прошедшему обучение и аттестацию по программе «Инструктор-проводник, 3Б»
- имеющему набор альпинистских восхождений, соответствующий 1-му спортивному разряду по альпинизму
- на 1 инструктора-проводника в составе группы должно быть не более 1 клиента.
6. Удостоверение «Инструктор-проводник»

6.1. Удостоверение «Инструктор-проводник» (далее - удостоверение) полностью соответствует закону Российской Федерации и выдается с целью подтверждения профессиональной квалификации.

6.2. Удостоверение является официальным документом и подтверждает право инструктора-проводника работать в горной местности на маршрутах тех категорий сложности, по которым аттестован инструктор-проводник.

6.3. Удостоверение выдает Федерация альпинизма России по итогам аттестации.

6.4. Для получения удостоверения соискателю необходимо предоставить в квалификационную комиссию ФАР на электронную почту: 1961morendo(собака)gmail.com следующие документы:
- Действующее удостоверение "Инструктора-методиста" или Свидетельство об окончании ЦШИ ФАР.
- Ходатайство о выдаче удостоверения «Инструктор-проводник» от Туристической компании, с подтверждением безупречной работы с коммерческими группами не менее 21 дня за последние 2 года.
- Фото цветное. Со смартфона, вертикальное расположение, на белом фоне, без очков и головного убора, лицо занимает не менее 70-80 фотографии. Фотография не менее 1 Мб. Формат - JPG или PNG.
- Оплата услуги по изготовлению и выдаче удостоверения - 1000 руб. Перечислением по реквизитам ФАР.
6.5. Удостоверение выпускается на русском языке (с переводом на английский язык ).
На удостоверении "инструктора - проводника" должны размещаться:
- цветная фотография инструктора- проводника и следующие сведения (на русском и английском языках):
- фамилия, имя и отчество (при наличии) инструктора-проводника
- серия, регистрационный номер и срок действия аттестата инструктора-проводника
- вид и категория сложности туристского маршрута, по которому
аттестован инструктор-проводник
- контактный телефон организации, аттестовавшей инструктора- проводника.
(Приложение 4 - Образец удостоверения).

6.6. Удостоверение является собственностью ФАР и может быть изъято у инструктора-проводника по ходатайству официальных организаций или частных лиц, но только по решению Контрольно-технической комиссии ФАР, в случае некачественного исполнения инструктором - проводником своих должностных обязанностей, несчастном случае в группе, несоответствия нормам и требованиям закона и морали поведении. А так же по окончании срока действия удостоверения.

7. Повышение квалификации инструктора-проводника

7.1. При повышении квалификации или в случае необходимости внести изменение в действующее удостоверение или окончании срока действия - удостоверение заменяется на новое.

7.2. Удостоверение выдается сроком на 5 лет.
Продление срока удостоверения осуществляется квалификационной комиссией ФАР по ходатайству о продлении и при отсутствии нареканий и жалоб на работу инструктора - проводника.

7.3. Для продления срока действия требуется подтверждение квалификации и переаттестация в ЦШИ ФАР.

8. Ответственность и закон

8.1. Инструктор-проводник имеет право работать только в туристических компаниях, имеющих официальную регистрацию в реестре туроператоров России.

8.2. Туроператоры обязаны нанимать на работу с клиентами только сертифицированных инструкторов-проводников.

8.3. Нарушение этих принципов ведет к административной, а в случае несчастного случая и уголовной ответственности инструкторов – проводников и Туристических компаний.

9. Переходный период до 1 января 2022 года

9.1. В связи с тем, что в России достаточно большое количество альпинистов и горных туристов работает в горах с коммерческими группами и большая часть из этих «гидов» прошла обучение в ЦШИ ФАР по программам «Инструктор - методист», Правлением ФАР принято решение всем действующим инструкторам – методистам по альпинизму выдать удостоверения «Инструктор – проводник» с открытием соответствующих категорий сложности маршрутов: для инструкторов начальной подготовки — до 2А, для инструкторов 3 и выше категории — до 3Б (Протокол № 5 от 30.03.2020 г.).

9.2. Желающим получить удостоверение «Инструктор – проводник» необходимо предоставить в квалификационную комиссию ФАР следующие документы в цифровом виде на электронную почту: 1961morendo@gmail.com:
- действующее удостоверение "Инструктора-методиста" или свидетельство об окончании ЦШИ ФАР по программе "Инструктор-методист ФАР"
- ходатайство от Туристической компании или Региональной федерации альпинизма с подтверждением безупречной работы с коммерческими группами не менее 21 дня за последние 2 года
- фото цветное
- оплата услуги по изготовлению удостоверения.

  • Приложение 1 ФЗ
  • Приложение 2 Профстандарт
  • Приложение 3 Ходатайство Турфирмы
  • Приложение 3 Ходатайство РФА
  • Источник: ФАР

    (9.05.2020)
    К 75-летию Победы в Великой Отечественной войне. «На безымянной высоте»

    В. Баснер "На безымянной высоте"
    Исполняет Шаферов Семён, 9 лет.
    Ученик 2 класса Музыкальной школы №1 МГДМШ им. С. С. Прокофьева, г.Москва.
    Преподаватель Гушлевский Владимир Игоревич.

    Смотрим:

    (8.05.2020)
    Скалолазание в Гуамке

    Небольшое интервью больших профессионалов. Почему скалолазание — это невероятно затягивающий вид спорта? Удивительный скалолазный регион России. Спасибо Сергею Шаферову, Сергею Ременюку и Никите Логунову. В видео можно увидеть сектора Сталинград и Солярис.

    Смотрим:


    Читайте на Mountain.RU:

    Сергей Шаферов. Лучшая попытка самой сложной трассы в Гуамке

    Сергей Шаферов. Первое прохождение маршрута Тирамису, 8с+

    Новые маршруты в секторе Библиотека, Гуамка (Краснодарский край)

    Новые трассы в Гуамке (Краснодарский край), июль-август 2018 от Шаферова Сергея

    Сергей Шаферов. The tread of Ragnarog, 8c/с+, FA

    Сергей Шаферов. Работа над маршрутом Max Factor, 9а+?

    Сергей Шаферов. Хроники пикирующего бомбардировщика, 8с+/9a

    Новые маршруты в Гуамке

    Скалолазный путеводитель (гайдбук) по скалам Гуамского района (Краснодарский край)

    (8.05.2020)
    Дмитрий Попов: «Заниматься только ОФП надоело – появилась мысль о небольшом скалодроме»

    Любой скалолаз не отказался бы от личного скалодрома. Реализовать планы чаще всего мешают габариты многоквартирных домов. Однако когда самоизоляция длится больше месяца и с каждым новым днем лазать хочется все больше, на масштабы и возможности собственной квартиры уже смотришь совсем по-другому.

    В квартире члена сборной России Дмитрия Попова (Воронежская область) несколько дней назад появился небольшой скалодром. Как удалось вписать его в габариты обычной комнаты, спортсмен рассказал в интервью пресс-службе ФСР.

    - Дмитрий, как возникла идея построить скалодром в квартире? Было ли это сразу серьезным планом, или сначала такая идея больше была похожа на шутку?

    - Прошёл месяц самоизоляции, и делать только ОФП и СФП уже стало надоедать. Появилась мысль построить небольшой скалодром у друга во дворе, но, к сожалению, это оказалось невозможным. Я принял решение попробовать осуществить свои планы дома. Были большие сомнения на этот счёт.

    - Расскажи о процессе строительства: сколько времени, материала, людей потребовалось?

    - Я строил вместе со своим другом Константином Гунько, роутсеттером из Воронежа. Это был наш первый опыт постройки скалодрома. Нам потребовалось три щита, доски , куча разных саморезов и металлических уголков. Вместе с закруткой стены уложились в 10 часов. Все прошло по плану. Высота скалодрома составила 2,40 метра, ширина – 3 метра, нависание – 34 градуса, протяженность – 2,90 метра. Накрутили на него три рельефа и примерно 350 зацепок.

    Скалодром занял половину комнаты. Пришлось убрать одну секцию шкафа, развернуть диван, все остальное просто подвинули.

    - Скалодром получился компактным. Какие тренировочные задачи он поможет тебе решать?

    - Можно вернуть и даже набрать выносливость для дисциплины «трудность» и подкачать уровень лазания олдскульных трасс в дисциплине «боулдеринг» (для скал)...

    - Расскажи, как тренировался во время самоизоляции до появления скалодрома? Сложно или легко этот период проходит для тебя?

    - Начал уделять много времени разным хватам, особенно щипку. Учусь разным гимнастическим элементам, выполняю разные комплексы с лентами. Сначала было тяжело, так как дома тренироваться в принципе как-то не хочется, но со временем привык. С появлением скалодрома продолжаю заниматься ОФП и СФП.

    - Рано или поздно самоизоляция закончится, и откроются залы. Домашний скалодром останется, или на этом его задача будет выполнена?

    - К сожалению, не останется. Все, что нужно было для постройки, я взял на время. Конечно же, нужно будет все вернуть обратно.


    Читайте на Mountain.RU:

    Станислав Поплавский. 7 упражнений на пресс
    Ещё один набор упражнений от Стаса Кокорина Тренировка с Анной Цыгановой Отменены швейцарские этапы кубка мира в болдеринге
    Репортаж России 24 о тренировках Станислава Кокорина «На изоляции». Интервью со спортивным фотографом Стас Поплавский. ОФП на ноги
    Аннук Жобер и Микаэль Пикколруаз едут на Олимпиаду Почему собака — друг скалолаза? Алекс Мегос. Тейпирование пальцев
    Карантиниада 2020 Катя Киприянова. Фингерборд Сергей Тюпышев. Комплекс разминочных упражнений
    Чемпионат Европы по скалолазанию в Москве перенесён на октябрь Денис Карпиков. Домашние тренировки Маттерхорн окрасился в цвета российского флага
    «На изоляции». Разговоры со звёздами Зарядка с Марией Толокониной Разминка с Алексеем Рубцовым
    Станислав Кокорин. Эталон без страховки. Не повторять! Станислав Поплавский. 34 упражнения на пресс Дмитрий Шарафутдинов. Домашние тренировки
    Станислав Поплавский. ОФП на корпус в домашних условиях Символическая поддержка Стас Кокорин. Измерение скорости передвижения в этажах
    Фестиваль Red Fox ElbrusRace 2020 отменён Чемпионат Европы по скалолазанию в Москве планируется перенести повторно Нанга Парбат. Фрирайд в зоне смерти. Онлайн премьера фильма
    Российские скалолазы поддержали акцию Минспорта России «Тренируйся дома. Спорт – норма жизни» Стас Кокорин. Спорт вашему дому Немного о трудностях домашних тренировок
    Первые штрафы за нарушение режима самоизоляции Бесплатные приложения для тренировок Комплекс упражнений на пресс от Стаса Поплавского
    Шон МакКолл. Чем заняться дома? Не выходя из дома. Упражнения от Стаса Кокорина Стас Кокорин. Челлендж со столом
    Япония согласовала новую дату проведения Олимпийских Игр Коронавирус. Ограничение передвижения по городу и социальная поддержка Стас Поплавский. ОФП на самоизоляции
    Хроники пандемии. Курорты всё Юлия Каплина о переносе Игр и тренировках дома во время карантина Хроники пандемии. Приэльбрусье закрыто
    Комментарий Дмитрия Бычкова по поводу переноса Олимпийских Игр Хроники Пандемии. Новая аутдорная линейка товаров от OCUN Стефано Гизолфи. Тренировки на карантине
    Как будет происходить отбор на Олимпийские Игры? Денис Урубко. Тренировки на карантине Хроники пандемии. Летняя Олимпиада в Токио отменена
    Хроники пандемии. Что ещё закрылось из-за коронавируса? Канада не будет отправлять своих спортсменов на Олимпиаду-2020 Кале Чименти диагностировали COVID-19
    На Эверест пустят китайцев Хроники пандемии. «Лучше остаться дома» по-американски Хроники пандемии. Лучше остаться дома
    Чемпионат Европы по скалолазанию 2020 года перенесен на июнь Хроники пандемии. Новый календарь мировых стартов Хроники пандемии. Польша закрывает Татры
    Хроники пандемии. Непал закрывает Эверест Денис Урубко и способы профилактики Covid-19 Власти Китая закрыли Эверест из-за угрозы коронавируса
    Итальянская служба спасения призывает остаться дома Чемпионат Европы по скалолазанию 2020 года в Москве может быть перенесен Шесть российских скалолазов поборются за путевки на Олимпиаду на Чемпионате Европы в Москве
    Коронавирус отменяет ещё один чемпионат Из-за коронавируса отменена Пьера Мента Олимпиаду могут отменить из-за коронавируса
    Из-за коронавируса Чунцин и Уцзян не примут этапы Кубка мира и Чемпионат Азии в апреле 2020 года На карантине из-за коронавируса.
    Подробности от российского тренера сборной Китая по скалолазанию
    IFSC готовится отменить китайские этапы 2020-го года

    Источник: ФСР

    (8.05.2020)
    Станислав Поплавский. 7 упражнений на пресс

    Упражнения делаются друг за другом без отдыха.

  • Боковой пресс лежа на каждую сторону по 50 раз
  • Лёжа тянемся к пяткам 100 раз
  • Велосипед" 100 раз
  • Подъем туловища из лежки 50 раз
  • Заваливание корпуса влево/вправо 50 раз
  • Поворот корпуса влево /вправо из сидячего положения 100 раз
  • Пресс лёжа из верхнего положения 100 раз
  • Ну и в конце, можно постоять в планке 2-3 мин)
  • Смотрим:


    Читайте на Mountain.RU:

    Ещё один набор упражнений от Стаса Кокорина Тренировка с Анной Цыгановой Отменены швейцарские этапы кубка мира в болдеринге
    Репортаж России 24 о тренировках Станислава Кокорина «На изоляции». Интервью со спортивным фотографом Стас Поплавский. ОФП на ноги
    Аннук Жобер и Микаэль Пикколруаз едут на Олимпиаду Почему собака — друг скалолаза? Алекс Мегос. Тейпирование пальцев
    Карантиниада 2020 Катя Киприянова. Фингерборд Сергей Тюпышев. Комплекс разминочных упражнений
    Чемпионат Европы по скалолазанию в Москве перенесён на октябрь Денис Карпиков. Домашние тренировки Маттерхорн окрасился в цвета российского флага
    «На изоляции». Разговоры со звёздами Зарядка с Марией Толокониной Разминка с Алексеем Рубцовым
    Станислав Кокорин. Эталон без страховки. Не повторять! Станислав Поплавский. 34 упражнения на пресс Дмитрий Шарафутдинов. Домашние тренировки
    Станислав Поплавский. ОФП на корпус в домашних условиях Символическая поддержка Стас Кокорин. Измерение скорости передвижения в этажах
    Фестиваль Red Fox ElbrusRace 2020 отменён Чемпионат Европы по скалолазанию в Москве планируется перенести повторно Нанга Парбат. Фрирайд в зоне смерти. Онлайн премьера фильма
    Российские скалолазы поддержали акцию Минспорта России «Тренируйся дома. Спорт – норма жизни» Стас Кокорин. Спорт вашему дому Немного о трудностях домашних тренировок
    Первые штрафы за нарушение режима самоизоляции Бесплатные приложения для тренировок Комплекс упражнений на пресс от Стаса Поплавского
    Шон МакКолл. Чем заняться дома? Не выходя из дома. Упражнения от Стаса Кокорина Стас Кокорин. Челлендж со столом
    Япония согласовала новую дату проведения Олимпийских Игр Коронавирус. Ограничение передвижения по городу и социальная поддержка Стас Поплавский. ОФП на самоизоляции
    Хроники пандемии. Курорты всё Юлия Каплина о переносе Игр и тренировках дома во время карантина Хроники пандемии. Приэльбрусье закрыто
    Комментарий Дмитрия Бычкова по поводу переноса Олимпийских Игр Хроники Пандемии. Новая аутдорная линейка товаров от OCUN Стефано Гизолфи. Тренировки на карантине
    Как будет происходить отбор на Олимпийские Игры? Денис Урубко. Тренировки на карантине Хроники пандемии. Летняя Олимпиада в Токио отменена
    Хроники пандемии. Что ещё закрылось из-за коронавируса? Канада не будет отправлять своих спортсменов на Олимпиаду-2020 Кале Чименти диагностировали COVID-19
    На Эверест пустят китайцев Хроники пандемии. «Лучше остаться дома» по-американски Хроники пандемии. Лучше остаться дома
    Чемпионат Европы по скалолазанию 2020 года перенесен на июнь Хроники пандемии. Новый календарь мировых стартов Хроники пандемии. Польша закрывает Татры
    Хроники пандемии. Непал закрывает Эверест Денис Урубко и способы профилактики Covid-19 Власти Китая закрыли Эверест из-за угрозы коронавируса
    Итальянская служба спасения призывает остаться дома Чемпионат Европы по скалолазанию 2020 года в Москве может быть перенесен Шесть российских скалолазов поборются за путевки на Олимпиаду на Чемпионате Европы в Москве
    Коронавирус отменяет ещё один чемпионат Из-за коронавируса отменена Пьера Мента Олимпиаду могут отменить из-за коронавируса
    Из-за коронавируса Чунцин и Уцзян не примут этапы Кубка мира и Чемпионат Азии в апреле 2020 года На карантине из-за коронавируса.
    Подробности от российского тренера сборной Китая по скалолазанию
    IFSC готовится отменить китайские этапы 2020-го года

    Источник: Инстаграм Стаса

    (7.05.2020)
    Отменены швейцарские этапы кубка мира в болдеринге

    Из-за коронавируса отменены два этапа кубка мира в болдеринге, оба должны были пройти в Швейцарии, в Вилларсе и в Мерингере.


    Читайте на Mountain.RU:

    Ещё один набор упражнений от Стаса Кокорина Тренировка с Анной Цыгановой
    Репортаж России 24 о тренировках Станислава Кокорина «На изоляции». Интервью со спортивным фотографом Стас Поплавский. ОФП на ноги
    Аннук Жобер и Микаэль Пикколруаз едут на Олимпиаду Почему собака — друг скалолаза? Алекс Мегос. Тейпирование пальцев
    Карантиниада 2020 Катя Киприянова. Фингерборд Сергей Тюпышев. Комплекс разминочных упражнений
    Чемпионат Европы по скалолазанию в Москве перенесён на октябрь Денис Карпиков. Домашние тренировки Маттерхорн окрасился в цвета российского флага
    «На изоляции». Разговоры со звёздами Зарядка с Марией Толокониной Разминка с Алексеем Рубцовым
    Станислав Кокорин. Эталон без страховки. Не повторять! Станислав Поплавский. 34 упражнения на пресс Дмитрий Шарафутдинов. Домашние тренировки
    Станислав Поплавский. ОФП на корпус в домашних условиях Символическая поддержка Стас Кокорин. Измерение скорости передвижения в этажах
    Фестиваль Red Fox ElbrusRace 2020 отменён Чемпионат Европы по скалолазанию в Москве планируется перенести повторно Нанга Парбат. Фрирайд в зоне смерти. Онлайн премьера фильма
    Российские скалолазы поддержали акцию Минспорта России «Тренируйся дома. Спорт – норма жизни» Стас Кокорин. Спорт вашему дому Немного о трудностях домашних тренировок
    Первые штрафы за нарушение режима самоизоляции Бесплатные приложения для тренировок Комплекс упражнений на пресс от Стаса Поплавского
    Шон МакКолл. Чем заняться дома? Не выходя из дома. Упражнения от Стаса Кокорина Стас Кокорин. Челлендж со столом
    Япония согласовала новую дату проведения Олимпийских Игр Коронавирус. Ограничение передвижения по городу и социальная поддержка Стас Поплавский. ОФП на самоизоляции
    Хроники пандемии. Курорты всё Юлия Каплина о переносе Игр и тренировках дома во время карантина Хроники пандемии. Приэльбрусье закрыто
    Комментарий Дмитрия Бычкова по поводу переноса Олимпийских Игр Хроники Пандемии. Новая аутдорная линейка товаров от OCUN Стефано Гизолфи. Тренировки на карантине
    Как будет происходить отбор на Олимпийские Игры? Денис Урубко. Тренировки на карантине Хроники пандемии. Летняя Олимпиада в Токио отменена
    Хроники пандемии. Что ещё закрылось из-за коронавируса? Канада не будет отправлять своих спортсменов на Олимпиаду-2020 Кале Чименти диагностировали COVID-19
    На Эверест пустят китайцев Хроники пандемии. «Лучше остаться дома» по-американски Хроники пандемии. Лучше остаться дома
    Чемпионат Европы по скалолазанию 2020 года перенесен на июнь Хроники пандемии. Новый календарь мировых стартов Хроники пандемии. Польша закрывает Татры
    Хроники пандемии. Непал закрывает Эверест Денис Урубко и способы профилактики Covid-19 Власти Китая закрыли Эверест из-за угрозы коронавируса
    Итальянская служба спасения призывает остаться дома Чемпионат Европы по скалолазанию 2020 года в Москве может быть перенесен Шесть российских скалолазов поборются за путевки на Олимпиаду на Чемпионате Европы в Москве
    Коронавирус отменяет ещё один чемпионат Из-за коронавируса отменена Пьера Мента Олимпиаду могут отменить из-за коронавируса
    Из-за коронавируса Чунцин и Уцзян не примут этапы Кубка мира и Чемпионат Азии в апреле 2020 года На карантине из-за коронавируса.
    Подробности от российского тренера сборной Китая по скалолазанию
    IFSC готовится отменить китайские этапы 2020-го года

    Источник: IFSC

    (7.05.2020)
    Болдер-трип по Колорадо в мае 2019-го

    Отправимся в май 2019-го года, когда Джулиано Камерони, Шон Работу, Дайсука Ичимия и Даниель Вудс (Giuliano Cameroni, Shawn Raboutou, Daisuke Ichimiya, Daniel Woods) устроили большой болдер-трип в Колорадо, США.

    Смотрим:

    Болдеры:

  • Memory is Parallax, 8b
  • Chocolate Jesus, 8b
  • Dire Wolf, 8a+
  • (7.05.2020)
    Ещё один набор упражнений от Стаса Кокорина

    Стас Кокорин:

    "Если вы любите резинку так же как я, тогда эти упражнения для вас. Мои любимые".

    Смотрим:


    Читайте на Mountain.RU:

    Тренировка с Анной Цыгановой
    Репортаж России 24 о тренировках Станислава Кокорина «На изоляции». Интервью со спортивным фотографом Стас Поплавский. ОФП на ноги
    Аннук Жобер и Микаэль Пикколруаз едут на Олимпиаду Почему собака — друг скалолаза? Алекс Мегос. Тейпирование пальцев
    Карантиниада 2020 Катя Киприянова. Фингерборд Сергей Тюпышев. Комплекс разминочных упражнений
    Чемпионат Европы по скалолазанию в Москве перенесён на октябрь Денис Карпиков. Домашние тренировки Маттерхорн окрасился в цвета российского флага
    «На изоляции». Разговоры со звёздами Зарядка с Марией Толокониной Разминка с Алексеем Рубцовым
    Станислав Кокорин. Эталон без страховки. Не повторять! Станислав Поплавский. 34 упражнения на пресс Дмитрий Шарафутдинов. Домашние тренировки
    Станислав Поплавский. ОФП на корпус в домашних условиях Символическая поддержка Стас Кокорин. Измерение скорости передвижения в этажах
    Фестиваль Red Fox ElbrusRace 2020 отменён Чемпионат Европы по скалолазанию в Москве планируется перенести повторно Нанга Парбат. Фрирайд в зоне смерти. Онлайн премьера фильма
    Российские скалолазы поддержали акцию Минспорта России «Тренируйся дома. Спорт – норма жизни» Стас Кокорин. Спорт вашему дому Немного о трудностях домашних тренировок
    Первые штрафы за нарушение режима самоизоляции Бесплатные приложения для тренировок Комплекс упражнений на пресс от Стаса Поплавского
    Шон МакКолл. Чем заняться дома? Не выходя из дома. Упражнения от Стаса Кокорина Стас Кокорин. Челлендж со столом
    Япония согласовала новую дату проведения Олимпийских Игр Коронавирус. Ограничение передвижения по городу и социальная поддержка Стас Поплавский. ОФП на самоизоляции
    Хроники пандемии. Курорты всё Юлия Каплина о переносе Игр и тренировках дома во время карантина Хроники пандемии. Приэльбрусье закрыто
    Комментарий Дмитрия Бычкова по поводу переноса Олимпийских Игр Хроники Пандемии. Новая аутдорная линейка товаров от OCUN Стефано Гизолфи. Тренировки на карантине
    Как будет происходить отбор на Олимпийские Игры? Денис Урубко. Тренировки на карантине Хроники пандемии. Летняя Олимпиада в Токио отменена
    Хроники пандемии. Что ещё закрылось из-за коронавируса? Канада не будет отправлять своих спортсменов на Олимпиаду-2020 Кале Чименти диагностировали COVID-19
    На Эверест пустят китайцев Хроники пандемии. «Лучше остаться дома» по-американски Хроники пандемии. Лучше остаться дома
    Чемпионат Европы по скалолазанию 2020 года перенесен на июнь Хроники пандемии. Новый календарь мировых стартов Хроники пандемии. Польша закрывает Татры
    Хроники пандемии. Непал закрывает Эверест Денис Урубко и способы профилактики Covid-19 Власти Китая закрыли Эверест из-за угрозы коронавируса
    Итальянская служба спасения призывает остаться дома Чемпионат Европы по скалолазанию 2020 года в Москве может быть перенесен Шесть российских скалолазов поборются за путевки на Олимпиаду на Чемпионате Европы в Москве
    Коронавирус отменяет ещё один чемпионат Из-за коронавируса отменена Пьера Мента Олимпиаду могут отменить из-за коронавируса
    Из-за коронавируса Чунцин и Уцзян не примут этапы Кубка мира и Чемпионат Азии в апреле 2020 года На карантине из-за коронавируса.
    Подробности от российского тренера сборной Китая по скалолазанию
    IFSC готовится отменить китайские этапы 2020-го года

    (7.05.2020)
    Тренировка с Анной Цыгановой

    Комплекс укрепляющих упражнений важных для скалолазов (Плечо/лопатка).
    - ЛФК (плечи/лопатки)
    - изометрия
    - элементы разминки японских скалолазов
    - как тренироваться, пока едешь в метро или даже варишь кофе
    Есть время, заняться здоровьем, подготовить себя к продуктивным тренировкам. Берегите себя, всем здоровья и хорошего настроения.

    Анна Цыганова:

    «Небольшая тренировка для укрепления плечей. Заранее извиняюсь за возможные ошибки в формулировках, наличие "блинов", не самой идеальной демонстрацией упражнений, но все объясняю и показываю так, как понимаю и делаю сама.
    Перед выполнением рекомендую разогреться и раскататься на ролле.
    Будьте здоровы, двигайтесь и радуйтесь движению».

    Смотрим:


    Читайте на Mountain.RU:

    Репортаж России 24 о тренировках Станислава Кокорина «На изоляции». Интервью со спортивным фотографом Стас Поплавский. ОФП на ноги
    Аннук Жобер и Микаэль Пикколруаз едут на Олимпиаду Почему собака — друг скалолаза? Алекс Мегос. Тейпирование пальцев
    Карантиниада 2020 Катя Киприянова. Фингерборд Сергей Тюпышев. Комплекс разминочных упражнений
    Чемпионат Европы по скалолазанию в Москве перенесён на октябрь Денис Карпиков. Домашние тренировки Маттерхорн окрасился в цвета российского флага
    «На изоляции». Разговоры со звёздами Зарядка с Марией Толокониной Разминка с Алексеем Рубцовым
    Станислав Кокорин. Эталон без страховки. Не повторять! Станислав Поплавский. 34 упражнения на пресс Дмитрий Шарафутдинов. Домашние тренировки
    Станислав Поплавский. ОФП на корпус в домашних условиях Символическая поддержка Стас Кокорин. Измерение скорости передвижения в этажах
    Фестиваль Red Fox ElbrusRace 2020 отменён Чемпионат Европы по скалолазанию в Москве планируется перенести повторно Нанга Парбат. Фрирайд в зоне смерти. Онлайн премьера фильма
    Российские скалолазы поддержали акцию Минспорта России «Тренируйся дома. Спорт – норма жизни» Стас Кокорин. Спорт вашему дому Немного о трудностях домашних тренировок
    Первые штрафы за нарушение режима самоизоляции Бесплатные приложения для тренировок Комплекс упражнений на пресс от Стаса Поплавского
    Шон МакКолл. Чем заняться дома? Не выходя из дома. Упражнения от Стаса Кокорина Стас Кокорин. Челлендж со столом
    Япония согласовала новую дату проведения Олимпийских Игр Коронавирус. Ограничение передвижения по городу и социальная поддержка Стас Поплавский. ОФП на самоизоляции
    Хроники пандемии. Курорты всё Юлия Каплина о переносе Игр и тренировках дома во время карантина Хроники пандемии. Приэльбрусье закрыто
    Комментарий Дмитрия Бычкова по поводу переноса Олимпийских Игр Хроники Пандемии. Новая аутдорная линейка товаров от OCUN Стефано Гизолфи. Тренировки на карантине
    Как будет происходить отбор на Олимпийские Игры? Денис Урубко. Тренировки на карантине Хроники пандемии. Летняя Олимпиада в Токио отменена
    Хроники пандемии. Что ещё закрылось из-за коронавируса? Канада не будет отправлять своих спортсменов на Олимпиаду-2020 Кале Чименти диагностировали COVID-19
    На Эверест пустят китайцев Хроники пандемии. «Лучше остаться дома» по-американски Хроники пандемии. Лучше остаться дома
    Чемпионат Европы по скалолазанию 2020 года перенесен на июнь Хроники пандемии. Новый календарь мировых стартов Хроники пандемии. Польша закрывает Татры
    Хроники пандемии. Непал закрывает Эверест Денис Урубко и способы профилактики Covid-19 Власти Китая закрыли Эверест из-за угрозы коронавируса
    Итальянская служба спасения призывает остаться дома Чемпионат Европы по скалолазанию 2020 года в Москве может быть перенесен Шесть российских скалолазов поборются за путевки на Олимпиаду на Чемпионате Европы в Москве
    Коронавирус отменяет ещё один чемпионат Из-за коронавируса отменена Пьера Мента Олимпиаду могут отменить из-за коронавируса
    Из-за коронавируса Чунцин и Уцзян не примут этапы Кубка мира и Чемпионат Азии в апреле 2020 года На карантине из-за коронавируса.
    Подробности от российского тренера сборной Китая по скалолазанию
    IFSC готовится отменить китайские этапы 2020-го года

    (6.05.2020)
    Стас Поплавский. ОФП на ноги

    Короткий ролик от Стаса Поплавского с набором упражнений, которые позволят не терять форму на самоизоляции.

    Станислав:

    "1 круг = 4 упражнения, каждый новый круг прибавляем к каждому упражнению по 1 разу, начинаем с 10 и заканчиваем на 15. Отдыха между упражнениями и кругами нет".

    Смотрим:


    Читайте на Mountain.RU:

    Репортаж России 24 о тренировках Станислава Кокорина «На изоляции». Интервью со спортивным фотографом
    Аннук Жобер и Микаэль Пикколруаз едут на Олимпиаду Почему собака — друг скалолаза? Алекс Мегос. Тейпирование пальцев
    Карантиниада 2020 Катя Киприянова. Фингерборд Сергей Тюпышев. Комплекс разминочных упражнений
    Чемпионат Европы по скалолазанию в Москве перенесён на октябрь Денис Карпиков. Домашние тренировки Маттерхорн окрасился в цвета российского флага
    «На изоляции». Разговоры со звёздами Зарядка с Марией Толокониной Разминка с Алексеем Рубцовым
    Станислав Кокорин. Эталон без страховки. Не повторять! Станислав Поплавский. 34 упражнения на пресс Дмитрий Шарафутдинов. Домашние тренировки
    Станислав Поплавский. ОФП на корпус в домашних условиях Символическая поддержка Стас Кокорин. Измерение скорости передвижения в этажах
    Фестиваль Red Fox ElbrusRace 2020 отменён Чемпионат Европы по скалолазанию в Москве планируется перенести повторно Нанга Парбат. Фрирайд в зоне смерти. Онлайн премьера фильма
    Российские скалолазы поддержали акцию Минспорта России «Тренируйся дома. Спорт – норма жизни» Стас Кокорин. Спорт вашему дому Немного о трудностях домашних тренировок
    Первые штрафы за нарушение режима самоизоляции Бесплатные приложения для тренировок Комплекс упражнений на пресс от Стаса Поплавского
    Шон МакКолл. Чем заняться дома? Не выходя из дома. Упражнения от Стаса Кокорина Стас Кокорин. Челлендж со столом
    Япония согласовала новую дату проведения Олимпийских Игр Коронавирус. Ограничение передвижения по городу и социальная поддержка Стас Поплавский. ОФП на самоизоляции
    Хроники пандемии. Курорты всё Юлия Каплина о переносе Игр и тренировках дома во время карантина Хроники пандемии. Приэльбрусье закрыто
    Комментарий Дмитрия Бычкова по поводу переноса Олимпийских Игр Хроники Пандемии. Новая аутдорная линейка товаров от OCUN Стефано Гизолфи. Тренировки на карантине
    Как будет происходить отбор на Олимпийские Игры? Денис Урубко. Тренировки на карантине Хроники пандемии. Летняя Олимпиада в Токио отменена
    Хроники пандемии. Что ещё закрылось из-за коронавируса? Канада не будет отправлять своих спортсменов на Олимпиаду-2020 Кале Чименти диагностировали COVID-19
    На Эверест пустят китайцев Хроники пандемии. «Лучше остаться дома» по-американски Хроники пандемии. Лучше остаться дома
    Чемпионат Европы по скалолазанию 2020 года перенесен на июнь Хроники пандемии. Новый календарь мировых стартов Хроники пандемии. Польша закрывает Татры
    Хроники пандемии. Непал закрывает Эверест Денис Урубко и способы профилактики Covid-19 Власти Китая закрыли Эверест из-за угрозы коронавируса
    Итальянская служба спасения призывает остаться дома Чемпионат Европы по скалолазанию 2020 года в Москве может быть перенесен Шесть российских скалолазов поборются за путевки на Олимпиаду на Чемпионате Европы в Москве
    Коронавирус отменяет ещё один чемпионат Из-за коронавируса отменена Пьера Мента Олимпиаду могут отменить из-за коронавируса
    Из-за коронавируса Чунцин и Уцзян не примут этапы Кубка мира и Чемпионат Азии в апреле 2020 года На карантине из-за коронавируса.
    Подробности от российского тренера сборной Китая по скалолазанию
    IFSC готовится отменить китайские этапы 2020-го года

    Источник: Инстаграм Стаса

    (6.05.2020)
    Репортаж России 24 о тренировках Станислава Кокорина

    Домашние тренировки Стаса Кокорина показали на России 24.

    Смотрим:


    Читайте на Mountain.RU:

    «На изоляции». Интервью со спортивным фотографом
    Аннук Жобер и Микаэль Пикколруаз едут на Олимпиаду Почему собака — друг скалолаза? Алекс Мегос. Тейпирование пальцев
    Карантиниада 2020 Катя Киприянова. Фингерборд Сергей Тюпышев. Комплекс разминочных упражнений
    Чемпионат Европы по скалолазанию в Москве перенесён на октябрь Денис Карпиков. Домашние тренировки Маттерхорн окрасился в цвета российского флага
    «На изоляции». Разговоры со звёздами Зарядка с Марией Толокониной Разминка с Алексеем Рубцовым
    Станислав Кокорин. Эталон без страховки. Не повторять! Станислав Поплавский. 34 упражнения на пресс Дмитрий Шарафутдинов. Домашние тренировки
    Станислав Поплавский. ОФП на корпус в домашних условиях Символическая поддержка Стас Кокорин. Измерение скорости передвижения в этажах
    Фестиваль Red Fox ElbrusRace 2020 отменён Чемпионат Европы по скалолазанию в Москве планируется перенести повторно Нанга Парбат. Фрирайд в зоне смерти. Онлайн премьера фильма
    Российские скалолазы поддержали акцию Минспорта России «Тренируйся дома. Спорт – норма жизни» Стас Кокорин. Спорт вашему дому Немного о трудностях домашних тренировок
    Первые штрафы за нарушение режима самоизоляции Бесплатные приложения для тренировок Комплекс упражнений на пресс от Стаса Поплавского
    Шон МакКолл. Чем заняться дома? Не выходя из дома. Упражнения от Стаса Кокорина Стас Кокорин. Челлендж со столом
    Япония согласовала новую дату проведения Олимпийских Игр Коронавирус. Ограничение передвижения по городу и социальная поддержка Стас Поплавский. ОФП на самоизоляции
    Хроники пандемии. Курорты всё Юлия Каплина о переносе Игр и тренировках дома во время карантина Хроники пандемии. Приэльбрусье закрыто
    Комментарий Дмитрия Бычкова по поводу переноса Олимпийских Игр Хроники Пандемии. Новая аутдорная линейка товаров от OCUN Стефано Гизолфи. Тренировки на карантине
    Как будет происходить отбор на Олимпийские Игры? Денис Урубко. Тренировки на карантине Хроники пандемии. Летняя Олимпиада в Токио отменена
    Хроники пандемии. Что ещё закрылось из-за коронавируса? Канада не будет отправлять своих спортсменов на Олимпиаду-2020 Кале Чименти диагностировали COVID-19
    На Эверест пустят китайцев Хроники пандемии. «Лучше остаться дома» по-американски Хроники пандемии. Лучше остаться дома
    Чемпионат Европы по скалолазанию 2020 года перенесен на июнь Хроники пандемии. Новый календарь мировых стартов Хроники пандемии. Польша закрывает Татры
    Хроники пандемии. Непал закрывает Эверест Денис Урубко и способы профилактики Covid-19 Власти Китая закрыли Эверест из-за угрозы коронавируса
    Итальянская служба спасения призывает остаться дома Чемпионат Европы по скалолазанию 2020 года в Москве может быть перенесен Шесть российских скалолазов поборются за путевки на Олимпиаду на Чемпионате Европы в Москве
    Коронавирус отменяет ещё один чемпионат Из-за коронавируса отменена Пьера Мента Олимпиаду могут отменить из-за коронавируса
    Из-за коронавируса Чунцин и Уцзян не примут этапы Кубка мира и Чемпионат Азии в апреле 2020 года На карантине из-за коронавируса.
    Подробности от российского тренера сборной Китая по скалолазанию
    IFSC готовится отменить китайские этапы 2020-го года

    (5.05.2020)
    «На изоляции». Интервью со спортивным фотографом

    Чарли Боско, Натали Берри и Майк Лэнгли (Charlie Boscoe, Natalie Berry, Mike Langley) берут разговаривают с фотографом IFSC Эдди Фоуком (Eddie Fowke), который делится своим опытом и мыслями.

    Смотрим:


    Читайте на Mountain.RU:

    Аннук Жобер и Микаэль Пикколруаз едут на Олимпиаду Почему собака — друг скалолаза? Алекс Мегос. Тейпирование пальцев
    Карантиниада 2020 Катя Киприянова. Фингерборд Сергей Тюпышев. Комплекс разминочных упражнений
    Чемпионат Европы по скалолазанию в Москве перенесён на октябрь Денис Карпиков. Домашние тренировки Маттерхорн окрасился в цвета российского флага
    «На изоляции». Разговоры со звёздами Зарядка с Марией Толокониной Разминка с Алексеем Рубцовым
    Станислав Кокорин. Эталон без страховки. Не повторять! Станислав Поплавский. 34 упражнения на пресс Дмитрий Шарафутдинов. Домашние тренировки
    Станислав Поплавский. ОФП на корпус в домашних условиях Символическая поддержка Стас Кокорин. Измерение скорости передвижения в этажах
    Фестиваль Red Fox ElbrusRace 2020 отменён Чемпионат Европы по скалолазанию в Москве планируется перенести повторно Нанга Парбат. Фрирайд в зоне смерти. Онлайн премьера фильма
    Российские скалолазы поддержали акцию Минспорта России «Тренируйся дома. Спорт – норма жизни» Стас Кокорин. Спорт вашему дому Немного о трудностях домашних тренировок
    Первые штрафы за нарушение режима самоизоляции Бесплатные приложения для тренировок Комплекс упражнений на пресс от Стаса Поплавского
    Шон МакКолл. Чем заняться дома? Не выходя из дома. Упражнения от Стаса Кокорина Стас Кокорин. Челлендж со столом
    Япония согласовала новую дату проведения Олимпийских Игр Коронавирус. Ограничение передвижения по городу и социальная поддержка Стас Поплавский. ОФП на самоизоляции
    Хроники пандемии. Курорты всё Юлия Каплина о переносе Игр и тренировках дома во время карантина Хроники пандемии. Приэльбрусье закрыто
    Комментарий Дмитрия Бычкова по поводу переноса Олимпийских Игр Хроники Пандемии. Новая аутдорная линейка товаров от OCUN Стефано Гизолфи. Тренировки на карантине
    Как будет происходить отбор на Олимпийские Игры? Денис Урубко. Тренировки на карантине Хроники пандемии. Летняя Олимпиада в Токио отменена
    Хроники пандемии. Что ещё закрылось из-за коронавируса? Канада не будет отправлять своих спортсменов на Олимпиаду-2020 Кале Чименти диагностировали COVID-19
    На Эверест пустят китайцев Хроники пандемии. «Лучше остаться дома» по-американски Хроники пандемии. Лучше остаться дома
    Чемпионат Европы по скалолазанию 2020 года перенесен на июнь Хроники пандемии. Новый календарь мировых стартов Хроники пандемии. Польша закрывает Татры
    Хроники пандемии. Непал закрывает Эверест Денис Урубко и способы профилактики Covid-19 Власти Китая закрыли Эверест из-за угрозы коронавируса
    Итальянская служба спасения призывает остаться дома Чемпионат Европы по скалолазанию 2020 года в Москве может быть перенесен Шесть российских скалолазов поборются за путевки на Олимпиаду на Чемпионате Европы в Москве
    Коронавирус отменяет ещё один чемпионат Из-за коронавируса отменена Пьера Мента Олимпиаду могут отменить из-за коронавируса
    Из-за коронавируса Чунцин и Уцзян не примут этапы Кубка мира и Чемпионат Азии в апреле 2020 года На карантине из-за коронавируса.
    Подробности от российского тренера сборной Китая по скалолазанию
    IFSC готовится отменить китайские этапы 2020-го года

    (5.05.2020)
    Адам Ондра. Дорога к Токио. Части 63 и 64. Возвращаемся на скалы

    Тем временем чехам дали возможность выходить на прогулки. Адам Ондра воспользовался этим, чтобы попробовать себя на недавно открытой Мартином Страником (Martin Stranik) линии Iceberg, 8c.

    Смотрим:


    Второй ролик посвящён попытке пролезть Bohemian Rhapsody, 9a+.


    Читайте на Mountain.RU:

    Адам Ондра. Дорога в Токио
    Адам Ондра. Дорога к Токио. Части IV/V
    Адам Ондра. Дорога к Токио. Часть VIII
    Лучшие моменты финалов болдеринга на этапе кубка мира в Москве
    Адам Ондра. Дорога к Токио. Часть XI. Новая школа болдеринга
    Адам Ондра. Дорога к Токио. Часть XIV. Дом, который всегда с тобой
    Дорога к Токио. Часть XVIII. Скорость
    Дорога к Токио. Часть XX. Травмы
    Дорога к Токио. Часть XXIII. Этап кубка мира по скалолазанию в Шамони
    Адам Ондра. Дорога к Токио. Часть XXVI. Физиотерапия
    Адам Ондра. Дорога в Токио. Будет ли Ондра на Играх?
    Стефано Гисолфи. Queen Line, 9b
    Адам Ондра. Дорога к Токио. Части 35 и 36
    Адам Ондра. Дорога в Токио. Часть 38. Кому лезть проще?
    Адам Ондра. Дорога в Токио. Часть 41. Pucmeloun, 8C, FA
    Адам Ондра. Дорога в Токио. Часть 45. Интервью
    Адам Ондра. Дорога к Токио. Часть 49. Силовые тренировки
    Адам Ондра. Дорога в Токио. Часть 52. Ещё один ролик из Хорватии
    Адам Ондра. Дорога к Токио. Часть 56. Экспертное мнение
    Адам Ондра. Дорога к Токио. Часть 61. Вспоминая Чили
    Адам Ондра. Дорога к Токио. Часть вторая
    Адам Ондра. Дорога к Токио. Часть VI
    Янья Гарнбрет и Адам Ондра - победители первого этапа кубка мира в болдеринге
    Адам Ондра. Дорога к Токио IX. Первое золото
    Адам Ондра. Дорога к Токио. Часть XII. Подготовщики трасс
    Адам Ондра. Дорога к Токио. Часть XV. Мюнхен
    Дорога к Токио. Часть XIX. Трудность
    Дорога к Токио. Часть XXI. Silence, 9c
    Дорога к Токио. Часть XXIV. Народная медицина
    Адам Ондра. Дорога к Токио. Часть XXVII. Спустя год
    Адам Ондра. Дорога в Токио. Пропущенные выпуски
    Адам Ондра. Дорога в Токио. Часть XXXII. Адам и Стефано
    Адам Ондра. Дорога в Токио. Часть XXXIII. Qui, 9a+
    Адам Ондра. Дорога в Токио. Часть 39. Визуализация
    Адам Ондра. Дорога в Токио. Часть 42. Chiroptera, 9a+
    Адам Ондра. Дорога в Токио. Части 46 и 47
    Адам Ондра. Дорога в Токио. Часть 50. Stranska skala
    Адам Ондра. Дорога к Токио. Часть 53. Тренировки
    Адам Ондра. Дорога к Токио. Часть 57. Страх срыва
    Адам Ондра. Дорога к Токио. Часть 62. Забытый проект
    Адам Ондра. Дорога к Токио. Часть III
    Адам Ондра. Дорога к Токио. Часть VII
    Этап кубка мира по скалолазанию в Москве. Янья Гарнбрет и Йерни Крудер победители финала в болдеринге
    Адам Ондра. Дорога к Токио. Часть X. Кубок мира в Москве
    Адам Ондра. Дорога к Токио. Часть XIII. Этап кубка мира в Уцзяне
    Адам Ондра. Часть XVI. Castle Walls, 8b
    Большие дебаты. Скалолазание на Олимпиаде
    Дорога к Токио. Часть XXII. Этап кубка мира по скалолазанию в Вейле
    Адам Ондра. Дорога к Токио. Часть XXV. Ментальные тренировки
    Олимпийские страсти, те, кто уже железно попал на Игры и те, кто может быть
    Адам Ондра против Стефано Гисолфи. Magic Line 18, 8а+
    Адам Ондра и Чайхун Сео победители этапа кубка мира 2019 в Крани
    Адам Ондра. Дорога в Токио. Часть XXXIV. Этап кубка мира в Крани и 8c+ онсайтом
    Адам Ондра. Дорога в Токио. Часть 37. Патчи Усобиага
    Адам Ондра. Дорога в Токио. Часть 40. Тренировка с Альберто Гинес Лопесом
    Адам Ондра. Дорога в Токио. Часть 43. Тулуза
    Адам Ондра. Дорога к Токио. Часть 48. Как тренировать скорость?
    Адам Ондра. Дорога к Токио. Часть 51. Выезд в Хорватию
    Адам Ондра. Дорога в Токио. Часть 54. Hangar Masters 2020
    Адам Ондра. Дорога к Токио. Часть 55. Тренируемся вместе
    Адам Ондра. Дорога к Токио. Часть 59. Карантин
    Адам Ондра. Дорога в Токио. Часть 60. Becoming, 9a+

    Дорогие читатели, редакция Mountain.RU предупреждает Вас, что занятия альпинизмом, скалолазанием, горным туризмом и другими видами экстремальной деятельности, являются потенциально опасными для Вашего здоровья и Вашей жизни - они требуют определённого уровня психологической, технической и физической подготовки. Мы не рекомендуем заниматься каким-либо видом экстремального спорта без опытного и квалифицированного инструктора!
    © 1999-2020 Mountain.RU
    Пишите нам: info@mountain.ru
    о нас
    Рейтинг@Mail.ru Rambler's Top100